<p class="ql-block">“為心理美容，做幸福老班”——伊川縣班主任培訓(xùn)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊川縣直第三小學(xué) 常云曉</p><p class="ql-block ql-indent-1">驕陽似火，我也懷著一顆火熱的心參加了2022年伊川縣班主任培訓(xùn)。今天上午縣教體局段武亭老師以“為心理美容，做幸福老班”為題，為我們做了精彩講座。段老師由朋友圈七夕節(jié)曬幸福，引入了今天的培訓(xùn)主題幸福。段老師以幽默風(fēng)趣的語言，從四個方面闡述了心理美容四步法:</p><p class="ql-block">一.潔膚，解除防御，還原本真。</p><p class="ql-block">二.按摩，有效溝通，心理支持。</p><p class="ql-block">三.敷膜，吸收營養(yǎng)，充電提高。</p><p class="ql-block">四.最佳狀態(tài)，展示自我。</p><p class="ql-block ql-indent-1">段老師妙語連珠:媽媽的好情緒是家里的好風(fēng)水。教師的好情緒是班里的好風(fēng)水，置氣就是稚氣，專業(yè)發(fā)展幸福感知，越納自我，不要自己和自己過不去，放自己一馬，問題本身不是問題，怎樣看待問題很重要……</p><p class="ql-block ql-indent-1">如何做幸福老班？段老師給我們支招:為心里美容與健康同行。常思一二，不想八九。不忘初心，方得始終。</p><p class="ql-block ql-indent-1">讓我們調(diào)整心態(tài)，用心感受生活，做一個幸福的教師。</p>