<p class="ql-block"> 一段人生如果穿越了，就是故事，如果沒(méi)有翻轉(zhuǎn)就是一段事故。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我很幸運(yùn)，我是有福報(bào)的人。</p><p class="ql-block"> 在沒(méi)有進(jìn)入愛(ài)自然生命力體系學(xué)習(xí)以前，我覺(jué)得自己是一個(gè)自怨自艾的人，怎么樣都不能逃脫命運(yùn)的安排，我努力過(guò)，我掙扎過(guò)，反撲過(guò)，最終我還是失敗敗了,在時(shí)間的輪回中，我真正的相信了，我命該如此。</p><p class="ql-block"> 佛說(shuō)人界的每一個(gè)眾生都很苦，每個(gè)人都會(huì)有自己不同痛苦的遭遇，人生八大苦果，每一苦我都逃脫不了。這世間萬(wàn)物都是無(wú)常變化的，快樂(lè)是瞬間的，痛苦是實(shí)質(zhì)的。此生我必然要經(jīng)歷的八大苦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、 生之苦</p><p class="ql-block"> 似乎是命運(yùn)的安排，我一直未能生育自己的小孩，看到別人家懷孕欣喜，孩子從呱呱墜地到呀呀學(xué)語(yǔ)，我內(nèi)心只能默默的羨慕。</p><p class="ql-block">二、老之苦</p><p class="ql-block"> 我一直有一份惶恐，我害怕失去我的親人，所以在我30歲之后，我重新選擇了我的職業(yè)從事醫(yī)療行業(yè)，我天真的以為當(dāng)我在醫(yī)療界工作以后我可能會(huì)得到一些關(guān)于醫(yī)療的資源，為此我還專門(mén)考取了高級(jí)健康管理師。</p><p class="ql-block">三、 病之苦</p><p class="ql-block"> 自己一直以來(lái)在每次生理期都猶如生一場(chǎng)病，氣血低，面色臘黃，冷汗頻出，食之無(wú)味，須得一臥床幾天才能挨過(guò)那幾天；幾十年來(lái)，讓我也是得“感冒公主”的名號(hào)，稍不注意，就感冒了，嚴(yán)重影響自己的工作，在艷陽(yáng)高照的夏天，我不覺(jué)得熱，只覺(jué)得夏日暖陽(yáng)正好，冬天烤火爐，電熱毯加持才能熬得過(guò)冬天。</p><p class="ql-block"> 我的父母隨著年齡的增高，隨之有一些病癥出現(xiàn)每一次生病住院，我都會(huì)守在病房陪伴，傾盡全力去照顧，但我自己卻沒(méi)有辦法面對(duì)將來(lái)的某一天，如果我生病了，誰(shuí)來(lái)照顧我呢？</p><p class="ql-block"> 特別是我的外婆突發(fā)腦梗住院，我提著一顆懸著的心，半夜驅(qū)車(chē)趕回老家看到病床上的外婆不能自控，大小便失禁，治療結(jié)束出院以后成了偏癱，又突發(fā)意外，推著助行器卻摔下了樓梯，頭皮被撕開(kāi)10多厘米，照顧外婆的保姆卻渾然不知，以至于外婆在樓梯不知道躺了幾個(gè)小時(shí)，留在樓梯上的血都干涸了，才被發(fā)現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 我很自責(zé)，因?yàn)橹衅魇俏宜徒o外婆的，我期待外婆即便是有點(diǎn)偏癱也可以憑著助行器，可以自己的慢慢移動(dòng)，去到自己想去的地方。隨著時(shí)間的流逝，外婆失去了意識(shí)，失去了行動(dòng)力，失去了語(yǔ)言功能，她只能在一間房子里生活，甚至活動(dòng)范圍只能在一張椅子上，讓我看到了一個(gè)人逐漸的被病痛折磨，被病痛桎梏，被病痛失去了自由，失去了思想，失去了語(yǔ)言的樣子，我們于心不忍，卻又別無(wú)他法。</p> <p class="ql-block">注釋: 2014外婆出院后。</p> <p class="ql-block">2017年，爸爸在春年前突發(fā)胰腺炎，情況特別緊急。在一個(gè)醫(yī)院治療了幾天后，卻收到了醫(yī)生的病危通知。幸好及時(shí)轉(zhuǎn)院，有了華西醫(yī)院的強(qiáng)大支持，爸爸度過(guò)了生命中無(wú)米無(wú)水全靠營(yíng)養(yǎng)液續(xù)命住院的日子，度過(guò)了難關(guān)，出院的時(shí)候整個(gè)人瘦了20斤。</p> <p class="ql-block">四、死之苦</p><p class="ql-block"> 然而還有更大更突然的苦，爸爸出院半年后，在一個(gè)6月的夏天，過(guò)完端午節(jié)以后，有一天我跟媽媽通電話聊起了外婆，媽媽說(shuō)看到外婆那樣她好心疼，我也深有同感。</p><p class="ql-block"> 電話結(jié)束以后的一個(gè)多小時(shí)，我再次接到媽媽的電話，媽媽說(shuō)她的頭好痛，希望我開(kāi)車(chē)去接她去醫(yī)院，然而接到媽媽住進(jìn)了醫(yī)院，兩天后媽媽卻永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我們。</p><p class="ql-block"> 我能記得住進(jìn)華西醫(yī)院的時(shí)候，醫(yī)生問(wèn)了好多好多問(wèn)題，媽媽都像是在回憶一生似的回答醫(yī)生的問(wèn)題。然而就在那個(gè)晚上，媽媽就突然人事不醒，緊接著就是做了一天的手術(shù)，可是到了手術(shù)后第2天，醫(yī)生通知我們媽媽沒(méi)有自主的呼吸，沒(méi)有自主的意識(shí)，他告訴我，在他從業(yè)11年的生涯里，像這樣的病人沒(méi)有生存過(guò)5個(gè)人。</p><p class="ql-block">五、別離之苦</p><p class="ql-block"> 媽媽就這樣離開(kāi)了我們，在5年前的6月。媽媽在人世間的最后幾天，天天都下著瓢潑大雨，我感受是老天都在哭泣。我一直不承認(rèn)媽媽離去，安葬完媽媽回到成都，我昏睡了幾天。我依然覺(jué)得這不是事實(shí)。從此我開(kāi)始渾渾噩噩的過(guò)日子，我不上班我也不洗漱，我也不起床，白天就昏睡，晚上就失眠， 我感嘆媽媽先外婆而去，外婆白發(fā)人送黑發(fā)人，媽媽走了，從此我就是沒(méi)有媽媽的孩子。</p><p class="ql-block"> 媽媽在，人生尚有來(lái)路，媽媽不在，人生只剩歸途。我真真切切的體會(huì)了這句話的內(nèi)涵，媽媽走了，媽媽的影子、媽媽的物品全都是滿滿的回憶。媽媽所有的東西，我都好好保存，媽媽做的食物，媽媽最后一天用過(guò)的那一個(gè)方便面碗，我都小心翼翼的把它保存下來(lái)。</p><p class="ql-block"> 在睡夢(mèng)中幾次三番夢(mèng)到媽媽，每一次我都是嚎啕大哭，甚至?xí)趬?mèng)里直接哭醒，甚至在夢(mèng)里，為了抱住媽媽不讓她走，還差一點(diǎn)把睡在床上的老公踹下了床。</p><p class="ql-block"> 媽媽去世半年后，我的外婆在年初五也隨媽媽而去了，那一刻我知道外婆也許更愿意和她的女兒團(tuán)圓，便舍得人間笑顏。</p> <p class="ql-block">六、怨憎之苦</p><p class="ql-block"> 在遇到現(xiàn)在的先生之前，我有過(guò)一段婚姻，我覺(jué)得我是一個(gè)受害者，我覺(jué)得先生不思進(jìn)取，得過(guò)且過(guò)，他追趕不上我成長(zhǎng)的腳步。</p><p class="ql-block"> 我記得我的大舅在婚禮上的祝福詞：夫妻應(yīng)該像周總理鄧穎超夫婦那樣的“八互”：互敬、互愛(ài)、互勉、互慰、互讓、互諒、互助、互學(xué)。</p><p class="ql-block"> 我努力、上進(jìn)、好學(xué)、勤儉、節(jié)約。我是一個(gè)多么優(yōu)秀的女人，我的人生充滿奮斗的特質(zhì)，我憑自己奮斗好學(xué)，從一個(gè)小員工爬到管理層，得到領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)，同事認(rèn)可。如今離開(kāi)原單位10多年過(guò)去了，單位里還在流傳著我的傳說(shuō)。</p><p class="ql-block"> 所以離婚后，我全是對(duì)對(duì)方的抱怨，對(duì)對(duì)方家人的抱怨。我在心里全然的把責(zé)任推給了對(duì)方。</p><p class="ql-block">失去婚姻，一直走不出來(lái)，自卑封閉，跌入谷地，不學(xué)習(xí)，不成長(zhǎng)，怨恨吞噬了我，連離婚的消息直到三年后，才敢告訴別人。</p><p class="ql-block"> 直到八年后，在生活的、時(shí)間的、無(wú)知的代價(jià)中，讓我慢慢有了一絲絲感悟，生活不能斷章取義，不能前半生只奮斗不生活，后半后只生活不奮斗，二者相輔而行，可能才是正解吧。我有一個(gè)反思，以前的自己，凡事過(guò)猶不及，就偏離了軌道。我把自己的任性當(dāng)做了是自己的上進(jìn)，我沒(méi)有考慮過(guò)對(duì)方的心情，我看不到他的承載與包容。我只看到自己只求上進(jìn)，不求生活，只需要掙錢(qián)不需要享受，我把我的生活一分為二，在兩個(gè)極端游走，沒(méi)有中庸地帶。</p><p class="ql-block">七、求不得之苦</p><p class="ql-block"> 媽媽過(guò)世后，我內(nèi)心總會(huì)感到無(wú)奈、自責(zé)，媽媽對(duì)我還有一個(gè)最大的遺憾是沒(méi)有看到我生下小孩，都說(shuō)不孝有三，無(wú)后為大。我怨恨老天為什么不賜予我一個(gè)小孩，看到醫(yī)院里排隊(duì)打胎，真的是強(qiáng)烈的對(duì)比，強(qiáng)烈的諷刺。這些都困擾我，我猶如困獸。求不得之苦，猶如一把利劍，刺穿喉嚨，卻痛得不能發(fā)聲。</p><p class="ql-block"> 有些人、事、物總與你無(wú)緣，想求卻求不得，這種感受總會(huì)讓人難以平復(fù)。我又常常安慰自己，命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。</p><p class="ql-block">八 、五陰熾盛苦</p><p class="ql-block"> 前面的七苦皆由五陰而生，就是因?yàn)槲尻?，所有的苦都變得比它本身更深。五陰重，業(yè)力也會(huì)隨之增，業(yè)力增，苦也就更加重了。</p><p class="ql-block"> 這是每個(gè)人都難以逃脫的八苦，婆娑界一切皆苦，唯有堅(jiān)持修行，才能讓我們?cè)诳嘀械靡越饷摗Ｎ蚁脒@是我的命運(yùn)吧。</p> <p class="ql-block">注釋:以前的我</p> <p class="ql-block">注釋:2018年3的我，浮腫虛胖，眼神無(wú)光。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">然而我就是一個(gè)福報(bào)的人，雖然我前半生一直不相信。</p><p class="ql-block"> 直到2018年3月，我參加了第一次父母專業(yè)課，二天的父母專業(yè)是我哭著上完的，我第一次知道心理營(yíng)養(yǎng)，知道了情感銀行，原生家庭，印痕，應(yīng)對(duì)姿態(tài)，冰山，感受，房樹(shù)人，特別是那首詩(shī)《醒來(lái)》</p><p class="ql-block"> 醒來(lái)</p><p class="ql-block">如果愛(ài)不能喚醒你，</p><p class="ql-block">那么生命就用痛苦來(lái)喚醒你，</p><p class="ql-block">如果痛苦不能喚醒你，</p><p class="ql-block">那么生命就用更大的痛苦來(lái)喚醒你，</p><p class="ql-block">如果更大的痛苦不能喚醒你，</p><p class="ql-block">那么生命就用失去喚醒你。</p><p class="ql-block">如果失去不能喚醒你，</p><p class="ql-block">那么生命就用更大的失去喚醒你。</p><p class="ql-block">包括生命本身！</p><p class="ql-block">生命會(huì)用生命的方式，</p><p class="ql-block">在無(wú)限的時(shí)間和空間里，</p><p class="ql-block">無(wú)止境的來(lái)喚醒你。</p><p class="ql-block">生命會(huì)用生命的體驗(yàn)，</p><p class="ql-block">在無(wú)盡的生死和輪回里。</p><p class="ql-block">不停息的來(lái)喚醒你，</p><p class="ql-block">直到你醒來(lái)。</p><p class="ql-block"> 我非常喜歡這首詩(shī)，生命的過(guò)程就是一個(gè)不斷被喚醒的過(guò)程。從生到死，我經(jīng)歷了很多被喚醒的契機(jī)，以前家里說(shuō)我脾氣怪，我不承認(rèn)，婚姻中失去覺(jué)察失去婚姻，生活中有爸爸生病， 媽媽生命的失去，外婆生命的失去都沒(méi)有喚醒我對(duì)生命的覺(jué)知。我覺(jué)得這首就是我的寫(xiě)照。當(dāng)我拿著先生畫(huà)的房樹(shù)人畫(huà)老師解析時(shí)，我才看到先生的不容易，我淚如雨下。</p><p class="ql-block"> 我對(duì)生存的無(wú)知，對(duì)生活的無(wú)知，對(duì)生命的無(wú)知，終將讓我用無(wú)知的代價(jià)換來(lái)。</p><p class="ql-block"> 累生累世的循環(huán)往復(fù)，我們總是會(huì)在某一個(gè)問(wèn)題里無(wú)法找到出口。愛(ài)情、金錢(qián)、事業(yè)等等生命的課題，看似很簡(jiǎn)單，但我們就無(wú)法疏通心中的郁結(jié)。生命因愛(ài)而起，或許只要回到愛(ài)中，感受到愛(ài)，一切就迎刃而解，輾轉(zhuǎn)停留，而且感觸頗深。</p><p class="ql-block"> 生命有自己展現(xiàn)華美的方式，我的生命亦是如此，我尊重生命想經(jīng)由我表達(dá)的一切。</p><p class="ql-block"> 一切都是宇宙的管道，不管你相不相信，理不理解，我們都在不停的承接天意，然后傳達(dá)到人間，為的只有兩個(gè)字：醒來(lái)！</p><p class="ql-block"> 聽(tīng)著張馨元老師講述她和老公的故事，我嘴笨手拙，就照葫蘆畫(huà)瓢，每天和老公說(shuō)一句“我愛(ài)你“，起初非常忐忑緊張，我輕輕的推開(kāi)老公的房門(mén)，叫了一聲”我愛(ài)你“，然后啪的一聲把門(mén)關(guān)上，我的心跳得撲通撲通，就這樣一次又一次，當(dāng)我跟老公說(shuō)到快兩個(gè)多星期的時(shí)候，有一天老公突然回了我一句”我也愛(ài)你“，那一刻，我知道有一種莫名的喜悅在心里面激蕩。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我想運(yùn)用初級(jí)贊美的時(shí)候，我想了好久好久，終于在我那可憐的知識(shí)當(dāng)中，想到了這么一個(gè)人諸葛亮，我對(duì)先生說(shuō)，你就是運(yùn)籌帷幄之中決勝千里之外的那個(gè)諸葛亮，然而我的先生卻回我一句說(shuō)：你說(shuō)什么，你說(shuō)我有陰謀詭計(jì)？我在慌亂中蒼白的表白，不是的，我的眼中你就是這樣的人，我特別佩服你。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)由這些開(kāi)始，我慢慢的把初級(jí)贊美說(shuō)成了我比較順口的語(yǔ)言，把我愛(ài)你說(shuō)成了潛意識(shí)里面天生自帶的語(yǔ)言，慢慢的，我的身體可以變得更柔軟，且能靠近我的先生，我可以跟他擁抱，我也可以跟他牽手，我也可以很自然的依偎在他的肩頭。</p><p class="ql-block ql-indent-1">半年以后我迎來(lái)了我的第一次復(fù)訓(xùn)，原來(lái)復(fù)訓(xùn)的感覺(jué)還更不一樣，其實(shí)這次復(fù)訓(xùn)也是因?yàn)楹懿灰粯拥脑颍驗(yàn)槲业南壬鷮?duì)我說(shuō)了句，我發(fā)現(xiàn)你沒(méi)去上課還好，去上課以后吧，我更說(shuō)不過(guò)你了，這句話引起了我的一個(gè)小小的反思，同時(shí)在那次爭(zhēng)吵之后，我也發(fā)現(xiàn)自己的能量用完了，于是我來(lái)到課堂，主持人說(shuō)我們就要像泡菜一樣泡在這個(gè)大課堂里面，我們不斷的泡，不斷的泡，我們就泡出了老酸菜的味道。</p><p class="ql-block"> 于是就有了第2次第3次第4次，直到今年我已經(jīng)把父母專業(yè)課上到了第20次。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)由學(xué)習(xí)，我有了一份小小喜悅，也開(kāi)始分享起來(lái)，我學(xué)習(xí)以后我就和我的家人分享，我的妹妹她聽(tīng)了我的分享以后，跟我說(shuō)：“姐姐我覺(jué)得你就是一個(gè)適合當(dāng)老師的人，聽(tīng)你分享我也學(xué)到好多。”學(xué)習(xí)以后，我也會(huì)對(duì)家里面的侄兒侄女們，運(yùn)用到我學(xué)習(xí)到的東西，尤其是我的妹妹的小兒子星星，曾經(jīng)星星特別的黏我，特別喜歡我，每一次我到他們家去玩的時(shí)候，他都會(huì)抱著我的雙腿，哪怕我是在上廁所，他也不會(huì)離開(kāi)我半步，我還挺自豪地，星星喜歡我這個(gè)姨媽，比媽媽還親呢，直到我上課以后，我知道原來(lái)因?yàn)樾≈秲簭男〉酱蟾以谝黄穑呀?jīng)把我當(dāng)了重要他人。</p><p class="ql-block"> 每一次我的離開(kāi)，他都會(huì)哭泣，那沒(méi)有學(xué)習(xí)之前的我呢，就會(huì)每一次就會(huì)跟孩子說(shuō)來(lái)我們來(lái)玩捉迷藏吧，當(dāng)孩子去躲好了以后我就趁著這個(gè)機(jī)會(huì)悄悄的溜掉，就是這樣把孩子的安全感完全破壞了。</p><p class="ql-block"> 在課堂上學(xué)習(xí)以后，我專門(mén)設(shè)計(jì)有一段時(shí)間經(jīng)常去妹妹家玩，每一次，我都會(huì)跟孩子說(shuō):“星星寶貝，姨媽昨天答應(yīng)你今天來(lái)看你，你看今天姨媽來(lái)了喔”。走的時(shí)候呢，我就會(huì)每一次都跟他說(shuō)，姨媽要回去照顧姨爹了，明天再來(lái)看你喔，半個(gè)小時(shí)后我就會(huì)回家哦。然而小小孩，他并不知道半個(gè)小時(shí)是多久，每一次當(dāng)我要走的時(shí)候，他就會(huì)挽著我，那我就會(huì)繼續(xù)留下來(lái)陪他再玩，這樣子反反復(fù)復(fù)四五次，基本上在兩個(gè)小時(shí)以后就會(huì)可以離開(kāi)了。每次走的時(shí)候，跟星星做一個(gè)動(dòng)作拜拜，說(shuō)星星，姨媽回家照顧姨爹了，明天再來(lái)看你哦。</p><p class="ql-block"> 老師說(shuō)這叫種心錨，我遵照這個(gè)原理，在那一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常去看他，經(jīng)常會(huì)告訴他姨媽來(lái)看你了，走的時(shí)候又告訴他我要回去照顧姨爹，明天再看他。直到第5次的時(shí)候，我跟我的小侄兒星星說(shuō):“姨媽回去照顧姨爹， 拜拜嘍”，那個(gè)時(shí)候，我看見(jiàn)星星稚嫩的雙手伸出來(lái)?yè)u一搖說(shuō)姨媽拜拜，明天見(jiàn)。他不再追在門(mén)口哭著說(shuō)不要我走，課堂上的知識(shí)在我的生活中得到了一次正確的運(yùn)用，我的那種成功喜悅的感覺(jué)，我真的無(wú)與倫與的喜悅。</p> <p class="ql-block">注釋:補(bǔ)安全感，種心錨二三次之后的狀態(tài)</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)我去到教練課的時(shí)候，在“生命的列車(chē)”這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，我哭得稀里嘩啦，我仿佛再次見(jiàn)到了我的媽媽，我跟她對(duì)話，我想到在她的列車(chē)上，我已經(jīng)下了，在我的列車(chē)上，她已經(jīng)下了，我們不再有交集，但是我的心里永遠(yuǎn)有媽媽，當(dāng)在吳承霖老師的教練課的時(shí)候，在一個(gè)蓮花燈的環(huán)節(jié)，重新去與媽媽連接，當(dāng)在我值得擁有的環(huán)節(jié)的時(shí)候，我找到了自己的配得感，當(dāng)然也有個(gè)有趣的事情，在教練課上面曉芳遇上小芳，我們居然是搭檔。</p><p class="ql-block"> 人生還更多不可能正在悄然發(fā)生……</p><p class="ql-block"> 特別感恩楊院長(zhǎng)(當(dāng)時(shí)是楊部長(zhǎng))，非常感恩先生同意讓我去學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 在2020年8月的時(shí)候，我先生正在醫(yī)院住院，我正猶豫，正是因?yàn)闂钤洪L(zhǎng)讓何雷老師推了我一把，我才走進(jìn)了柯老師的一階段課程，我是帶著做個(gè)案的心情去的，然而當(dāng)有三次話筒拿在我手上的時(shí)候，我都說(shuō)不出自己的卡點(diǎn)，我才知道我頭腦里準(zhǔn)備好了是沒(méi)用的，只有我的身體的敞開(kāi)才容易全然的接納自己，我掉在被害者的模式里面，我掉在向外求的模式里面，我掉在負(fù)面情緒的漩渦里面，我不自知。</p><p class="ql-block"> 真的印證了那句話，無(wú)知的代價(jià)最貴，而課堂的學(xué)費(fèi)永遠(yuǎn)便宜，這一路我跌跌撞撞用了10年的時(shí)間付出了代價(jià)。我在30歲的時(shí)候離婚，直到8年后進(jìn)入第2段婚姻，第2段婚姻還過(guò)不到兩年感覺(jué)就過(guò)不下去，我永遠(yuǎn)不知道，原來(lái)我不會(huì)游泳，換100個(gè)游泳池也是無(wú)用的。從此開(kāi)始我就迷上了柯老師教給我們的冰山工具，一座座寫(xiě)下來(lái)，我還與鐵三角謝院長(zhǎng)和毛院長(zhǎng)一起在線下互相用三個(gè)角色走冰山，那一次我受益匪淺，突破了夫妻關(guān)系里面最大的卡點(diǎn)，原來(lái)愛(ài)不是如其所示，而是給其所需，因?yàn)槟阒x院長(zhǎng)的靈魂四問(wèn)，把我問(wèn)住了。</p><p class="ql-block">他問(wèn)我你愛(ài)你的先生嗎？我說(shuō)愛(ài)。</p><p class="ql-block">你把全部的愛(ài)給了先生嗎？我說(shuō)絕對(duì)是。</p><p class="ql-block">你的先生收到你的全部的愛(ài)了嗎？我說(shuō)不一定。</p><p class="ql-block">那你先生收到的愛(ài)是他想要的嗎？我沉默了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">原來(lái)在這個(gè)愛(ài)的問(wèn)題里面，我只是把我有的，我認(rèn)為是好的給了他，但是不一定是他需要的，這一次我全然的接納了，</p><p class="ql-block"> 以前我炒肉絲，一定要放豆瓣醬，這是我從小到大吃慣的味道，電視上也說(shuō)四川豆瓣醬是川菜的靈魂，先生卻說(shuō)四川豆瓣不是川菜的靈魂的時(shí)候，我有了新的理解，后來(lái)我能夠炒出白顏色的青椒肉絲，不再是加了四川豆瓣醬的青椒肉絲，我的先生他有一天非常高興的說(shuō)，對(duì)就是這個(gè)味兒，我吃出了姐姐炒的青椒肉絲的味道，我吃出了媽媽炒的青椒肉絲的味道。我們的夫妻關(guān)系的飲食上有了一次質(zhì)的飛躍。</p><p class="ql-block"> 我要感恩柯老師，經(jīng)由在她的課堂，我學(xué)習(xí)到一個(gè)非常重要的自我覺(jué)察的工具——冰山，看到自己，提升自己，覺(jué)察自己，看到先生，看到先生的期待，先生的渴望，我發(fā)現(xiàn)我的先生真的像諸葛亮一樣智慧，運(yùn)籌帷幄，經(jīng)由先生的引領(lǐng)，我看到原生家庭給我的影響，讓我體會(huì)到愛(ài)自己多么重要，先生照顧我的身體，讓我?guī)资甑耐唇?jīng)也好了，我很欣賞，崇拜我的先生，我常常和先生說(shuō)，你和林院長(zhǎng)一樣的有智慧，你們的樣子都很正能量、美好，遇到你是我八輩子修來(lái)的福氣。</p><p class="ql-block"> 我們常常手牽手散步，一起鍛煉，有一次有一個(gè)鄰居大姐說(shuō)：“你們兩口子是我見(jiàn)到過(guò)最恩愛(ài)的夫妻了”，我和先生相視一笑，一起說(shuō)“你也值得擁有?！?lt;/p> <p class="ql-block">注釋:白T的是我，柯老師在右下角</p> <p class="ql-block">注釋: 2021年9月復(fù)訓(xùn)一階段，課程改名字了，還是柯老師的一階段。</p> <p class="ql-block">注釋: 進(jìn)入二階段學(xué)習(xí)條件要寫(xiě)滿100座冰山，我如愿如償。</p> <p class="ql-block">注釋: 朋友圈發(fā)了這張照片，這是我心中定的小目標(biāo)。</p> <p class="ql-block">注釋: 我欣賞追隨的柯老師。</p> <p class="ql-block"> 在2022年1月，在武漢五天四夜的學(xué)習(xí)中，療愈我好多卡點(diǎn)，在練習(xí)我愛(ài)你這個(gè)環(huán)節(jié)，讓我更深的理解了愛(ài)。</p><p class="ql-block"> 每天的冥想讓我有了更多的覺(jué)察，配得感更加夯實(shí)，突破了自己，挑戰(zhàn)體驗(yàn)咨詢師，敢于做練習(xí)，是因?yàn)閳?chǎng)域有柯老師助教護(hù)場(chǎng)喔，當(dāng)柯老師講到悅近來(lái)遠(yuǎn)，滋養(yǎng)身邊人，遠(yuǎn)處的人也會(huì)被吸引來(lái)，在我心里種下了一顆種子，更想幫助更多的人。</p> <p class="ql-block">注釋: 很幸運(yùn)我中了一個(gè)一等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)我進(jìn)入教練課學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)家族好運(yùn)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我在進(jìn)入愛(ài)，自然生命力體系學(xué)習(xí)之前，我的厄運(yùn)就是被我這樣一步一步的設(shè)計(jì)出來(lái)的，未來(lái)家族好運(yùn)也會(huì)讓必然由我一步一步設(shè)計(jì)出來(lái)。</p><p class="ql-block"> 在2020年11月，很有幸參加我們四川省中心成立晚會(huì)，當(dāng)我在一個(gè)有愛(ài)有溫暖的團(tuán)隊(duì)里面感受到這份團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)的時(shí)候，我特別的雀躍，當(dāng)我收到毛院長(zhǎng)跟我發(fā)來(lái)邀請(qǐng)，邀請(qǐng)我做四川中心慈善天使的時(shí)候，我想起了李老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句話，如果你現(xiàn)在做生意的，你能以生意人的身份老去嗎？如果你是醫(yī)生，你能以醫(yī)生的身份老去嗎，如果你什么都不是，你將以什么樣的身份老去呢？我沉默了，當(dāng)你作為一個(gè)老師的身份老去的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？</p><p class="ql-block"> 我想起了，我小時(shí)候我的夢(mèng)想，要么當(dāng)兵，要么當(dāng)老師，何不趁這個(gè)機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)一個(gè)夢(mèng)想呢，當(dāng)夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，我欣然選擇。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)慈善天使的日子，起初我還是有一點(diǎn)身體的不自覺(jué)反應(yīng)不習(xí)慣，但是隨著時(shí)間的流逝，我發(fā)現(xiàn)在48天的時(shí)候，我有一點(diǎn)點(diǎn)感覺(jué)了，到六十幾天的時(shí)候，我好像形成了一個(gè)叫做主動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，當(dāng)我每天捐款達(dá)到200天的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)天數(shù)的累積對(duì)我內(nèi)心是一種堅(jiān)定的錨定，現(xiàn)在我已捐款500多天了。跟著總部的封部長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)《了凡四訓(xùn)》，還結(jié)識(shí)了陳曉梅老師，她還送了我三本不同版本的《了凡四訓(xùn)》。連接我們體系里面高能量的人，給我莫大的滋養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">注釋: 越學(xué)習(xí)，越幸福，能聯(lián)結(jié)這么高能量的老師，了凡先生的故事，非常觸動(dòng)我。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在我體會(huì)到了，學(xué)習(xí)一旦上癮，再也戒不掉，這是一種愉快的語(yǔ)言，心量放大了，就再也回不去原來(lái)的小地方，讓我越來(lái)越通透清明，也讓我更清晰的認(rèn)識(shí)、體會(huì)、體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，不但可以改變?nèi)ψ痈淖兠\(yùn)，當(dāng)我已經(jīng)變成一個(gè)美好的時(shí)候，我自然就能吸引很多美好，我在學(xué)習(xí)的同時(shí)，開(kāi)始嘗試輸入同時(shí)也輸出，慢慢的有一些家長(zhǎng)他們?cè)敢饪拷?，我也力所能及，把我所學(xué)的知識(shí)、知道的辦法、智慧教授于他人。</p> <p class="ql-block">注釋: 跟著楊院長(zhǎng)學(xué)習(xí)《如何說(shuō)，孩子才會(huì)聽(tīng)》讀書(shū)會(huì)。</p> <p class="ql-block">注釋：①輸入變輸出</p> <p class="ql-block">注釋：②做TUTOR分享會(huì)</p> <p class="ql-block">注釋:③在社區(qū)的8場(chǎng)Tutor分享會(huì)，一期沒(méi)落下70歲的紅婆婆讓我看到滿滿的正能量。</p> <p class="ql-block">注釋:④第一次講沙龍</p> <p class="ql-block">注釋:⑤2022年4月我的第一場(chǎng)工作坊</p> <p class="ql-block">注釋:我的成長(zhǎng)，得到團(tuán)隊(duì)的嘉許。感恩我的引路人什邡阿芳姐師姐，感恩團(tuán)隊(duì)趙芷冰老師。</p> <p class="ql-block">注釋:成長(zhǎng)自己，感恩大家的承載。2020年6月第一次做會(huì)務(wù)副總監(jiān)。</p> <p class="ql-block">注釋:成長(zhǎng)自己，感恩承載，在韓冰老師的家風(fēng)課當(dāng)義工。</p> <p class="ql-block">注釋: 成長(zhǎng)自己，感恩大家的承載。特別感恩鄒小輝導(dǎo)師，當(dāng)時(shí)當(dāng)DJ特別緊張就大腦一片空白，需要放出來(lái)的視頻有兩個(gè)沒(méi)有放出來(lái)，特別包容我，專門(mén)鼓勵(lì)我。感恩我家先生（右一）和同學(xué)汪燕凌（右二）來(lái)鼓勵(lì)我。</p> <p class="ql-block">注釋: 成長(zhǎng)自己，感恩大家的承載。做義工。</p> <p class="ql-block">注釋: 成長(zhǎng)自己，感恩大家的承載。2022年的5月，第一次做主持人。</p> <p class="ql-block">注釋:成長(zhǎng)自己，感恩大家的承載。我更要感恩同框同頻的爸爸，我們一起學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)。我的爸爸是世界上最好的爸爸。</p> <p class="ql-block"> 曾經(jīng)看到一句話，遇見(jiàn)更好的自己，何為更好的自己的呢，我一直尋尋覓覓。</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)的我以為旅游可以；于是我背上行囊，走過(guò)青藏高原、戈壁荒漠、秀麗江南；我才明白，旅游是帶著眼睛和腿腳，而旅行是要帶上靈魂。</p> <p class="ql-block">注釋: 以前旅行的中的我，內(nèi)在沒(méi)有達(dá)到的時(shí)候，向外求是徒然。</p> <p class="ql-block"> 生命科學(xué)告訴我，一個(gè)人全身細(xì)胞（除神經(jīng)細(xì)胞外），大約每6-7年就要全部更換成新的細(xì)胞。試想一下一艘輪船大到甲板、發(fā)動(dòng)機(jī)、小到鏍絲釘，在七年時(shí)間全部換完，它是一艘舊船還是一艘新船呢？全身細(xì)胞都換成嶄新的我是不是更好的自己呢！</p><p class="ql-block"> 直到我遇到了愛(ài)自然生命力平臺(tái)，在這里我收獲到了平和與美好，當(dāng)我把這樣的平和與美好分享給別人的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我是快樂(lè)的?，F(xiàn)在我愿意把這份平和與美好分享給更多的人，這就是我的初心。</p><p class="ql-block"> 生活的饋贈(zèng)是慢慢變好的你，保持對(duì)生活的熱愛(ài)和熱忱，</p><p class="ql-block">把每一天活得熱氣騰騰，</p><p class="ql-block">愿上半生的所有遺憾，都是下半生驚喜的鋪墊，</p><p class="ql-block">愿吃過(guò)的苦都結(jié)成果實(shí)，</p><p class="ql-block">愿有過(guò)的累都變成回饋。</p><p class="ql-block">愿你我在七月，遇見(jiàn)所有美好，</p><p class="ql-block">心隨喜樂(lè)向陽(yáng)，笑里全是坦蕩，未來(lái)光芒萬(wàn)丈，</p><p class="ql-block">不負(fù)時(shí)光，不負(fù)自己，這就是成為更好的自己。</p><p class="ql-block">我活出愛(ài)自然生命力的狀態(tài)，</p><p class="ql-block">我就是愛(ài)自然生命力的見(jiàn)證。</p> <p class="ql-block">注釋2022年5月復(fù)訓(xùn)教練課所拍，沒(méi)有學(xué)習(xí)前是長(zhǎng)發(fā)變短發(fā)，頭發(fā)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)短;學(xué)習(xí)這幾年短發(fā)變長(zhǎng)發(fā)，頭發(fā)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)也長(zhǎng)。</p>