<p class="ql-block"> 2022年8月1—7日是第31個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周。今年的活動主題為“母乳喂養(yǎng)促進(jìn)?健康教育先行”。旨在推動全方位多層次大力開展母乳喂養(yǎng)宣傳教育，突出健康教育和社會支持對促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的重要作用。</p> <p class="ql-block"> 從母親懷孕到孩子兩歲期間的1000天，是增強(qiáng)孩子免疫力、預(yù)防成年期疾病的關(guān)鍵窗口期。母乳喂養(yǎng)不僅有利于寶寶的體格生長和智力發(fā)育，還可以減少成年后慢性病的發(fā)生。母乳是母愛傳遞的重要紐帶，是母親給寶寶的珍貴禮物。</p> <p class="ql-block"> 在生命之初就給嬰兒喂哺母乳，不僅可以充分足新生嬰兒營養(yǎng)和免疫的需求，還有助于預(yù)防感染；母乳是鏈接母親與孩子之間的親密情感紐帶，無論處于任何環(huán)境，母乳喂養(yǎng)都是能夠保障嬰兒食品安全的措施。</p> <p class="ql-block"> 母乳是滿足寶寶生理和心理發(fā)育的天然最好食物，對寶寶的健康生長發(fā)育有著不可替代的作用。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會建議：</p><p class="ql-block">①.生產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)即開始母乳喂養(yǎng)；</p><p class="ql-block">②.生命最初6個(gè)月應(yīng)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，純母乳喂養(yǎng)指不給嬰兒喂母乳以外的食物或飲料，甚至也不喂水，除非醫(yī)療上有需要；</p><p class="ql-block">③.在嬰兒滿6個(gè)月時(shí)（出生后第180天左右）增加有足夠營養(yǎng)和安全的補(bǔ)充食品（又稱為“固體食品”，俗稱“輔食”），同時(shí)持續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 媽媽的乳汁里面有什么呢？</span></p><p class="ql-block">1.蛋白質(zhì)：母乳中含有酪蛋白為β-酪蛋白，容易被消化吸收。</p><p class="ql-block">2.氨基酸：母乳中含必需氨基酸比例適宜，對寶寶非常有利。它能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞核糖核酸和蛋白質(zhì)的合成，對寶寶整個(gè)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著非常重要作用。</p><p class="ql-block">3.脂肪：母乳和牛乳中的脂肪含量雖然相似，但其主要區(qū)別在于: ① 母乳中含有長鏈不飽和脂肪酸如亞油酸和油酸較多，其對腦細(xì)胞和髓鞘的發(fā)育極為重要。②母乳中的脂肪球較牛乳中的小, 易于被寶寶消化吸收利用。</p><p class="ql-block">4.碳水化合物：母乳中的碳水化合物以乙型乳糖為主，含量豐富，有利于寶寶的大腦發(fā)育。此外，乙型乳糖有利于雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，產(chǎn)生B族維生素，滿足寶寶維生素的需求。乙型乳糖也可幫助寶寶的腸道蠕動，促進(jìn)食物的消化吸收。</p><p class="ql-block">5.維生素：母乳中含有較多的維生素A、C和E。</p><p class="ql-block">6.礦物質(zhì)：母乳中的礦物質(zhì)容易被寶寶吸收。母乳中鈣磷的比例適當(dāng)（2:1），鈣吸收好。母乳中含有鋅結(jié)合因子-配體，有利于鋅的吸收。</p><p class="ql-block">7.免疫成分：母乳中含有不可替代的免疫成分，如大量免疫活性細(xì)胞、乳鐵蛋白、溶菌酶等，可幫助寶寶抵抗病毒和細(xì)菌的侵襲。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">母乳喂養(yǎng)有哪些好處呢？一起來了解一下吧??</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 母乳是給寶寶最好的禮物！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 愿寶媽們堅(jiān)守這37℃的母愛</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 做個(gè)智慧的媽媽~</span></p>