暑期安全提醒|提高安全意識學會自我保護

汀羅學區(qū)安全辦

2022年暑假過半，為防范各類學生傷害事故，過一個平安、健康、快樂的暑假，家長和孩子們一定要認真閱讀“2022年汀羅學區(qū)暑期安全提示”并牢記，學會自我保護！暑期安全提示40條：一、積極落實疫情防控工作要求1.謹記疫情防控要求，外出報備，核酸做到“應檢盡檢”。2.作息有規(guī)律、鍛煉有方法、營養(yǎng)要均衡。3.外出要告知家長去向，盡量選擇步行、騎行或家庭乘用車。4.少去人員密集或密閉場所，隨時做好個人防護。5.進入公共場所要遵守防疫規(guī)定。6.發(fā)現(xiàn)身體不適要及時報告家長或及時就醫(yī)。二、注意交通安全7.自覺遵守交通法規(guī)，不違反各種禁令標志。8.未滿12周歲不騎行自行車，未滿16周歲不騎行電動自行車。9.步行或騎行時不看手機、不聽音樂、不嬉鬧。如遇極端天氣，要穿著醒目衣服，要注意避開路燈桿、廣告牌、變壓器、配電箱、高壓電線等危險物。10.不在機動車出入口、馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。11.自覺遵守公共交通工具乘坐規(guī)范。12.不隨意穿越鐵軌，不在鐵軌邊步行或鐵路道口玩耍。三、牢記“六不準兩會”，切實做好防溺水的要求13.“六不準”:不準私自下水游泳;不準擅自與他人結伴游泳;不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;不準到不熟悉的水域游泳;不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不準不會水性的學生擅自下水施救。“兩會”:發(fā)現(xiàn)險情—— 1、會相互提醒、勸阻并報告; 2、會基本的自護、自救方法。14.不在江河邊、親水平臺、水塘等區(qū)域玩耍，不撿拾掉入河道等水域的物品。15.不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。16.不去河道、湖泊等水域野泳。17.不在游泳池里嬉戲打鬧。18.發(fā)現(xiàn)溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。四、關注居家安全19.不在飄窗或陽臺上玩耍。20.不用濕手或濕布觸碰家用電器。21.不給陌生人開門。22.不往窗外拋物。23.居家勞動規(guī)范使用燃氣設備、刀具等。24.不玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時撥打119。五、重視網(wǎng)絡安全25.控制手機、電腦等電子產(chǎn)品使用時間，不沉迷網(wǎng)絡。26.不將本人、家人及他人的個人信息在網(wǎng)上發(fā)送。27.不玩暴力、色情等有害于身心健康的網(wǎng)絡游戲。28.不實施網(wǎng)絡欺凌。29.慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友。不參與現(xiàn)金充值、“禮物”購買、在線支付等各類打賞服務。防范網(wǎng)絡詐騙。30.發(fā)現(xiàn)危害身心健康的網(wǎng)絡產(chǎn)品或網(wǎng)絡服務要及時投訴、舉報。六、關注旅行安全31.外出旅行時，遵守旅游地的防疫要求，不參加驢游或探險游。32.不去地質(zhì)災害頻發(fā)區(qū)域或疫情中高風險地區(qū)旅游。遇有極端天氣，不要去山區(qū)、河谷等危險區(qū)域游玩，不要貿(mào)然涉水出行。33.乘坐私家車、大巴、游輪、飛機等交通工具，自覺系好安全帶。34.入住酒店，應及時了解消防器材擺放位置、逃生通道情況和安全出口方向。35.不在設有危險標志處停留，不在軍事區(qū)等禁拍處拍照、攝影。36.如遇突發(fā)事件，聽從指揮，冷靜應對。七、加強心理安全37.以平和的心態(tài)，理性看待身邊的人或事，認可自己的努力，能接受所有結果。38.情緒波動時，通過運動、溝通、傾訴等予以排解，學會情緒管理，開心過好每一天。39.遇到困難或煩惱時，主動尋求家長、老師等的幫助。40.遇到挫折，用積極的心理暗示，激發(fā)自己的信心。