<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 退休了做好五件事</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第一：堅持鍛煉把身體養(yǎng)好；學點音樂把心情養(yǎng)好；合理美食把胃口養(yǎng)好。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第二：父母都善終了，把子孫照顧、培養(yǎng)、教育好。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第三：量力而行做些社會公益之事。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第四：銘記對自己有恩之人，祈福好人一生平安。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">第五：時常保持與兄弟姐妹、親戚和好友的聯(lián)系，親情常在、友誼長存！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">退休切忌：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">天天惦記麻將桌，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">煙酒時時穿腸過。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">飲食起居無規(guī)律，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">夜深不把床來臥。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">健身目標：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">俗言七十古來稀，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">現(xiàn)在八十好身體。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">諸君都奔九零后，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">健身破百不傳奇。</span></p>