敦煌108公里徒步 <p class="ql-block"> 敦煌108公里的徒步圓滿結(jié)束了，從7月17日進(jìn)戈壁到20日出戈壁，歷時4天，45人4隊(duì)（長安、比亞迪、蔚來、紅旗）經(jīng)烈日、歷風(fēng)雨，踏過戈壁、河床、蘆葦蕩、峽谷、古石灘、丹青山，無論是60多歲的長者，還是7歲的兒童都完成了自己的蛻變。</p> <p class="ql-block">整個徒步108公里歷時4天</p> <p class="ql-block">踏過戈壁、河床、蘆葦蕩、峽谷、古石灘</p> <p class="ql-block">此次徒步最年長者（60多歲）</p> <p class="ql-block">此次徒步最年幼者（7歲）</p> <p class="ql-block"> （一）超越</p><p class="ql-block"> 回來后被問的最多的一句話:</p><p class="ql-block">你真得走完108公里？？？？</p><p class="ql-block"> 朋友圈里有人問，兒子也掰著指頭算，就連我自己在出發(fā)前也不太確定:雖然我的運(yùn)動細(xì)胞不錯，但近幾年幾乎沒有持續(xù)的運(yùn)動。出發(fā)前適逢宜昌高溫，天天歪在空調(diào)房里攤在沙發(fā)上，兒子非常擔(dān)心我的身體無法消耗這么遠(yuǎn)距離～事實(shí)是我真得做到了???</p><p class="ql-block"> 看看我的鞋（見照片）每只都被尖硬的石礫鉆破了幾個洞，幸運(yùn)上面還有一層鞋墊，鞋墊上鋪了一層衛(wèi)生巾，有細(xì)顆粒都滲進(jìn)衛(wèi)生棉里，我的腳毫發(fā)無損～</p><p class="ql-block"> ??相信經(jīng)驗(yàn):群里老隊(duì)員說盡量穿舊鞋，新鞋要磨合，我便把新鞋背著，一直沒用上；說鞋墊上用衛(wèi)生棉墊一層，我就簡單聽話照做；說五指??避免行走中腳趾間的磨擦，我便準(zhǔn)備了4雙，一天一雙。</p><p class="ql-block"> ??相信團(tuán)隊(duì):</p><p class="ql-block">??發(fā)哥（蔡瀚霆院長）～徒步的發(fā)起人</p><p class="ql-block">也是我們的心靈導(dǎo)師～～一個歷經(jīng)滄桑，仍懷赤子之心的可愛的人。發(fā)哥說過很多，我印象最深的3句:′</p><p class="ql-block"> 1)我就喜歡你自以為是的樣子??</p><p class="ql-block"> 2)積極主動??</p><p class="ql-block"> 3)太棒了!凡事必有因果，這種事情竟然發(fā)生在我身上，必有助于我?</p><p class="ql-block"> 和發(fā)哥在一起你完全可以放心做真實(shí)的自己，一不小心還能做回孩童，圖片中的藍(lán)色娃娃就是在集結(jié)會上被滋養(yǎng)的見證，那一刻我感受到父親般的寵愛呵護(hù)。</p><p class="ql-block"> 發(fā)哥的存在就如我背后的水袋，在你低迷、焦灼、難受……他會像清泉緩緩流進(jìn)你心田，讓你心靈的荒漠生出綠意和希望??????</p><p class="ql-block">??楊軍（活動組織者）</p><p class="ql-block"> 叫他軍哥，其實(shí)小我一大截，這樣稱呼與年齡無關(guān)，是一份對擔(dān)當(dāng)?shù)木匆?。背后的物資聯(lián)絡(luò)事無俱細(xì)，我特別感恩組委會在我們不知情的情況下，單獨(dú)聯(lián)系我們的家人（緊急聯(lián)系人），讓他們給我們錄制鼓勵小視頻～那是一份具大的驚喜??????</p><p class="ql-block"> 平時，家人之間，沒機(jī)會，也不習(xí)慣直白表達(dá)那份愛，漸漸就忘了，也不太能感受到那份濃濃的牽掛～～在那個當(dāng)下，看到視頻我潸然淚下，那一刻心里有個聲音:這次徒步那怕只接受到這份愛就值了!?后面的每一步，都不是我一個人在走，我也奇怪自己走完全程沒那么難受和慘烈，是精神遠(yuǎn)超于身體吧！</p><p class="ql-block">??征途探索國旅的保障人員</p><p class="ql-block"> 后面照片中帶領(lǐng)我們熱身運(yùn)動的主持小哥，還有醫(yī)護(hù)大叔、營地現(xiàn)場做飯的師傅（那個回鍋肉可比大飯店都好吃、雞腿、羊肉湯）、保障車上的師傅、隊(duì)末收旗的大哥～～我不知道你們的姓名，只要相逢你們就給出的微笑、問候、鼓勵已銘刻在我的心里。</p><p class="ql-block"> 不是因?yàn)樯钜瓿晒ぷ鳎前l(fā)自內(nèi)心地愛著這群遠(yuǎn)道而來的陌生人，愛著自己的工作，所以一舉手一開口是帶著喜悅、體貼和愛，是帶著溫度的，這溫度足以抵消身體的不適和疲累～～上一次有這種體會是幾年前美國游學(xué)時碰到幾位河上劃船擺渡的工作人員，窄窄的河面也因他們笑語盈盈，那是一個周而復(fù)始，如此簡單枯燥的工作，他們卻用內(nèi)在的熱情點(diǎn)燃了每一個與他們相逢的旅客。</p><p class="ql-block"> 我有反思:要如何面對我的工作，我的有緣人；我更理解:???狀態(tài)大于能力，能量真得能影響人。</p><p class="ql-block">??相信自己</p><p class="ql-block"> 這次徒步我看到:自己是一個面對鎖定的目標(biāo)便能全力達(dá)成的人～～目標(biāo)感越強(qiáng)，動力越足。</p><p class="ql-block"> 戈壁上沒路，車走過留下車轍就是路；組委會在沿途每隔幾百米就插了一面旗做路標(biāo)，大家朝紅旗走去就可以了。</p><p class="ql-block"> 我和蒙蒙在行走中發(fā)現(xiàn):若盯最近的旗會繞很多彎路，視線要鎖定在目之所及的最遠(yuǎn)的那面旗上，會省勁不少（不過組委會插旗的方式每天在變，不能認(rèn)死理，最后一天就插在最便捷的路道上）～～凡正，不能埋頭走路，要會觀察、思考、調(diào)整。</p><p class="ql-block"> 瞅著渺遠(yuǎn)天際若隱若現(xiàn)的旗子，我的內(nèi)心便沒了雜念:一定要到達(dá)那里?</p><p class="ql-block">心中有了信念，腳下便有了力量。即使那天下午突遇風(fēng)雨，氣溫驟降，我和桂芳、蒙蒙三人手挽手并排往前走以便暖和點(diǎn)，內(nèi)心依舊是寧靜、篤定、充滿力量的～看到那樣的自己，我內(nèi)心充滿了喜悅和自信，腳步是輕盈的～我把這種感覺錨定在身體里，并嘗試著獨(dú)自去走一段路程，我發(fā)現(xiàn)即使天地之間只有我一人在踽踽獨(dú)行，也沒恐慌、孤獨(dú)和難受～～??因?yàn)槲抑雷约和睦锶?，我知道我一定能到達(dá)?</p><p class="ql-block"> 正是這份體驗(yàn)，我把裝在小麻袋里的心愿石全丟出去了，我不用牢牢背負(fù)，當(dāng)我綻放地前行時，那些心愿就在某一段等我，只要我清晰自己要的是什么～～拋掉外在形式的東西，不代表我不虔誠，行出來是我祈福的方式??。</p> <p class="ql-block">108公里是真真切切一步一步走出來的</p> <p class="ql-block"> 用過的五指??洗了一盆黃水，沉著一團(tuán)沙，那是我丈量戈壁的紀(jì)念</p> <p class="ql-block">一個歷經(jīng)滄桑仍懷赤子之心的可愛的人</p> <p class="ql-block">仍懷軍人風(fēng)骨的真男人</p> <p class="ql-block">家人的支持永遠(yuǎn)是我們前行的最大動力</p> <p class="ql-block">征途探索國旅的保障人員、醫(yī)護(hù)、廚師等工作人員像家人般照顧到我們的飲食起居、身體</p> <p class="ql-block">戈壁上沒有路，一面面紅旗就是路標(biāo)</p> <p class="ql-block">人在事中修～每次體驗(yàn)都讓你更清晰地認(rèn)知自己</p> <p class="ql-block"> （二） 回響 </p><p class="ql-block"> 若要問這次徒步收獲了什么？我想從今早的身體反應(yīng)開始說起:</p><p class="ql-block"> 獨(dú)自在廚房忙著，耳邊隱約有一支曲子在回響:沒有什么能夠阻擋，你對自由的向往……盛開著永不凋零，藍(lán)蓮花……這是徒步中反復(fù)播放的歌曲，也被我和幾個孩子多次吐槽的，尤其在極度疲憊攤在床墊上和凌晨睡眼朦朧時，咋呼呼的聲音真想給關(guān)掉，此時這支曲子從腦海里跑出來，帶著一幀幀畫面:</p><p class="ql-block"> 迎風(fēng)招展的紅旗、黑色的床墊、倒撐雙腿的隊(duì)友、浮著綠蔥花熱乎乎的羊肉湯、煙花絢爛的夜空……</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 不知不覺，這支曲子競已成為記憶的按鈕，無論何時何地再次打開這支歌曲，就能帶我們回到敦煌回到徒步的當(dāng)下；甚至都不用打開播放器，那個旋律已刻在細(xì)胞里，就象此刻我的耳畔仍清晰地回響著～～怎么聽也聽不夠，一遍一遍～～熟悉感+好感=遇見～因?yàn)橐欢谓?jīng)歷愛上一首歌，獨(dú)屬于我們此次戈友的旋律《藍(lán)蓮花》</span></p> <p class="ql-block">點(diǎn)開這支曲子就開啟了這段記憶</p> <p class="ql-block"> (三)需要</p><p class="ql-block"> 進(jìn)戈壁前做了一次斷舍離，大包小包的行李要分成3份:徒步用不上的留在酒店寄存；徒步中的日用品隨物資運(yùn)送車遞到營地；徒步中自己要背著的補(bǔ)給包。</p><p class="ql-block"> 我的第一個念頭是全程背著的東西要少，負(fù)重要輕，就只能背專用水袋包把干糧放在水袋一起，剩下前面胸前左右2個小袋子就只能放一個手機(jī)，幾張創(chuàng)可貼和一點(diǎn)衛(wèi)生紙。</p><p class="ql-block"> 隨物資車運(yùn)到營地的就一個黑色背包，容量有限，這對日常精細(xì)的女生，尤其是糾結(jié)的我來說是一個很大的挑戰(zhàn)，從家里出來一個大箱子:換洗衣物、球鞋拖鞋、洗漱包護(hù)膚包、自備藥品包、徒步專用水袋帽子等裝備、充電寶等～備用鞋和內(nèi)衣褲及??子要帶上，剩下僅有的空間舍棄了大大小小的瓶瓶罐罐，只留了一瓶水一瓶日霜加3片面膜。</p><p class="ql-block"> 實(shí)際行程證明??:當(dāng)你的生活變得簡單時真得要不了那么多東西；要得少，就背負(fù)的少，人自然輕松。</p><p class="ql-block"> 為了滿足精細(xì)的日常生活，我們拼命做加法，囤積了太多看似有用實(shí)則不常用的東西，不僅占滿了生活的空間也束縛住了自己的手腳～～</p><p class="ql-block"> 來到戈壁，一瓶水一個面包一個雞蛋就是一頓補(bǔ)給；一個床墊一個睡袋就是一晚睡眠；一套運(yùn)動衫一雙運(yùn)動鞋就是一人行頭；一把牙刷一張面膜一瓶乳液就是一次整理～～不去想今天穿什么，明天搭配什么；不去計(jì)較發(fā)型美丑，體形胖瘦，大家都以最本真的面貌坦誠相見，倒能松馳地看夕陽、撿石頭、捉蜥蜴、賞云朵、吹涼風(fēng)～～</p><p class="ql-block"> 我相信那一刻，我們都在心底問自己:我真得需要那么多嗎？</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">進(jìn)戈壁前滿滿當(dāng)當(dāng)一大箱</p> <p class="ql-block">隨物資運(yùn)到營房就這個包</p> <p class="ql-block">隨身背著就這個水袋</p> <p class="ql-block"> （四）少年</p><p class="ql-block"> 這一路上給我最多動力的是同行的孩子們，不知道是母性泛濫，還是超出預(yù)期的驚喜，很多個瞬間，他們都震撼著我的心房，更新著我的認(rèn)知，引領(lǐng)著我感受生命的美好:</p><p class="ql-block"> ??藍(lán)雨墨:</p><p class="ql-block"> 我們的團(tuán)寵～這個7歲的小男孩在集結(jié)會見他第一面就因他的淡定、專注把我降服為他的粉絲了??從此一路我的視野就再也沒離開過他:</p><p class="ql-block"> 小家伙第一程26公里，可不像我們把目標(biāo)當(dāng)個大事，把完成任務(wù)當(dāng)成目的，我們急匆匆埋頭走路，他閑庭信步似地邊玩邊行，撿個八寶粥易拉罐都能玩半天，遇河床也會蹋溝戲水～</p><p class="ql-block"> 那一刻我也慢下腳步，看看蘆葦蕩，摸摸棕色的硬硬的蘆葦種子；</p><p class="ql-block"> 仔細(xì)研究同一棵胡楊木上不同形狀的葉片，敲敲剝落外皮里的空樹干，聽聽收旗子的師傅講胡楊木的故事；</p><p class="ql-block"> 摸摸堅(jiān)硬的駱駝刺，聞聞難得一見的小粉花，掰掰硬戳戳的石塊……</p><p class="ql-block"> 發(fā)哥說:視聽臭味觸全用上，你才叫來過～而不是到此一游，拍個照了事～</p><p class="ql-block"> ??不親身體驗(yàn)，很多時候的“我以為”是坐井觀天的自以為是:</p><p class="ql-block"> 從鳴沙山上往下滾過，你就知道不是我們擔(dān)心的咕嚕咕嚕順暢到底；</p><p class="ql-block"> 脫掉鞋子赤腳踩沙細(xì)膩干爽，比穿鞋套防沙袋要舒服的多；</p><p class="ql-block"> 夏天戈壁3天徒步不洗澡不會像你想象的那樣臭，因?yàn)槲医?jīng)歷過，你在用經(jīng)驗(yàn)想象未曾有的體驗(yàn)；</p><p class="ql-block"> 如果可以，無論去哪里，讓自己多經(jīng)驗(yàn)，身體到達(dá)的地方心靈才會到達(dá)。</p><p class="ql-block"> ??劉逸軒:</p><p class="ql-block"> 我一直忘不了這個少年的背影（見下面的視頻）:茫茫戈壁中，這個小小的身驅(qū)馱著背包，拄著手杖，拖著腳獨(dú)自行走著，只有呼呼的風(fēng)聲相伴，就這么一路向前～這畫面特配那幾句歌詞“身似山河挺脊梁，敢將日月再丈量，今朝唯我少年郎，敢問天地試鋒芒，披荊斬棘誰能擋”～</p><p class="ql-block"> 不知道你們看視頻會不會生出我當(dāng)時的感動，那是英雄的背影，那就是未來的棟梁～孤單、堅(jiān)韌、獨(dú)立，就像戈壁上最常見的駱駝刺，無論環(huán)境怎樣，我自靜靜綻放??????</p><p class="ql-block"> 后來我在體驗(yàn)獨(dú)行的歷程時，陪伴我的就是這個身影，即使前后都暫無同伴，也沒有孤獨(dú)感來拉扯我～榜樣就是一種信仰:沒有信仰，身處鬧市，依舊孤獨(dú)；有信仰，穿風(fēng)踏雪、浪跡天涯也不曾孤獨(dú)。</p><p class="ql-block"> ??吳柏潤、蒙靖岳:</p><p class="ql-block"> 第三天下午，在大家走完上午的行程已經(jīng)身心俱疲的時候迎來了幾天以來最具挑戰(zhàn)性的任務(wù):組員共同用擔(dān)架抬著最需要幫助的隊(duì)員在烈日高溫下步行4公里，且中途不得放下?lián)?，不得用語言交流。</p><p class="ql-block"> 咱們組只有3位男性，除了六十多歲的良哥就剩下這哥倆，倆小伙二話不說，一頭一尾承擔(dān)了擔(dān)架的主要重量，那一刻我們幾位年長幾十歲的阿姨們仿佛是被呵護(hù)的孩子～～??承擔(dān)才能成長在這點(diǎn)上是不分年齡的。</p><p class="ql-block"> 就是我們平常覺得有挑戰(zhàn)性的，愛玩游戲的，常被我們嘮叨不滿意的孩子，在關(guān)鍵時候扛起了重?fù)?dān)，一聲不吭，不要替換，支撐團(tuán)隊(duì)達(dá)成了目標(biāo)。</p><p class="ql-block"> 晚上我們曾聚在一起做分享，后來分享會成了孩子們的吐槽大會，也正是孩子們的敞開坦誠才讓我們大人聽到了他們的心聲:</p><p class="ql-block">???你們常常用你們的愛感動了自己而不是我們</p><p class="ql-block">???書柜里全是你們想要我讀的書，而不是我喜歡的書</p><p class="ql-block">???請你們在安排我的生活前和我商量一下</p><p class="ql-block"> …………</p><p class="ql-block"> 都說教育基于了解，我們真得了解孩子們嗎？</p><p class="ql-block"> 每一個孩子都需要我們重新去認(rèn)知，就像那個表面看起來很有挑戰(zhàn)性的錦裕，我的干兒子:我給他夾了塊羊排，他一會回夾給我一塊牛肉～～那是愛的回流和接納；在我身體不舒服，需要幫助時，是他給我端來了一碗綠豆湯～～那是認(rèn)同和承擔(dān)～～在看似不羈的外表下有一顆善良柔軟的心～～徒步給了我們重新認(rèn)識的機(jī)會。</p> <p class="ql-block">送給追風(fēng)少年的歌</p> <p class="ql-block">藍(lán)雨墨:7歲～我的精神偶像</p> <p class="ql-block">劉逸軒:我的精神加油站</p> <p class="ql-block">吳柏潤、蒙靖岳:蔚來隊(duì)的依靠</p> <p class="ql-block">李錦裕:</p><p class="ql-block"> 活動中要孩子們重新在其它組選擇一位干爸或干媽，他選擇了我，于是開始了一段緣分</p> <p class="ql-block"> （四）美好</p><p class="ql-block"> 誰說戈壁是荒涼的，誰說徒步是枯燥的，接下來跟隨我撿拾一路的美好:</p><p class="ql-block">??沙克爾頓獎～蔚來隊(duì)</p><p class="ql-block"> 徒步前沒聽說過“沙克爾頓”，不在我關(guān)心的領(lǐng)域，沒想到一次選擇，我不僅認(rèn)識了這位探險(xiǎn)家，更擁有了專屬定制的象征:勇氣、希望、信任、關(guān)愛的沙克爾頓獎杯～因?yàn)槲覀兘M所有隊(duì)員全部完成108公里徒步，沒有一個隊(duì)員中途放棄！</p><p class="ql-block">??一群一起完成蛻變的朋友</p><p class="ql-block"> 每天起來遞給我一瓶溫水的芬姐；</p><p class="ql-block"> 攜手共御風(fēng)雨的蒙蒙和桂芳；</p><p class="ql-block"> 扛著隊(duì)旗不忘風(fēng)景的方方；</p><p class="ql-block"> 教我調(diào)理肩頸的暖心麗莉；</p><p class="ql-block"> 留下精彩影像的ViVi</p><p class="ql-block"> 借我T恤御寒的立平</p><p class="ql-block"> 一起翻越網(wǎng)線完成最后一站的旭燕、袁哥、甜甜</p><p class="ql-block"> 眼緣相投互相滋養(yǎng)的柯老師、李老師、紅英、從月……</p><p class="ql-block"> 點(diǎn)到，沒點(diǎn)到的，再見亦是故人（老朋友）</p><p class="ql-block">??戈壁風(fēng)物</p><p class="ql-block"> 胡楊木:喜歡關(guān)于它的傳說</p><p class="ql-block"> 一千年不死</p><p class="ql-block"> 一千年不倒</p><p class="ql-block"> 一千年不朽</p><p class="ql-block"> 我驚奇于它的同一顆樹干上有3層不同的樹葉形態(tài)（照片上你看到了嗎？）</p><p class="ql-block"> 蘆葦:</p><p class="ql-block"> 發(fā)哥說要全感官去感知一個對象，我停下腳步在蘆葦叢中發(fā)現(xiàn)了它的種子，用手去硬硬的，長條的，棕色的～這是我第一次這么細(xì)致去認(rèn)識它。</p><p class="ql-block"> 后來在營地休息，我又用手去觸摸已風(fēng)干的圓圓的駱駝糞便，外面硬干干的，捏開里面，沒有想象的臭味，倒有淡淡的草味～～</p><p class="ql-block"> ?? 體驗(yàn)是身體的記憶，所謂讀萬卷書還要行萬里路，知識在書本上，智慧在行走體驗(yàn)中。</p><p class="ql-block">??創(chuàng)造之美</p><p class="ql-block"> 很喜歡ViVⅰ創(chuàng)意的這幾張照片～別具一格，尤為驚喜；</p><p class="ql-block"> 很感謝發(fā)哥的創(chuàng)造，有了這么一段奇妙的旅程；</p><p class="ql-block"> 很贊賞自己在疫情之下，五次更改機(jī)票，一路擊破問題，給了自己極其獨(dú)特的體驗(yàn)和成長????????</p><p class="ql-block"> 鷹在40歲會啄掉喙、拔掉羽毛，涅槃重生，我也在四十多歲迎來了自己人生方向的調(diào)整～重生的過程并不輕松，我相信淬煉中拓展的是人生的寬度，再次起飛的那一刻，我一定會感恩曾經(jīng)的歷練！</p><p class="ql-block"> 2022年7月24（湖北宜昌）</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">蔚來隊(duì)～11人榮獲沙克爾頓獎</p> <p class="ql-block">這世界有那么多人，</p><p class="ql-block">多幸運(yùn)我有個我們</p> <p class="ql-block">大朋友</p><p class="ql-block">小朋友</p><p class="ql-block">老朋友</p><p class="ql-block">新朋友</p> <p class="ql-block">每一段緣分都值得珍惜</p> <p class="ql-block">胡楊～沙漠的生命之魂</p> <p class="ql-block">慢下腳步，戈壁也有風(fēng)景</p> <p class="ql-block">創(chuàng)造永遠(yuǎn)是綠葉中的那抹紅</p> <p class="ql-block">每一次騰飛都是一次新生</p> <p class="ql-block">飛翔～送給自己和所有看到這美篇的人</p>