<p class="ql-block">退休10年，生活的主旋律兩件事兒，一是騎自行車(chē)??，<span style="font-size: 18px;">二是</span>擺弄家里的柴米油鹽醬醋茶</p> <p class="ql-block">今天是我退休十周年的日子，十年在生命中應(yīng)該是一段漫長(zhǎng)的歲月，可是今天，我卻真真切切的感受到這10年并不漫長(zhǎng)，僅僅是一晃而過(guò)呀！退休這十年是一個(gè)漸漸遺忘的過(guò)程，10年中有很多事情都被遺忘，很多曾經(jīng)的同事和親朋好友因疏于聯(lián)系，甚至迎面走來(lái)卻無(wú)論如何叫不出姓名，這樣尷尬的事情時(shí)有發(fā)生。這十年也是一個(gè)內(nèi)心越來(lái)越歸于平靜的過(guò)程，對(duì)昔日的獎(jiǎng)勵(lì)呀、職位呀早已隨風(fēng)散去腦海里已經(jīng)蕩然無(wú)存，思想變得越來(lái)越簡(jiǎn)單，對(duì)很多人和事越來(lái)越包容，心胸變得越來(lái)越寬闊，靈魂變得越來(lái)越純凈。在這十年中，我的生活內(nèi)容也是一個(gè)越來(lái)越簡(jiǎn)單的過(guò)程，剛退休的時(shí)候想法很多，練書(shū)法、讀小說(shuō)，學(xué)太極拳、上老年大學(xué)、去賽罕塔拉騎自行車(chē)等等。在老年大學(xué)報(bào)了一個(gè)英語(yǔ)班，課程都是下午，于是，上午去騎行，每周下午2節(jié)課，總是忙忙碌碌的。在老年大學(xué)我上了3個(gè)學(xué)期就退學(xué)了，主要原因一是必須遵守上課時(shí)間，比較受約束，二是班里的女生多，大家的衣著都把控的很好，美麗得體，這需要下點(diǎn)功夫，感覺(jué)與我內(nèi)心的追求有很大的距離感，有點(diǎn)兒累，三個(gè)學(xué)期下來(lái)，就不去了。經(jīng)過(guò)將近兩年的沉淀，生活中的主打項(xiàng)目就剩下一個(gè)騎行平臺(tái)，感覺(jué)這個(gè)項(xiàng)目特別適合我，又觀景又健身，無(wú)拘無(wú)束，自由自在，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，騎行一段時(shí)間后，結(jié)識(shí)了不少騎友，特別是了解到很多騎友每年都要騎上自行車(chē)遠(yuǎn)行祖國(guó)各地，那時(shí)，我羨慕不已，也萌生了有朝一日我也要騎上自行車(chē)走天涯的想法和激情，如果在退休之年我也能騎上自行車(chē)去自己想去的地方多好呀！這個(gè)夢(mèng)想讓我有了足夠的騎行動(dòng)力，這樣，退休兩年后，我生活的主旋律只有兩件事：騎自行車(chē)，擺弄家里的柴米油鹽醬醋茶。為了實(shí)現(xiàn)騎自行車(chē)遠(yuǎn)行的夢(mèng)想，我一年四季除了雨雪天氣，每天上午都去騎行，數(shù)九寒天、酷暑暴曬都阻擋不了我騎行的腳步，遇到刮大風(fēng)別人順風(fēng)騎車(chē)的時(shí)候，我總是逆風(fēng)騎行，為的是練就雙腿的力量，積蓄遠(yuǎn)行的能力，記得第一次騎行小長(zhǎng)途是五當(dāng)召，下午返回來(lái)后，特別興奮，自己居然能騎自行車(chē)去五當(dāng)召一天打個(gè)來(lái)回，簡(jiǎn)直就像夢(mèng)一樣呢。幾年來(lái)，小長(zhǎng)途先后騎行了周邊的五當(dāng)召、白彥花、七星湖、九峰山、春坤山、馬鞍山、土右旗大雁灘、恩格貝、托縣、九龍灣、達(dá)旗、固陽(yáng)縣、白云區(qū)、達(dá)茂旗、穿沙公路等等，有的地方騎行過(guò)很多次。2018年冬天，我們開(kāi)啟了候鳥(niǎo)族生活模式，到北海享受溫暖舒適的騎行環(huán)境，沿著迷人的海岸線騎行，沿著鳥(niǎo)語(yǔ)花香的鄉(xiāng)間田野小路騎行，沿著寬闊的銀灘大道、向海大道騎行，到北海周邊的鄉(xiāng)鎮(zhèn)騎行，騎行了合浦縣、黨江鎮(zhèn)、營(yíng)盤(pán)鎮(zhèn)、白龍城、夏家塘、竹林、南康鎮(zhèn)、石頭埠、閘口鎮(zhèn)、星島湖、鐵山港青山頭旅游度假區(qū)、生態(tài)植物園、賞風(fēng)鈴花等等。冬天北海的自然風(fēng)光和鄉(xiāng)情野趣讓人癡迷，讓人陶醉，還有那浩瀚的大海，嬌艷的風(fēng)鈴花、木棉花，大片濃艷的三角梅，花紅柳綠，風(fēng)光旖旎。早年讀過(guò)海子的詩(shī)歌“我只愿面朝大海，春暖花開(kāi)”，這首詩(shī)曾經(jīng)喚起我對(duì)大海的無(wú)限向往與激情，多么慶幸在退出工作崗位回歸生活后選擇了騎行，當(dāng)北方寒冷的冬天到來(lái)，我便可以來(lái)到溫暖浪漫的北海，沿著濱海大道騎行。</p> <p class="ql-block">我第一次騎行長(zhǎng)途，至今記憶猶新，那是2016年4月13日，郭老師組織19位騎友騎行陜西河南等地，此次遠(yuǎn)行最有挑戰(zhàn)的一個(gè)項(xiàng)目是騎行秦嶺，登秦嶺的那天，走在半路下起了大雨，雨嘩嘩的好大呀，越往山頂上騎溫度越低，后來(lái)只剩下包括我在內(nèi)的5位騎友登到了山頂，風(fēng)雨交加的天氣，好冷呀！但是，歸來(lái)后，那種挑戰(zhàn)成功帶來(lái)的愉悅心情是美美的，這次成功登上秦嶺拉開(kāi)了我實(shí)現(xiàn)自己騎自行車(chē)遠(yuǎn)行夢(mèng)想的大帷幕。</p> <p class="ql-block">2017年6月2號(hào)出發(fā)騎行大西北，途經(jīng)甘肅、青海，看到了上帝之手創(chuàng)作的張掖的七彩丹霞地貌，是那樣的神奇，豐富了自己的想象力：騎行了仰慕已久的祁連大草原和環(huán)青海湖一圈，在6月份的夏季，這里依然是冰雪的寒冷世界，也經(jīng)歷了一天過(guò)四個(gè)季節(jié)氣溫驟變的天氣，忽而冰凌、忽而雨水，頓悟了藏袍這件民族服裝的意義，一路看到了那么多沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的美麗風(fēng)景，外面的世界太精彩，祖國(guó)的山山水水真壯美，促使我一定要騎行更多的地方，看到更多大自然的美景！</p> <p class="ql-block">8月19號(hào)又出發(fā)，騎行遼東半島和渤海灣，途經(jīng)遼寧的沈陽(yáng)市、本溪市、鳳城市、丹東、莊河市、大連市、瓦房店、營(yíng)口市、盤(pán)錦、葫蘆島、興城、河北省的秦皇島市等地，登了一座鳳山，游了大小長(zhǎng)山島和覺(jué)華島。</p> <p class="ql-block">10月20日又奔赴阿拉善盟額濟(jì)納旗參加了一場(chǎng)國(guó)際自行車(chē)邀請(qǐng)賽，本次賽事有9個(gè)國(guó)家的選手參加，分公路組和山地組兩個(gè)大組別，男子5個(gè)比賽項(xiàng)目組，女子只有一個(gè)山地組別比賽，因此，不分年齡，200多名參賽選手，大多都是青年女選手，報(bào)名年齡我已經(jīng)超了2個(gè)月，因此，是參賽年齡最大的一位了，最終以第84名的好成績(jī)進(jìn)入決賽，取得了入圍獎(jiǎng)，榮獲了一枚獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)金，與小青年同臺(tái)競(jìng)賽，那份感覺(jué)是相當(dāng)自豪的，這次比賽也給自己的騎行生活交了一份非常滿意的答卷。</p> <p class="ql-block">2017年的12月10號(hào)，北方寒冷的季節(jié)，我和老伴出發(fā)，環(huán)海南島騎行，享受了一把冬天里的溫暖，浩瀚的大海、大片的椰林，視野里滿滿的熱帶風(fēng)光；2018年2月又與騎友們一起騎行了海南島的中線。</p> <p class="ql-block">2018年7月底騎游二連浩特，這次騎行，突破了日騎200公里的記錄，8月2號(hào)一早我和老伴兒由武川縣出發(fā)，晚上8點(diǎn)多到家，日騎了200多公里，之前的騎行最高紀(jì)錄是騎行七星湖，日騎170公里。</p> <p class="ql-block">9月15號(hào)出發(fā)，騎行向往已久夢(mèng)中的甘南，甘南屬于安多藏區(qū)，是絲綢之路和唐蕃古道的重要組成部分，這里有著廣闊美麗的高原風(fēng)光，還擁有濃郁的藏傳佛教文化風(fēng)情。離開(kāi)拉卜楞寺的那個(gè)早晨，我們?cè)缭缇蛽淙肓松？撇菰膽驯?，沒(méi)有初升的太陽(yáng)，<span style="font-size: 18px;">銀灰色</span>蒼穹的下面是綠油油的浩瀚無(wú)垠的草原，草原上鑲嵌著五顏六色的野花與三三兩兩的蒙古包，一縷炊煙裊裊的從氈包上升起，眼眸中的萬(wàn)物是那樣的驚艷，原始、寧?kù)o、安詳，我們?cè)谀抢飦辛⒘嗽S久，然后，一路都是美景無(wú)限！拉卜楞寺、郎木寺那些充滿信仰的人們和匍匐在路上、磕著長(zhǎng)頭的老者以及色達(dá)佛學(xué)院、天葬臺(tái)等等深深地撞擊著我的靈魂，洗刷著我的心靈，讓我不斷地叩問(wèn)人生。騎行甘南途經(jīng)甘肅、四川、湖北、陜西，游覽了武當(dāng)山、恩施大峽谷等景區(qū)，還經(jīng)歷了一次藏獒的驚險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">2019年6月20號(hào)出發(fā)，騎行獨(dú)庫(kù)公路，也是我夢(mèng)中要騎的一條不同凡響的天路。這次旅程是我騎行能力的新高度，也讓我見(jiàn)識(shí)了更加神奇美妙的大自然。騎行獨(dú)庫(kù)公路用了6天時(shí)間，由奎屯出發(fā)，驛站分別是烏蘭薩德克（630驛站）、喬爾瑪、0公里道班、山口大橋、庫(kù)如力、庫(kù)車(chē)。一路從荒灘到河流，從山川到峽谷，從雪山到湖泊，從草甸到森林，從戈壁到雅丹，如畫(huà)般的風(fēng)光、童話般的世界讓大家連連贊嘆大自然的神奇。沿途五顏六色嬌艷的野花與綠茸茸的草地，嘩嘩啦啦奔跑的河流，三三兩兩的蒙古包，擠奶的牧羊女，騎馬的少年，偶爾會(huì)看到從氈房里裊裊升騰的炊煙，這種高原牧歌的情景不斷地驚艷著大家的視覺(jué)，讓人心醉神迷。這次獨(dú)庫(kù)公路之行，還騎行了新疆境內(nèi)的博樂(lè)市、賽里木湖、果子溝大橋、霍爾果斯、伊寧、奎屯、安吉海大峽谷，參觀了喬爾瑪烈士陵園等等，這些自然景觀和人文景觀都深深地刻在了我的腦海里，并且隨時(shí)都可以寧神回放，享受那醉人的時(shí)光。在庫(kù)車(chē)我們乘火車(chē)來(lái)到喀什，騎游喀什3天，在喀什把自行車(chē)發(fā)回包頭并乘動(dòng)車(chē)來(lái)到敦煌參觀莫高窟和游玩鳴沙山月牙泉，之后返回包頭，新疆之行是一趟刻骨銘心的騎行之旅，讓我內(nèi)心非常滿足。</p> <p class="ql-block">與2014十大感動(dòng)中國(guó)人物陳俊貴夫妻合影留念。陳俊貴因?yàn)橐粋€(gè)饅頭、一句承諾在喬爾瑪烈士陵園為犧牲的戰(zhàn)友守候了30多個(gè)年頭。陳俊貴的行為折射出人性的美與善，以及流淌在人們心底的那種舍生取義、不屈不饒、無(wú)私奉獻(xiàn)、知恩必報(bào)的民族精神，陳俊貴值得我們仰望。</p> <p class="ql-block">10月29號(hào)騎行桂林、陽(yáng)朔、梧州等地，欣賞了陽(yáng)朔、龍脊梯田的美景，品讀了梧州的文化，享受了荔浦芋頭的美味。</p> <p class="ql-block">2020年8月23號(hào)出發(fā)騎行山西，山西久遠(yuǎn)而輝煌的歷史、豐富的人文旅游資源，還有獨(dú)特的山川景色吸引著我們的目光，這次山西之行登了三座山：恒山、蘆芽山和綿山，據(jù)說(shuō)100個(gè)人中，只有一個(gè)人登到了蘆芽山山頂，我們很自豪的登上了山頂。游覽了大同古城、云岡石窟、雁門(mén)關(guān)，參觀了懸空寺，騎行了雁門(mén)18險(xiǎn)彎，參觀了應(yīng)縣木塔、晉祠、喬家大院、平遙古城和王家大院，這次最大的收獲是騎行了張壁古堡，古堡有一座非常傳奇的北朝古地道，全長(zhǎng)一萬(wàn)多米，可以屯兵萬(wàn)人，地道設(shè)有指揮部、屯兵洞、馬廄和糧倉(cāng)，有的地方與水井相連，方便取水；有的地方開(kāi)有出氣孔，便于透風(fēng)；有的地方挖設(shè)陷阱，利于防御，還有俘虜窯等等，如迷宮一般，更為驚嘆的是整個(gè)村子地面布局與天上的二十八星宿相對(duì)應(yīng)，被稱為“中國(guó)星象第一村”，參觀完這座神秘的袖珍小村莊讓我們很是感慨古代勞動(dòng)人民的勤勞和智慧。</p> <p class="ql-block">2022年6月30出發(fā)，再次騎行大西北，線路是武威市、嘉峪關(guān)、張掖、祁連山、青海湖、湟源縣、西寧，這次騎行大西北比5年前那次晚了一個(gè)月，看到的是不一樣的大自然的美景，視野中的祁連大草原脫下了潔白的外衣，換上了點(diǎn)綴著五顏六色艷麗花朵的綠油油的盛裝，青海湖畔是大片大片欣欣向榮的油菜花海，嬌艷的花海與藍(lán)藍(lán)的湖水相連，湖水與湛藍(lán)湛藍(lán)的蒼穹相連，碧綠的草原是一個(gè)巨大的畫(huà)板，這樣一副壯美浩大的油畫(huà)，我們騎行了3天，才轉(zhuǎn)了一圈兒，在連綿起伏的原野上、在大自然寬廣的懷抱里騎行，心情簡(jiǎn)單又純凈，十分愜意和享受。這次我們成功登上了4120.6米的大東樹(shù)山埡口，5年前遇到風(fēng)雪交加的天氣，為了安全，我們租車(chē)翻過(guò)去的，今天，彌補(bǔ)了5年前租車(chē)而過(guò)留下的遺憾，這次騎行大西北也是給自己退休10年的一份禮物！</p> <p class="ql-block">多年的騎行生活讓我開(kāi)拓了視野，沉淀了心情，提升了認(rèn)知，豐富了想象力，10年做了一個(gè)夢(mèng)，圓了這個(gè)夢(mèng)，很知足！霍華德金森破譯的幸福密碼：所有靠物質(zhì)支撐的幸福感，都不能持久，都會(huì)隨著物質(zhì)的離去而離去。只有心靈的淡定寧?kù)o，繼而產(chǎn)生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。我很幸福！</p><p class="ql-block">疫情限制了我們騎行遠(yuǎn)方的腳步，然而，我們每天都在市區(qū)的周邊騎行，不曾停下腳步，健身又觀景，低碳環(huán)保又陶冶情操。日子越來(lái)越短，光陰越來(lái)越薄，愿所有的騎行者都能看見(jiàn)最美的風(fēng)景，愿所有的遠(yuǎn)行人歸來(lái)時(shí)內(nèi)心更加充實(shí)、生活更加歡欣。愿所有退出工作崗位回歸生活的老年人都身體健康，生活愉快！</p> <p class="ql-block">“你的年齡，應(yīng)該成為你生命的勛章，而不是傷感的理由。人生一站有一站的風(fēng)景，一歲有一歲的味道，無(wú)論別人如何待你，都要好好珍視自己”。</p>