2022年7月25日-31日，是全國老年健康宣傳周，我服務中心在贊善辦轄區(qū)開展了“改善老年營養(yǎng)，促進老年健康”為主題的老年健康周宣傳活動。 <h3> </h3> 宣傳現(xiàn)場，我服務中心醫(yī)務人員為前來參加活動的部分居民測量血壓、血糖，發(fā)放“免費國家基本公共衛(wèi)生服務項目”宣傳品。 <h5> 活動現(xiàn)場接受老年人針對健康需求的咨詢，回答和普及老年人膳食指南和保健知識。</h5> <div><b>宣傳普及高齡老年人膳食指南：</b><br></div><div><b><br></b></div><font color="#ed2308">食物多樣，鼓勵多種方式進食；<br><br>選擇質地細軟，能量和營養(yǎng)素密度高的食物；<br><br>多吃魚禽肉蛋奶和豆，適量蔬菜配水果；<br><br>關注體重丟失，定期營養(yǎng)篩查評估，預防營養(yǎng)不良；<br><br>適時合理補充營養(yǎng)，提高生活質量；<br><br>堅持健身與益智活動，促進身心健康；</font><br> <div><b>宣傳普及一般老年人膳食指南：</b></div><div><font color="#ed2308"><b><br></b>食物品種豐富，<br>動物性食物充足，<br>常吃大豆制品；<br><br>鼓勵共同進餐，<br>保持良好食欲，<br>享受食物美味；<br><br>積極戶外活動，<br>延緩肌肉衰減，<br>保持適宜體重；<br><br>定期健康體檢 ，<br>測評營養(yǎng)狀況 ，<br>預防營養(yǎng)缺乏。</font></div> 本次老年健康宣傳周活動，增強了老年人的健康意識，豐富了老年人的健康素養(yǎng)知識和健康水平獲得方式，增強了老年人對“免費國家基本公共衛(wèi)生服務項目”的政策知曉率，提高了老年人對公共衛(wèi)生服務的獲得感。<div> 本次活動營造了有利于老年人健康生活的社會環(huán)境，深受贊善辦廣大居民熱烈歡迎。</div>