<p class="ql-block">為了豐富假期生活，提高孩子們的身體素質(zhì)。放假伊始，學校就號召我們加強體育鍛，孩子們都積極行動起來，豐富多彩的運動伴隨著整個暑期。</p> <p class="ql-block">一放假，幾個好朋友組成鍛煉小組，每天相約一起去戚城公園跑步，互相監(jiān)督，一起進步。</p> <p class="ql-block">太陽還未升起，孩子們已經(jīng)操練起來了??</p> <p class="ql-block">跳繩，是一項常見的又可以隨時開展的體育運動，既提高身體免疫力，還鍛煉了手腳的協(xié)調(diào)性。</p> <p class="ql-block">假期里，不少孩子選擇了球類運動，打籃球，踢足球，打羽毛球，增加了身體的對抗性，鍛煉了反應(yīng)能力。</p> <p class="ql-block">還可以借助健身器材，鍛煉身體。</p> <p class="ql-block">身體拉伸，可以增加身體柔韌性，塑造一個完美的形體。</p> <p class="ql-block">炎熱的夏天，泳池是一處既涼爽又鍛煉身體的好地方，趁著假期，趕緊把游泳這項技能學起來吧。</p> <p class="ql-block">滑板，是一項很酷的運動，漂移，前進，旋轉(zhuǎn)……看看滑滑板的女孩男孩是不是很帥？</p> <p class="ql-block">舞龍，新興的運動，全身的關(guān)節(jié)都活動起來。</p> <p class="ql-block">晚上，出來騎騎自行車，放松一下。</p> <p class="ql-block">武術(shù)，自古就是強身健體，男孩的拳擊孔武有力，女孩的招式也是行云流水，十八般武藝，樣樣精通。</p> <p class="ql-block">男孩子似乎都有一個“軍人夢”，選擇軍事化的夏令營，換上戎裝，緊握鋼槍，鐵血少年郎，百煉鑄成鋼！</p> <p class="ql-block">眼睛，是心靈的窗戶，暑假，我們更要保護好我們都心靈的窗戶。</p> <p class="ql-block">這是一個充實的暑假，即使太陽炙烤著，孩子們都堅持運動，濕透的衣衫，曬黑的臉龐，強健的身體就是你們的功勛章，為你們的堅持點贊。??</p><p class="ql-block">只要不放棄，堅持下去，努力上進，就會遇到最好的自己。??</p>