假日在家辦公，時間寬松不少，但日子并不清閑。先是送女兒學(xué)駕照，后又逢妯娌住院，前后往醫(yī)院奔忙了兩天，可能有點上火，也可能在外用餐衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)，清晨五點從睡夢中醒來，左耳蜂鳴聲不斷，頭暈?zāi)垦＃瑹o法起身。急忙拍醒身旁的王同志，待他扶我到衛(wèi)生間，一陣惡心，上吐下瀉，狼狽不已。哎，不到五十歲，自己咋成稻草人了？生活節(jié)奏稍微加快點，輕易就被打趴下了。<br><br><div> 天亮?xí)r昏睡過去，又被急促的手機(jī)鈴聲喚醒，原來是部門領(lǐng)導(dǎo)催問章程修改情況。第三稿上周已發(fā)領(lǐng)導(dǎo)，但省廳的意見采納表尚未填寫。電話中他聽出我聲音有異，詢問情況后，非常暖心地說：“沒事兒，你休息吧，身體要緊。人家省上催呢，我來填！”跟著他干工作雖然累，但是關(guān)鍵時刻有人擔(dān)當(dāng)，還是蠻幸福滴。<br><br> 工作上的事由領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)，但小學(xué)同學(xué)當(dāng)天還要進(jìn)城看病。前幾天教她在微信上預(yù)約了中心醫(yī)院的皮膚科專家號，答應(yīng)陪她一起去醫(yī)院，但自己虛弱不堪，暈暈乎乎地?zé)o法自理，又怎么出門？不好意思告她身體不適，只說領(lǐng)導(dǎo)臨時安排了項緊急工作，人走不開。讓她先去醫(yī)院檢查，結(jié)果出來再說。<br><br> 王同志上班去了，姍兒上晚班還在補(bǔ)覺，一個人晃晃悠悠來到廚房，燒了碗雞蛋面湯，再喝點消炎藥，臥床休息。快中午了人總算將息過來，給同學(xué)打電話詢問檢查結(jié)果。她和愛人不熟悉醫(yī)院情況，網(wǎng)上掛號了但是沒報到，耽誤了就診時間，見到專家已是十一點，彩超檢查單直接開到了下午四點。約他兩人在家門口飯店見面，共進(jìn)午餐后回家稍事休息，下午陪他倆上醫(yī)院看病，專家建議過兩天來整形科做個小手術(shù)。<br> <div> 送同學(xué)上車后，感慨萬分：人到中年，風(fēng)雨交加，生命中遇見最多的是生老病死，醫(yī)院成了打交道最多的地方。在所有科室中，除了產(chǎn)科是迎接新生命，人們臉上春風(fēng)拂面、喜氣洋洋，其余科室的患者和家屬都陰云密布、愁眉苦臉，每個家庭都面臨著失去親人的風(fēng)險，生存還是死亡，從來不是一件容易的事情。錢雖然不是萬能的，卻可以和死神賽跑，延長我們的生命。但是不要過度醫(yī)療，應(yīng)保持患者的尊嚴(yán)，即使告別，也要體面地離開。這一點上，我非常贊同深圳的臨終決定權(quán)。<br><br> 我不苛求生命的長度，但在乎生命的質(zhì)量。為保持良好的身體狀態(tài)，開始改變夜貓子的不良生活方式，每晚11點上床睡覺，早上6點起床鍛煉，在公園里散步打拳，剛堅持了兩天，右肩疼痛不已。在百度上搜索，全是五十肩、肩周炎之類的字眼。罷了，還是找醫(yī)生可靠。<br><br> 昨日去東康醫(yī)院找馬院長診斷，他經(jīng)驗豐富，不拍片不檢查，只是做了幾個活動關(guān)節(jié)的動作，便給出了肩肌勞損的診斷意見。在穴位上注射了一針，再開了一盒雙氯芬酸鉀膠囊，今日癥狀改善不少，真可謂手到病除。與他聊天，得知他老人家也腰酸背痛的，厲害了一樣打針喝藥。<br><br> 在我們逐漸變老的路上，各種退行性病變層出不窮，疼痛成了生命的必備內(nèi)容。如何對抗衰老，保持健康，堅持鍛煉身體是最好的方式。等肩肌康復(fù)，我要做的事是每天鍛煉一小時，避免成為稻草人。<br><br> 俗話說，閑人愁多，懶人病多。為了自己的尊嚴(yán)，為了兒女的幸福，盡可能勤勞善良，做好自我保健，優(yōu)雅從容地老去。</div><div><br></div></div>