多彩人生武術(shù)情紫丁香仙子 <p class="ql-block">人生一世總歸該給世界留下點(diǎn)什么，我沒干過轟轟烈烈的大事業(yè)，也沒對(duì)國(guó)家和民族有過重大突出貢獻(xiàn)，只是一位普通的凡人，那就盡量做好自己，為社會(huì)做些力所能及的有益事情，做些自己喜歡的認(rèn)為美好的事情利益他人，善待自己。給這個(gè)世界留下美好的瞬間，這就是我做這個(gè)美篇的初衷！</p><p class="ql-block"> 2022.8.5丁香隨筆 </p> 才藝展示 <p class="ql-block">到東豐參加武術(shù)交流比賽！表演太極對(duì)練！</p> <p class="ql-block">參加2025年吉林省第六屆太極拳大賽！陳氏心意混元24獲二等獎(jiǎng)！</p> <p class="ql-block">朋友聚會(huì)上為大家表演獨(dú)唱《小小的新娘花》！</p> <p class="ql-block">杏花村社區(qū)文藝匯演為大家表演古典舞《千古一醉》！</p> <p class="ql-block">慶七一老年大學(xué)電子琴伴奏舞會(huì)上表演《菊花臺(tái)》！</p> <p class="ql-block">參加火車頭武術(shù)站的夢(mèng)之隊(duì)游泳活動(dòng)！</p> <p class="ql-block"> 寫文章</p><p class="ql-block">暢游塞外小江南——集安</p><p class="ql-block"> 游記作者 丁香 </p><p class="ql-block"> 天高云淡，秋風(fēng)送爽。8月8日下午我們一行共11位朋友從長(zhǎng)春乘坐 K7388 次列車前往通化。經(jīng)6個(gè)多小時(shí)到達(dá)通化，當(dāng)晚在通化入住。第二天，坐7點(diǎn) 35 分通化到集安的4347次火車，找一找慢節(jié)奏的快樂。隨著時(shí)代發(fā)展，高速鐵路取代老舊慢車成為歷史的必然，我們覺得很有必要去體驗(yàn)一回這條始建于偽滿時(shí)期充滿蒼桑同時(shí)又風(fēng)景如畫的老鐵路。</p><p class="ql-block"> 幽靜美麗的五女峰</p><p class="ql-block"> 隨著列車前行，景色變得越來越美,一條條溪流相隨,滿目綠油油稻田,一派北國(guó)風(fēng)光。列車呼嘯穿過一條條隊(duì)道,鐵道兩旁山巒疊嶂,郁郁蔥蔥，一路風(fēng)光無限,經(jīng)過3小時(shí)的車程到達(dá)了集安站。午餐后，我們驅(qū)車直奔五女峰國(guó)家森林公園。一下車我們就被眼前的美景吸引住了,只見山峰陡峭挺撥,好像披著一層綠紗,云遮霧罩,如詩如畫,就好像從一個(gè)嘈雜的大都市一下就到了仙境,亦真亦幻,空氣清新,沁人心脾。我們一路上山,半山腰發(fā)現(xiàn)山間幽谷瀑布，于是大家紛紛下去，幽靜美麗的峽谷里清澈的泉水向下奔騰,浪花飛濺,怪石磷峋,綠樹蔭下、石板路旁蜂飛蝶舞，大家忍不住紛紛駐足拍照,嘻水打鬧,山谷里回蕩著大家的歡笑聲，相信這美好的回憶，會(huì)永遠(yuǎn)保留在我們心中。</p><p class="ql-block"> 夜晚我們來到市內(nèi)一個(gè)叫鴻源高麗火盆的飯店，只見炭火盆上架著一個(gè)大鐵盤，里面裝滿了各種萊肴,有牛肉片、豬肉片、米腸、豆腐、黃豆芽、肚片等十幾種菜，大家沾著 花生醬小料食用，非常美味，地域特 色鮮明。大家還要了幾瓶啤酒助興， 因正好是同團(tuán)朋友王大姐的生日，我們共同祝大姐生日快樂。</p><p class="ql-block"> 探尋高句麗文化</p><p class="ql-block">8月10日早上，我們乘巴士出發(fā)，今天去游覽的是有海東第一碑 之稱的“好太王碑”,位于太王鎮(zhèn)太 王村,好太王是高句麗第十九位王，其子長(zhǎng)壽王為紀(jì)念父親建造了好太王碑,這是一整塊天然石柱,四面環(huán) 刻碑文，是研究高句麗歷史重要資料，是碑刻藝術(shù)珍品。然后我們?nèi)チ恕皷|方金字塔”將軍墳,經(jīng)考證為高句麗第二代王長(zhǎng)壽王陸墓，花崗巖石砌筑,構(gòu)筑嚴(yán)謹(jǐn),技藝精良,雄偉 壯觀。9點(diǎn)多參觀了五盔墳5號(hào)墓,大家進(jìn)入墓道,甬道,墓室,由花崗巖砌成,墓室四壁、藻井、棺床、甬道左右兩壁都繪有絢麗壁畫。10 點(diǎn)多趕到集安市博物館，這里展列著很多高句麗 歷史文物，是高句麗歷史的縮影，覺 得挺震撼的。一上午匆匆忙忙走了五個(gè)地方，我對(duì)古高句麗的歷史有了全新的認(rèn)識(shí)。</p><p class="ql-block"> 鴨綠江畔回顧歷史 </p><p class="ql-block">下午我們來到云峰湖大壩，它是云峰發(fā)電廠攔江大壩建成，并且攔成了一個(gè)人工湖，站在宏偉的大壩上視野開闊，江風(fēng)吹拂著面龐，兩岸青山疊翠,湖水波光鱗鱗。從云峰 大壩出來，我們直接驅(qū)車去了鴨綠 江國(guó)境鐵路大橋，位于太王鎮(zhèn)的鴨綠江大橋是連接著中朝三條鐵路之一,是日本為侵略中國(guó)所建。抗美援朝時(shí)，我國(guó)幾十萬大軍正是從這里雄赳赳氣昂昂跨過鴨綠江，用鮮血和生命捍衛(wèi)祖國(guó)的尊嚴(yán)和領(lǐng)土完整。這座有著史詩般英雄事跡的鋼鐵大橋，讓我們走在上面浮想聯(lián)翩，心潮澎湃。</p><p class="ql-block"> 夜幕漸漸拉開，我們來到通溝河畔一個(gè)叫三千里的碳火烤肉店吃了一頓朝族特色。酒足飯飽后大家沿著江邊小路回賓館，看著清澈河水緩緩流淌，人們?cè)诤永镉斡?，大家一路上講著有趣事情，心情格外的放松。想到明天就要回長(zhǎng)春了，心里突然有些戀戀不舍，幾天下來，我已經(jīng)愛上了這個(gè)美麗、整潔、清新的邊境小城。</p><p class="ql-block"> 8月11日,我們返程回長(zhǎng)春了，臨走之前大家都在抓緊時(shí)間上街購(gòu)物,我和幾個(gè)朋友來到菜市場(chǎng)，買了當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)沙參、藍(lán)莓、高麗米酒等。下午坐上集安到長(zhǎng)春的旅游大巴，經(jīng)5個(gè)小時(shí)的車程回到了溫暖的家。這次出行我們之所以選擇公路和鐵路連程，是為了更全面領(lǐng)略集安那秀美的山川和增加旅行的體會(huì)。</p><p class="ql-block"> 這次集安之旅，總的感覺是不虛此行,收獲了友誼,增長(zhǎng)了見識(shí)，愉悅了心靈。</p> <p class="ql-block">我的部分?jǐn)z影作品</p> <p class="ql-block"> 我愛家鄉(xiāng)的南湖</p><p class="ql-block"> 南湖是市內(nèi)較大的公園，寬闊的湖面水波蕩漾，岸邊柳樹低垂，曲橋亭榭，春季一片嫩綠的樹林，夏季滿池荷花盛開，秋季的紅葉讓人留連忘返，冬季的白樺林迷人而漂亮，不論那莊重的解放紀(jì)念碑還是那樹林里的木棧道，還是那金沙灘總有一處讓你喜愛和迷戀，我愛家鄉(xiāng)的南湖！</p><p class="ql-block"> 2022.7.31丁香作于長(zhǎng)春</p> <p class="ql-block">圖像處理PS圖片</p> <p class="ql-block">制作小視頻《花妖》</p> <p class="ql-block">制作小視頻《我愛這藍(lán)色的海洋》</p> <p class="ql-block">書法練習(xí)！</p> <p class="ql-block">繪畫練習(xí)</p> <p class="ql-block">多次策劃、組織、主持團(tuán)隊(duì)聯(lián)歡會(huì)！</p> <p class="ql-block">擔(dān)任中國(guó)科學(xué)院長(zhǎng)春光機(jī)物理所老年大學(xué)老師期間帶領(lǐng)百多名學(xué)員表演太極拳</p> <p class="ql-block">為學(xué)員們表演楊式68劍</p> 豐富多彩的生活 <p class="ql-block">榮獲2025長(zhǎng)春光機(jī)物理所先進(jìn)好人好事獎(jiǎng)！</p> <p class="ql-block">參加吉林省第六屆太極拳大賽！</p> <p class="ql-block">參加省一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班！</p> <p class="ql-block">參加長(zhǎng)春火車頭武術(shù)站十周年慶典活動(dòng)！</p> <p class="ql-block">參加武術(shù)站十周年慶典活動(dòng)！</p> <p class="ql-block">祝賀長(zhǎng)春火車頭武術(shù)站十年站慶活動(dòng)取得圓滿成功！??????</p><p class="ql-block">? 七月流火，站慶十載。</p><p class="ql-block"> 十年風(fēng)雨，歷經(jīng)坎坷。</p><p class="ql-block"> 十年征程，攜手同行。</p><p class="ql-block"> 鑄就輝煌，碩果滿園！</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">到北京參加中華武術(shù)大學(xué)堂第十期名家講堂培訓(xùn)班，跟太極名家崔仲三老師學(xué)習(xí)！</p> <p class="ql-block">群英薈萃大講堂 武林盛事譜新章 </p><p class="ql-block">文/丁 香(崔仲三老師班學(xué)員)</p><p class="ql-block">九月初的北京雖已入秋，天氣轉(zhuǎn)涼，但處處綠意盎然生機(jī)勃勃。恰逢我國(guó)<font color="#ff0000"><span style="font-size: 24px;"><b >紀(jì)念中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)暨世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利80周年</b></span></font>大閱兵。在這個(gè)終生值得紀(jì)念的日子里，我們也迎來了期盼已久的日子--中華武術(shù)大講堂十周年慶典開學(xué)授課。來自世界各地的學(xué)員們歡聚一堂,來到了北京昌平香堂國(guó)際農(nóng)業(yè)觀光園，開始緊張的封閉式集訓(xùn)學(xué)習(xí)生活。</p><p class="ql-block">我們八位來自吉林的學(xué)員有幸參加了“金牌導(dǎo)師”崔仲三的傳統(tǒng)楊氏108式太極拳學(xué)習(xí)班，我們深切感受到了“金牌導(dǎo)師”的風(fēng)采。崔老師在大禮堂內(nèi)耐心，細(xì)致、不厭其煩，逐個(gè)講解動(dòng)作要領(lǐng)，每個(gè)動(dòng)作的含義、內(nèi)勁走向，力點(diǎn)在哪里目的是什么，做出來還要達(dá)到什么效果……學(xué)員們茅塞頓開，逐步領(lǐng)悟到太極拳的奧秘。</p><p class="ql-block">短短的五天學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了，同學(xué)們依依不舍相互告別。</p><p class="ql-block">再見昌平區(qū)香堂農(nóng)業(yè)觀光園!難忘那里清晨曙光初照，操場(chǎng)上學(xué)員們驕健的練功身姿，上午禮堂內(nèi)同學(xué)們聚精會(huì)神專注學(xué)拳的神情，下午禮堂里全體學(xué)員共同打拳的震撼場(chǎng)面，晚上走廊里同學(xué)們相互切磋拳技、刀法的景象:難忘結(jié)業(yè)式、聯(lián)歡會(huì)熱烈場(chǎng)面;最最令我們難忘的還是崔老師那殷切期望的眼神和諄諄的話語。我們一定不辜負(fù)老師對(duì)我們的厚望，好好練拳，提高水平，把這當(dāng)成自己的終身事業(yè)來做，爭(zhēng)取帶動(dòng)更多的人參與學(xué)拳,把這個(gè)事業(yè)做大做強(qiáng)，傳承發(fā)揚(yáng)我們的國(guó)粹，這是我們大家義不容辭的責(zé)任!</p><p class="ql-block"> 祝中華武術(shù)名家大講堂越辦越好!</p><p class="ql-block"> 2015.10 丁香寫于北京</p> <p class="ql-block">與中國(guó)太極拳領(lǐng)軍人物武術(shù)家崔仲三老師合影！</p> <p class="ql-block">在北京與中國(guó)太極王子陳思坦老師合影留念！</p> <p class="ql-block">帶領(lǐng)光機(jī)所隊(duì)參加第四屆“杏花邨”杯武術(shù)大賽，并取得好成績(jī)！</p> <p class="ql-block">跟鷹爪羅漢拳岳氏散手武術(shù)家石立志老師學(xué)八極！</p> <p class="ql-block">表演鷹爪雁行拳</p> <p class="ql-block">與吉林省武協(xié)主席武術(shù)家徐萬東老師合影留念！</p> <p class="ql-block">與吉林省武協(xié)副會(huì)長(zhǎng)，吉林省武術(shù)裁判長(zhǎng)武術(shù)家邵長(zhǎng)生老師合影留念！</p> <p class="ql-block">與雙極會(huì)長(zhǎng)武術(shù)家張長(zhǎng)濱老師合影</p> <p class="ql-block">與吉林省武協(xié)主席徐萬東及拳友王桂云合影</p> <p class="ql-block">參加長(zhǎng)春市武術(shù)比賽！</p> <p class="ql-block">參加朝陽區(qū)陳氏心意混元二十四培訓(xùn)班，結(jié)業(yè)考核！</p> <p class="ql-block">平日里在南湖練拳！</p> <p class="ql-block">太極功夫扇！</p> <p class="ql-block">冬季武術(shù)館內(nèi)打《武當(dāng)劍》</p> <p class="ql-block">2017年表演陳氏56拳</p> <p class="ql-block"> 南湖</p><p class="ql-block">春綠柳芽，</p><p class="ql-block">夏語荷花，</p><p class="ql-block">秋品紅葉，</p><p class="ql-block">冬雪白樺。</p><p class="ql-block"> 作者 丁香</p> <p class="ql-block">南湖美，荷花艷，</p><p class="ql-block">母女游園兩相伴。</p><p class="ql-block">岸垂柳，水清澈，</p><p class="ql-block">游人如織共歡樂。</p><p class="ql-block">曲橋亭，湖中魚，</p><p class="ql-block">爭(zhēng)食錦鯉向前趨。</p><p class="ql-block">湖心島，樹環(huán)繞，</p><p class="ql-block">南湖美景盡收到。</p><p class="ql-block"> 2022.7.31 丁香作于長(zhǎng)春</p> <p class="ql-block"> 夏日南湖</p><p class="ql-block">南湖荷花別樣紅，</p><p class="ql-block">滿池盛開水芙蓉。</p><p class="ql-block">柳岸長(zhǎng)堤水波宏，</p><p class="ql-block">伊人暢游意趣濃。</p><p class="ql-block"> 2022.7.30丁香作于長(zhǎng)春</p> <p class="ql-block">熱愛旅游！</p> <p class="ql-block">泰國(guó)旅游留念！</p> <p class="ql-block">在印度洋里游泳！和在泰國(guó)普吉島上！</p> <p class="ql-block">漂亮的泰國(guó)人妖！</p> <p class="ql-block">在海南島游玩</p> <p class="ql-block">在澳門和香港游玩！</p> <p class="ql-block">與武術(shù)站長(zhǎng)李燕老師在北京！</p> <p class="ql-block">在四川游玩</p> <p class="ql-block">在天津</p> <p class="ql-block">去往韓國(guó)和日本豪華游輪上！</p> <p class="ql-block">回遼陽老家！</p> <p class="ql-block">在南京</p> <p class="ql-block">在上海</p> <p class="ql-block">在廈門</p> <p class="ql-block">北戴河之旅！</p> <p class="ql-block">承德和古北水鎮(zhèn)之旅！</p> <p class="ql-block">在遼寧仙浴灣</p> <p class="ql-block">在哈爾濱！</p> <p class="ql-block">五大連池和鏡泊湖之旅！</p> <p class="ql-block">在長(zhǎng)白十五道溝！</p> <p class="ql-block">在中朝邊境集安！</p> <p class="ql-block">東豐市中國(guó)梅花鹿之鄉(xiāng)，中國(guó)農(nóng)民畫之鄉(xiāng)，中國(guó)武術(shù)之鄉(xiāng)！</p> <p class="ql-block">吉林蛟河小北溝游！</p> <p class="ql-block">吉林蛟河青山溝老虎洞！</p> <p class="ql-block">老年大學(xué)同學(xué)們一起去輝南三角龍灣游玩！</p> <p class="ql-block">拳友們一起去吉林望云山和富饒農(nóng)莊游玩！</p> <p class="ql-block">蓮花山游玩！</p> <p class="ql-block">家鄉(xiāng)的美！</p> <p class="ql-block">旗袍秀</p> <p class="ql-block">家鄉(xiāng)美</p> <p class="ql-block">凈月潭之美！</p> <p class="ql-block">拳友一起去泡溫泉！</p> <p class="ql-block">同學(xué)情誼，友情相聚。</p><p class="ql-block">珍惜時(shí)光，美好回憶！</p> <p class="ql-block">同學(xué)情誼！</p> <p class="ql-block">2022.8.9在南湖拳友們一起美拍！</p> <p class="ql-block">熱愛生活，喜歡拍些美照！??</p> <p class="ql-block">我的藝術(shù)照！</p> <p class="ql-block">我的藝術(shù)照！</p> <p class="ql-block">參加長(zhǎng)春光機(jī)物理所八區(qū)乒乓球比賽！</p> <p class="ql-block">19年身穿禪舞服裝表演的禪舞《暖陽》！</p> <p class="ql-block">表演傣族舞蹈《看了你一眼》。</p> <p class="ql-block">表演廣場(chǎng)舞！</p> <p class="ql-block">火車頭武術(shù)站啤酒節(jié)聯(lián)歡會(huì)上指揮大合唱！</p> <p class="ql-block">火車頭武術(shù)站啤酒節(jié)聯(lián)歡會(huì)上帶領(lǐng)大家跳舞！</p> <p class="ql-block">火車頭武術(shù)站啤酒節(jié)聯(lián)歡會(huì)指揮大家做游戲！</p> <p class="ql-block">火車頭武術(shù)站啤酒節(jié)聯(lián)歡會(huì)指揮大家做游戲！</p> <p class="ql-block">參加2026年首個(gè)國(guó)際太極拳日表演活動(dòng)！</p>