末暑迎立秋——合肥林旭幼育幼兒園小二班線上立秋節(jié)氣主題活動

合肥林旭幼育幼兒園

梧桐一葉落，天下盡知秋。 　　2022年8月7日，我們迎來了二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，也是秋季的第一個節(jié)氣——立秋。立秋即意味著秋季的來臨，此后暑氣未褪但漸衰，天氣慢慢轉涼，陽氣收斂而陰氣增長，是邁入秋收冬藏的過渡時節(jié)。為了讓幼兒感受立秋，了解更多立秋節(jié)氣的特點和風俗，合肥林旭幼育幼兒園小二班開展了線上立秋節(jié)氣主題教育活動，一起迎接秋姑娘的到來！ 立秋知多少??立秋｜知秋??我國古代將立秋分為三候一候涼風至；二候白露降；三候寒蟬鳴。 　　第一候是說立秋后氣溫早晚漸涼，但白天日照仍很強烈，到夜晚涼風來襲會形成晝夜溫差。所以刮風時會感覺到?jīng)鏊?，此時的風已不同于暑天中的熱風哦！ 　　第二候是說大地上早晨會有霧氣產(chǎn)生。 　　第三候是說立秋后的蟬會越來越多，時不時地就會在樹枝間聽到蟬鳴，是因為秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。 　　孩子們和爸爸媽媽一起觀看了老師在班級群分享的“立秋的由來”視頻，了解了立秋節(jié)氣的特點和習俗等知識。 　??立秋｜曬秋?? “曬秋”是我國民間的傳統(tǒng)習俗，是為過冬準備糧食，寓意著豐收和收獲的果實，曬的是豐收的喜悅。 ??立秋｜尋秋?? 進入立秋，周圍的自然環(huán)境慢慢發(fā)生著變化，樹葉變得更加繽紛多彩，孩子們在不斷地尋找和觀察著大自然的美麗景色。 ??立秋｜啃秋?? “啃秋”，也稱“咬秋”，我國民間有立秋之日吃西瓜、吃秋桃等習俗。小朋友們在立秋之日和家人一起圍坐，啃吃農(nóng)作物，啃去余夏暑氣，一起迎接爽秋吧！ ??立秋｜畫秋?? 大自然是孩子們繪畫活動最好的課堂，欣賞大自然的景物為孩子們開啟想象的大門，發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美！孩子們用自己的想象力來勾勒對秋天的認識。 ??立秋｜摸秋?? 相傳民間俗語“八月半摸秋不算偷”，為在立秋這一天，圖個好彩頭，鄉(xiāng)村耕種的人會到別人家的田地里，“摸”些新鮮農(nóng)作物，“摸”來不同的蔬果，代表著不同的寓意，而被“摸”的人家也代表著豐收。 現(xiàn)如今我們可以在家準備多種農(nóng)作物，放在籃子里，讓孩子在摸一摸的過程中認識各種農(nóng)作物，并體驗豐收的喜悅。 ??立秋｜吟秋?? 在家里和孩子們一起吟誦有關秋的詩吧！《山居秋暝》唐·王維空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。隨意春芳歇，王孫自可留。《秋詞》唐·劉禹錫自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄。《立秋》夏云英秋風吹雨過南樓，一夜新涼是立秋。寶鴨香消沉火冷，侍兒閑自理空侯。 ??立秋溫馨提示?? 1.秋季謹防“秋老虎”！今年立秋仍處在“三伏天”內(nèi)，暑氣一時還很難消。養(yǎng)生專家提示：秋后一伏還是比較熱，大家要注意防暑降溫。此時晝夜溫差逐漸變大，也要預防感冒著涼。2.立秋運動要適量。立秋后濕熱仍沒有完全消退，在這個時節(jié)進行健身鍛煉應該避免運動量過大、活動過于劇烈。尤其是幼兒、老年人，盡量避免體力消耗過大的運動項目。最好選擇一早、一晚進行鍛煉，太陽照射下不宜運動過久，以防體力消耗過大，暴曬灼傷皮膚，在高溫濕熱中不宜運動過于劇烈。3.立秋要注意孩子腹瀉。立秋之后至12月，是嬰幼兒發(fā)生腹瀉的高發(fā)時段。家長應做好預防幼兒腹瀉的護理工作。首先應注意幼兒口腔和皮膚的清潔工作。其次注意保暖，另外保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境整潔，遠離病人，防止交叉感染。在幼兒恢復時，要增加營養(yǎng)，食用易消化的食物。4.立秋注意控制飲食。入秋后，白天天氣還很悶熱，幼兒容易疲倦、無力，所以飲食需要既滋陰又潤燥。家長可以適量添加一些與潤肺、除燥、生津功效的食材，比如蓮藕、紅棗、銀耳、山藥、荸薺、百合等。秋季需要補肺氣，不宜食用辛辣食物，容易損傷肺。家長多給幼兒進食桔子、獼猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，減少食用西瓜、黃瓜等寒涼食材，以免傷害脾胃。 風吹一片葉，萬物已驚秋；立秋至，始知年已過半。 今日立秋，愿家長朋友和孩子們一枕新涼一扇風，保持愉悅心情，一起迎接收獲滿滿的秋天！