<p class="ql-block"> “心若有所向往，何俱道阻且長”。青翠蔥郁、蟬鳴悠揚(yáng)、熱情似火的七月，和單位同事一行于16日坐G1981次至重慶西，未出站，走快捿換乘通道轉(zhuǎn)Z223次重慶西至拉薩，經(jīng)十四個多小時的跋涉到西寧，同站臺換乘制氧列車于18日落地向往以久的心靈之旅西藏……</p> <p class="ql-block">18日凌晨六點半途經(jīng)唐古拉山全國海撥最高的城市（4500米）那曲，地平線仿若與天際在同一版面，列車穿行在晨曦里，五彩斑斕的霞光使視覺產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊感?。ǜ糁熊嚥Ａ牡囊曨l，離實效還是有點距離的）</p> <p class="ql-block">落地拉薩</p> <p class="ql-block">第一站 山南（岡底斯山以南） 乃東區(qū)昌珠鎮(zhèn)：</p><p class="ql-block"> 落地拉薩，做完核酸檢測出站，不遠(yuǎn)處，來自海南援藏地接導(dǎo)游阿斌在向我們招手示意，上大班，走拉貢高速，途經(jīng)雅江七號大橋，進(jìn)駐藏文化發(fā)源地“昌珠”。</p><p class="ql-block"> “昌珠”位于岡底斯山至念青唐古拉山以南，雅魯藏布江干流中下游地區(qū)，北接西藏首府拉薩，西與日喀則毗鄰，東與林芝相連，南與印度、不丹兩國接壤。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">昌珠寺：</p><p class="ql-block">《阿里民歌》天上的一對日和月，地上的一雙唐和蕃，日月照亮人間美，唐蕃聯(lián)姻成親家。 哎瑪聯(lián)吉頌啦在吉祥的元月十五日，漢妃大姐決定來西藏；那無際的大壩請您不用怕，有數(shù)百匹駿馬等候著迎接您。那座座高山請您不用怕，有數(shù)百頭牦牛等候迎接您；那滔滔的大江您不用怕，有百條牛皮船來迎接您；當(dāng)您來到拉薩古城時，有百男百女熱情迎接您；當(dāng)您來到紅宮腳下時，有眾多內(nèi)外大臣來迎接您。</p> <p class="ql-block">昌珠，是歷史上雅礱部落的肇興之地，公元七世紀(jì)初，隨著雅礱部落的迅速崛起，松贊干布由此遷都拉薩，建立吐蕃，并劃分五如，昌珠為五如中心。文成公主進(jìn)藏后期，長居于此。帕竹、噶廈時期，這里再次成為全藏亦或“洛基”的政治中心。1959年后，昌珠先后設(shè)區(qū)置鎮(zhèn)。2007年，昌珠鎮(zhèn)被國家命名歷史文化名鎮(zhèn)。2013年，昌珠名鎮(zhèn)得到修繕整楫，雅礱文化得以弘揚(yáng)！</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)觀“雍布拉康”</p><p class="ql-block"> 位于山南乃東區(qū)昌珠門中崗村。“雍布”藏語意為“母鹿”，“拉”意為后腿，因所建山體形似母鹿而得名，“康”意為宮殿。據(jù)藏文史書記載，雍布拉康始建于公元前2世紀(jì)，是雅礱悉補(bǔ)野部落第一代首領(lǐng)聶赤贊布宮殿。整體建筑由碉樓、殿堂、僧房等三個部分組成。</p> <p class="ql-block">朝拜昌珠寺，遠(yuǎn)觀雍布拉康（藏王居住地），入住昌珠民宿</p> <p class="ql-block">入住“昌珠”民宿</p> <p class="ql-block">第二站：思金拉錯，色季拉山口遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block"> 生平第一次住院子里鋪著綠色地毯，花香滿園的藏家民宿，心情有點小激動，加上小許高反（肚脹，腿脹），二十三點過后才休息，睡得也不是很踏實，五點十分在雞鳴與驢的鈴鐺聲中蘇醒（昨晚鬧鐘調(diào)在5：40），洗漱后7：00由藏家派車送往全體旅友集合地早餐。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">打卡思金拉錯：意為具有威力的神湖，在藏區(qū)稱之為“財主百龍之王”居住的圣湖，也可以稱之為龍王魂湖，桑日思金是眾龍之王，象征財寶，該湖位于桑日縣增期鄉(xiāng)境內(nèi)。</p> <p class="ql-block">途經(jīng)海撥4790米的貢德林草原</p> <p class="ql-block">土撥鼠迎接我們的到來</p> <p class="ql-block">海撥4900米的圣湖“思金拉措”，五色經(jīng)幡在風(fēng)中吟唱，“思金拉措”的傳說吸引著絡(luò)繹不絕的朝圣者！</p> <p class="ql-block">告別“思金拉措”，沿318國道，經(jīng)尼洋河畔，登上了海拔4728的色季拉山口觀景臺，"東方小瑞士"魯朗林海呈現(xiàn)眼前，眺望遠(yuǎn)方，突然全車傳出了歡呼雀躍無比激動的聲音：“快看，神圣的南迦巴瓦峰”，我們竟然看到了十來九不見的高原圣峰海拔7782的"南迦巴瓦"。</p> <p class="ql-block">“南迦巴瓦峰”，地處喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈和橫斷山脈的交會處，是中國西藏自治區(qū)林芝市最高的山，海拔7782米，屬于喜馬拉雅山脈，位于喜馬拉雅山脈最東端。</p><p class="ql-block">它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏眾山之父”之稱。同時，緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉(zhuǎn)了一個馬蹄形的彎，隨后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰別稱“木卓巴爾山”，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏語中有多種解釋，一為“雷電如火燃燒”，一為“直刺天空的長矛”，還有一為“天山掉下來的石頭”。后一個名字來源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰(zhàn)”，在這段中將南迦巴瓦峰描繪成“狀若長矛，直刺蒼穹”。</p> <p class="ql-block">色季拉山，屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝東部與中西部的分界帶，是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線所跨越。登臨海拔4728米處的山口，可觀日出、云海、無際的林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。</p> <p class="ql-block">第三站雅魯藏布大峽谷，林芝濕地公園</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷：</p><p class="ql-block">喜馬拉雅山脈、念青唐古拉山脈、橫斷山脈交匯處</p> <p class="ql-block">途經(jīng)尼洋河與雅魯藏布江匯合處</p> <p class="ql-block">雅魯藏布江源頭，水中的廟宇，據(jù)導(dǎo)游介紹，無論何時，都不會被淹沒</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷源頭，朝圣眾山之父“南迦巴瓦峰”，托風(fēng)捎去我的祝愿：愿國泰民安，風(fēng)調(diào)雨順，父母身體健康，子女家庭和睦，事業(yè)興旺，孫孫吉祥安康，闔家出入平安！</p> <p class="ql-block">見證千年古桑</p> <p class="ql-block">“南迦巴瓦峰”山下的民居</p> <p class="ql-block">與原創(chuàng)歌手合影</p> <p class="ql-block">看山，看水，看白云悠悠</p> <p class="ql-block">奔流不息的雅江之水似在訴說著這片土地的神奇與博大的胸襟</p> <p class="ql-block">大美西藏，人間凈土林芝，藏家生活體驗——酥油茶制做</p> <p class="ql-block">第四站：告別住宿二晚尼洋河畔的靈芝八一鎮(zhèn)，出發(fā)朝拜圣地拉薩。</p><p class="ql-block"> 打卡“靈芝加奶村”</p><p class="ql-block"> 走入靈芝市第一批脫貧村寨“加奶村”工布家族，接待我們的是拉旺卓瑪二號家庭，據(jù)介紹，該村實行集體工分制，全年工分統(tǒng)計在前三名者的家庭，小孩即可以到內(nèi)地大城市去讀書，前五名者家庭的老人可以出去旅游。</p><p class="ql-block"> 約束自我高尚行為的是民族信仰，拉旺卓瑪家的爺爺曾用二年的時間叩長頭朝拜圣殿布達(dá)拉宮，這個民族傳承的是：慈悲為懷，樂善好施，尊老愛幼的中華民族傳統(tǒng)美德！</p> <p class="ql-block">尼洋河水圍繞“加奶村”緩緩流淌，似像傍晚全家大小陪伴老人共話桑麻，談古論今的幸福時光</p> <p class="ql-block">我們一行走入拉旺卓瑪家</p> <p class="ql-block">圍爐聆聽當(dāng)?shù)仫L(fēng)土民俗</p> <p class="ql-block">拉旺卓瑪介紹產(chǎn)品概況</p> <p class="ql-block">美麗村道</p> <p class="ql-block">收獲滿滿</p> <p class="ql-block">與勤勞勇敢的小扎西，美麗的小卓瑪合影</p> <p class="ql-block">打卡“卡定溝”</p> <p class="ql-block">天然形成的：</p><p class="ql-block">觀世音菩薩</p> <p class="ql-block">酥油燈</p> <p class="ql-block">護(hù)燈喇嘛</p> <p class="ql-block">護(hù)法男</p> <p class="ql-block">強(qiáng)巴佛</p> <p class="ql-block">神龜叫天</p> <p class="ql-block">神龜?shù)翘?lt;/p> <p class="ql-block">沐浴著天佛瀑布的清涼</p> <p class="ql-block">第五站：入住拉薩，打卡布達(dá)拉宮（待續(xù)）</p>