<h3> 湖南人文科技學(xué)院老年歌唱班，在學(xué)校離退辦和黨總支的關(guān)心支持下，在金樂教授倡導(dǎo)、姜文華老師領(lǐng)導(dǎo)、李曼玉老師配合下，從2017~2019年底，連續(xù)辦了三年六期。主要因為世界性新冠肺炎疫情嚴(yán)重惡劣的原因，歌唱班被迫停辦了兩年。今年來，由于全國疫情防控形勢根本好轉(zhuǎn)，我們學(xué)校實行著封閉式管理，市區(qū)一直屬于低風(fēng)險地區(qū)，因此，原歌唱班班長姜文華與歌友們商量決定:恢復(fù)老年歌唱班活動，每周二下午學(xué)習(xí)演練2小時。<br><br> 和喜歡攝影一樣，我把唱歌也作為知足養(yǎng)生的運動，雖然唱得不好，還堅持著唱。這次恢復(fù)開班時我不知道，沒能報名跟大家從第一課學(xué)起，躭誤不少課程。盡管這樣，姜班長沒有忘記老同學(xué)，仍然關(guān)心地邀我們參加了。我未為大家做半點事情，老朋友卻經(jīng)常表揚鼓勵我。今天，就利用領(lǐng)導(dǎo)和朋友們拍攝的影像視頻資料，加幾張自己以往的，制作《更知足養(yǎng)生歌》，請觀者指教。</h3> <h3>知足知足更知足<br>幸福幸福多幸福</h3> <h3>金樂教授，湖南人文科技學(xué)院老年歌唱班倡導(dǎo)創(chuàng)辦者，班主任。她為學(xué)院歌唱班等集體活動拍攝照片和制作美篇速度最快，數(shù)量最多，而且質(zhì)量精美，是全體學(xué)員公認的照相和美篇“快手”、“高手”！</h3> <h3>這是開心歡樂歌唱群群主、老年歌唱班班長、歌曲教唱伴奏姜文華老師。她旣是歌唱班的領(lǐng)導(dǎo)者組織者，又是規(guī)劃者實行者，每次上課的具體安排，時間地點，都親自通知全體學(xué)員，從不收一分錢報酬！</h3> <h3>她默默無私奉獻，熱情為歌友服務(wù)，及時復(fù)印校對每一首歌曲。她就是聲樂功底非常扎實，深受全體學(xué)員歡迎的副班長、輔導(dǎo)老師李曼玉。</h3> <h3>陳征南教授，湖南人文科技學(xué)院老年歌唱班2017~2019年聲樂教師。她退休以后，繼續(xù)發(fā)揮余熱，一邊擔(dān)任學(xué)校的教學(xué)督導(dǎo)，一邊擔(dān)任老年歌唱班的教學(xué)，為提高老年朋友的演唱水平，豐富學(xué)院的精神文化生活作出了新的貢獻。</h3> <h3>歌唱班優(yōu)勝學(xué)員劉松姣老師，熱心公益事業(yè)，不計報酬，不圖名利，經(jīng)常獻愛心做好事。這次她又主動捐款，為全班所有學(xué)員免費提供歌本夾等多項服務(wù)。</h3> <h3>更知足養(yǎng)生歌★<br><br>知足健身一生樂，<br>二覺安穩(wěn)當(dāng)補藥。<br>三餐守時加營養(yǎng)，<br>四體運動無蹉跎。<br>五項習(xí)慣懷志遠，<br>六杯茶水緩緩酌。<br>感恩黨國師學(xué)友，<br>朗詩頌歌家欣和。<br><br>★附《知足養(yǎng)生歌》<br><br>知足寬心一天樂，<br>二覺不少不賴窩。<br>三餐均衡添營養(yǎng)，<br>四體運動日日作。<br>五項習(xí)慣常保持，<br>六杯茶水慢慢喝。<br>善待家親鄰學(xué)友，<br>有詩亦歌妻悅合。<br><br>注；五項習(xí)慣是，不吸煙，少飲酒，勤學(xué)業(yè)，不止步，樂開心。</h3> <h3>大家快樂開心笑，歌唱偉大共產(chǎn)黨，歌頌美好新時代，贊美幸福好生活！</h3> <h3>部分歌友齊聲練唱。</h3> <h3>歌唱班里美女多<br>本期更比上期多。</h3> <h3>我倆同老師們在一起</h3> <h3>歌唱班里男孩少，<br>僅見老者這兩個。</h3> <h3>制作人 唐紹成 2022年7月30日</h3>