<p class="ql-block"> 酸梅湯是傳統(tǒng)的消暑飲料，是用烏梅、山楂、陳皮、桂花、冰糖等材料熬制而成，可用于虛熱消渴、肺虛久咳、久痢久瀉、蛔厥嘔吐、腹痛、膽道蛔蟲癥，常飲可保健強(qiáng)身。酸梅湯具有解暑、開胃、抗疲勞等功效。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">營 養(yǎng) 價(jià) 值</b></p><p class="ql-block"> 酸梅湯主要含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、枸緣酸、糖類、谷甾醇、碳水化合物、維生素C、維生素E、維生素A、維生素B2、鐵、磷、鎂、錳、鋅、銅、鉀、鈉、視黃醇等成分。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">解 暑</b></p><p class="ql-block"> 酸梅湯中的酸性物質(zhì)可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺體的分泌，有很好生津止渴的功效，常用來治療熱病口渴、咽干等癥，適宜夏季飲用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">開 胃</b></p><p class="ql-block"> 酸梅湯味酸，且含有檸檬酸、蘋果酸等，具有開胃生津、刺激食欲、促進(jìn)消化等作用，特別適宜食欲不振、厭食者飲用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">抗 疲 勞</b></p><p class="ql-block"> 身體中乳酸含量過高是導(dǎo)致人體疲勞的主要因素，而酸梅湯中含有一種枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，并能去除血管中的有害物質(zhì)。因此，在疲勞的時(shí)候喝上一杯酸梅湯可以起到很好的提神、抗疲勞作用，讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">止 咳</b></p><p class="ql-block"> 酸梅湯酸澀收斂，能斂肺止咳，可用于肺虛久咳少痰或干咳無痰的人群，但對于咳嗽痰多要慎用。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">降 肝 火</b></p><p class="ql-block"> 從中醫(yī)上來講，酸味入肝經(jīng)，酸梅湯不僅能平降肝火，還能促進(jìn)脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">安 蛔 止 痛</b></p><p class="ql-block"> 蛔蟲引起腹痛、嘔吐等癥狀的時(shí)候，喝一杯酸梅湯可以有效緩解腹痛不適。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">止 瀉</b></p><p class="ql-block"> 酸梅湯能澀腸止瀉，可用于脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止，甚至脫肛不</p>