校長的嘮叨 <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 《 堅持 》</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 一直想用文字記錄一下自己這一年來的艾灸體驗，但總感覺這些與自己的教育敘事關聯(lián)不大，這只是自己個人生活的一部分，不足為外人道也。進入假期以后，生活忽然慢了下來，不知不覺我發(fā)現(xiàn)最近的幾次記錄，都有種“采菊東籬下，悠然見南山”的感覺，很是放松。既已如此，還是想聊一聊關于艾灸和健康的話題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 我是去年六月九號第一次體驗艾灸。之前對此一無所知。當時是深受肩頸困擾，胳膊疼痛到不能梳頭狀態(tài)。在這之前，也曾因為風濕性關節(jié)炎而到處就醫(yī)，也一直沒有好的辦法。當時我校的老教師孫霞玉孫大姐好像給我說過建議艾灸試試，但沒有引起我的重視。后來有一次和王丹老師一起出差去南陽學習，看到我受疼痛困擾，也給我推薦去艾灸試試，回來之也再一次沒有當回事。直至去年高招監(jiān)考期間，老師們都外出監(jiān)考了，而我卻在到處看醫(yī)生，幾乎也沒有找出多好的治療方案。實在沒有辦法，我就抱著試一試的態(tài)度聯(lián)系了王丹給我推薦的學校附近的一個艾灸館，也就是從那時候開始，艾灸成為了我生活中重要的一部分，在我修復身體健康的過程中產生了重要的作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 艾灸館的主人姓劉，家里排行第三，人們都親切地稱呼她劉三姐。三姐愛學習和鉆研中醫(yī)，對艾灸穴位調理身體尤其內行，人也特別沉靜內斂。她開艾灸館已經五年了，顧客也很多，大部分都成為好朋友了。每次來這里艾灸，都喜歡和三姐聊上幾句，聊健康，聊認知，聊教育，很治愈的那種聊天，特別解壓。三姐知道我從事教育工作，對我也格外用心，她說來她這里的很多都是教師，教師因為久坐和久站，尤其是批改作業(yè)的低頭族，肩頸大多都有問題，是需要堅持調理的。這里艾灸，主要是穴位灸，很對癥的那種，每當艾香伴著輕煙氤氳升起的時候，仿佛催眠一般，便不自覺地進入夢鄉(xiāng)，醒來亦是大汗淋漓，身上無比輕松，一直以來，我都非常享受這種感覺。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 屈指數來，艾灸這件事我已堅持了一年之久，就像學習強國一樣，我從未間斷過。這兩件事的堅持都讓我從中受益。堅持艾灸，我的免疫力大大增強，疼痛再也沒有困擾過我，整個人也愈發(fā)精神煥發(fā)了。學習強國更是如此，我把它作為每天的必修課，學習它不僅僅是完成積分，更是我了解時代信息的資料庫，我從中收藏一篇篇習總書記各個節(jié)點的重要講話，讀來受益無窮。由此我想到了“堅持”真的是一種美好的品質，人的一生，很少有可能做出驚天動地的大事、如果堅持把一件事長期做好，也是不簡單的事情。比如我們的愛好種種，讀書，寫作，練琴，鍛煉等，只要長期堅持，一定會受益良多。所謂的專家也無非是長期做一件事情，專研一件事情，后來成為行家里手?！皥猿帧边m用于任何人，任何事、只要這件事是對的，你認準了，堅持去做就是了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 堅持艾灸，好好愛自己的健康。堅持讀書，源源不斷地輸入。堅持寫作，涓涓細流般的輸出。目前的這種狀態(tài)，真的是好喜歡。任何事情，不是有了希望才堅持，而是堅持了才有希望。詩人汪國真在《熱愛生命》中有經典名句，“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程?！蔽覀兠總€人都有著自己的詩和遠方，在奔赴遠方的路上，愿我們都能找到自己喜歡做的事情，并一直堅持下去，日久天長定能活色生香！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">作者簡介：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 彭慧，信陽市平橋區(qū)第三小學校長。中小學高級教師，信陽市勞動模范，河南省第十屆黨代表，河南省名師。任過語文教師、大隊輔導員等，當小學校長十幾年，熱愛教育，鐘情小學教育管理。愛孩子，愛生活，愛學校，愛一切美好的東西。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">策劃：光明路學校教務處</span></p>