讀書活動 <p class="ql-block"> 以書為師，能夠明曉事理，修身養(yǎng)性:以書為鏡，能夠興知?dú)v史，身臨其境:以書及梯，能夠登高遠(yuǎn)眺，視通萬里。</p> <p class="ql-block"> 書是開啟智慧之門的鑰匙，也是一座寶藏。它能使我們的知識淵博起來。我們就應(yīng)從小養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 親子閱讀可以培養(yǎng)孩子獨(dú)自思考的能力，鍛煉他們的思維，是一種自主性的學(xué)習(xí)，在小時(shí)候就奠定了基礎(chǔ)，對以后的學(xué)習(xí)和成長有很大的幫助。</p> <p class="ql-block">讀書的注意事項(xiàng):</p><p class="ql-block">1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時(shí)候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。</p><p class="ql-block">2、不要長時(shí)間用眼閱讀或書寫。一般說讀、寫半小時(shí)后要休息5-10分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。</p><p class="ql-block">3、注意看書、寫字的光線。看書、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。</p><p class="ql-block">4、不要在車上看書。因?yàn)檐囎宇嶔ぃ劬Σ蝗菀渍{(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r(shí)間不能太長，玩游戲 機(jī)也要有時(shí)間的限制。</p><p class="ql-block">5、看的書本字體不能太小，要與年齡相符合。</p><p class="ql-block">6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲勞。</p><p class="ql-block">7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗(yàn)光，配戴眼鏡。</p>