《如果你坐得歪歪扭扭》——人和街道中心幼兒園中班繪本推薦

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??推薦理由?? 這是一本畫風(fēng)幽默的繪本，這本書可以讓小朋友知道如何坐姿挺拔和保護(hù)視力。在我們的日常生活中，你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己會(huì)不自覺(jué)的坐得歪歪扭扭呢？比如說(shuō)上課、吃飯、看電視的時(shí)候。如果歪著、趴著、躺著看書我們會(huì)變成什么樣子呢？讓我們一起看一看吧。 　　你如果坐得歪歪扭扭，屁股就會(huì)歪歪扭扭。 　　屁股歪歪扭扭，脊柱就會(huì)彎曲。 　　脊柱彎曲了，肩膀就會(huì)一高一低。 　　肩膀一高一低， 腦袋歪向一側(cè)， 整個(gè)身體就會(huì)嘎吱嘎吱響。 　　身體的各個(gè)部位相互擠壓，擰成一團(tuán)，體內(nèi)的血液無(wú)法順暢流通，最后你會(huì)怎么樣呢？ 　　會(huì)暈過(guò)去！ 　　你如果坐得歪歪扭扭，就會(huì)在炎熱的夏天手腳冰涼，在寒冷的冬天身子像冰塊一樣！ 　　你如果坐得歪歪扭扭，肚子就會(huì)脹氣，你會(huì)變得像河豚一樣，啊，肚皮快被撐破了！ 　　你如果長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，就會(huì)變得像烏龜一樣，總是把脖子往前伸的長(zhǎng)長(zhǎng)的。 長(zhǎng)此以往， 你會(huì)頭痛，肩膀酸痛，頸部僵硬…… 你的脖子變成了“烏龜脖！ 　　躺下，放松身體，伸直雙腿！ 咦？?jī)蓷l腿不一樣長(zhǎng)！ 　　平時(shí)，你如果坐得端正，不翹二郎腿。就會(huì)身姿挺拔！ 你如果身姿挺拔，身體的各部位就不會(huì)相互擠壓，擰成一團(tuán)。 　　你如果坐得端正，挺直腰板，脊柱就會(huì)被拉的直直的。 個(gè)子會(huì)變高哦！ 　　你如果坐得端正，抬頭挺胸，就會(huì)頭腦清醒，雙眼有神，課堂上老師講的話也變得格外入耳。 　　當(dāng)你感到傷心、憂郁、孤獨(dú)時(shí)，腦袋會(huì)不自覺(jué)耷拉下來(lái)。 　　這時(shí)，請(qǐng)昂首挺胸，用力打開(kāi)雙肩，向上伸直手臂！ 心情瞬間就好了，是不是？ 　　當(dāng)你打開(kāi)雙肩，昂起頭時(shí)，害怕的情緒立即消失的無(wú)影無(wú)蹤，你變得自信滿滿。 來(lái)呀！什么事都難不倒我！ 　　你如果坐得端正， 就會(huì)感到身心舒暢， 變得健康強(qiáng)壯， 讓我們一起坐端正吧！ ??我問(wèn)你答?? 1.坐得歪歪扭扭會(huì)有什么不好的后果呢？我們應(yīng)該怎么坐？小朋友你能說(shuō)一說(shuō)嗎？ 2.坐姿端正有什么好處？ ??家園共育?? 讓我們幫助孩子改掉坐姿歪歪扭扭的壞習(xí)慣，讓孩子告別趴著寫字、含胸駝背、烏龜脖，自覺(jué)坐端正，保護(hù)好視力。 編輯：任錄錄審核：商偉偉