<p class="ql-block">星期一食譜</p><p class="ql-block">早餐：紅蘿卜瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐：野菜炒瘦肉，金針菇炒瘦肉，玉米瘦肉湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：白粥，蘿卜干</p> <p class="ql-block">星期二食譜：</p><p class="ql-block">早餐：青菜瘦肉面</p><p class="ql-block">午餐：雞腿炒蔥，青菜，雞蛋紫菜湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：南瓜瘦肉粥</p> <p class="ql-block">星期三食譜：</p><p class="ql-block">早上：蝦米豆豉，白粥</p><p class="ql-block">午餐：青瓜紅蘿卜炒瘦肉，豆芽炒韭菜，瘦肉紅蘿卜湯</p><p class="ql-block">下午：面包，豆?jié){，水果</p> <p class="ql-block">星期四食譜：</p><p class="ql-block">早上：瘦肉青菜河粉</p><p class="ql-block">中午：雜糧飯，青菜，玉米煲湯</p><p class="ql-block">下午：白粥，黃豆</p> <p class="ql-block">星期五食譜</p><p class="ql-block">早上：瘦肉粥</p><p class="ql-block">中午：土豆瘦燜肉，青菜，瘦肉湯</p><p class="ql-block">下午：綠豆籺仔糖水，葡萄</p>