“蟬鳴半夏，立秋已至”——澠池縣尚德幼兒園二十四節(jié)氣活動之立秋。 <p class="ql-block"> 暑氣尚熱，立秋已到。一葉知秋的季節(jié)，還是蟬鳴半夏。立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是秋天的第一個節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時節(jié)的正式開始。“秋”就是指暑去涼來。</p> <p class="ql-block"> 【立秋習(xí)俗】</p> <p class="ql-block"> 立秋，是秋季的第一個節(jié)氣，“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。也是我國重要的歲時節(jié)日，時至今日，我國民間仍有在立秋這天“曬秋”“啃秋”“貼秋膘”等習(xí)俗。?</p> <p class="ql-block"> 【尋找秋日變化】</p> <p class="ql-block"> 春花秋月，一葉知秋。踏著驕陽軌跡而來的八月，帶著初秋的氣息。</p><p class="ql-block"> 立秋啦~尚德幼兒園的小朋友們跟隨家人一起去發(fā)現(xiàn)秋天的痕跡，觀察伴隨著秋季而來的變化，感受不知不覺間已成過去的光影流年。</p> <p class="ql-block"> 【聽秋蟬鳴叫，感氣溫下降】</p> <p class="ql-block"> 【貼秋膘】</p> <p class="ql-block"> 由于夏天天熱難免會影響人的食欲，所以會瘦下來。瘦了當(dāng)然就要補(bǔ)了，人們會選在立秋這一天吃美味佳肴，大家一般都會選擇吃肉(燉的、烤的、燒的、煮的、鹵的等各種做法的肉)意在象征著“以肉補(bǔ)膘”，這就是所謂的“貼秋膘”。</p> <p class="ql-block"> 【咬秋】</p> <p class="ql-block"> 有些地方在立秋這天吃西瓜或者香瓜，一家人一起啃西瓜，大家認(rèn)為這樣既可以預(yù)防秋痱子又可避免冬天和來年春天的腹瀉，這就是“咬秋”。</p> <p class="ql-block"> 【喝立秋水】</p> <p class="ql-block"> 由于夏季流汗較多，人們會在立秋這一天全家人喝一杯立秋水，寓意消積暑，免秋來腹瀉、鬧肚子。</p> <p class="ql-block"> 【吃秋桃子】</p> <p class="ql-block"> 在有些地區(qū)立秋日當(dāng)天每人都要吃一個桃子，把桃核留下來，等到除夕夜那天扔到火中燒為灰燼，這樣象征著來年無災(zāi)無難。</p> <p class="ql-block"> 【誦立秋詩詞】</p> <p class="ql-block"> 《立秋》</p><p class="ql-block"> [宋]方岳</p><p class="ql-block"> 秋日尋詩獨自行，藕花香冷水風(fēng)情。</p><p class="ql-block"> 一涼轉(zhuǎn)覺詩難做，付與梧桐夜雨聲。</p> <p class="ql-block"> 【立秋溫馨提示】</p> <p class="ql-block"> 給寶貝多喝水</p><p class="ql-block"> 合理膳食</p><p class="ql-block"> 防蚊蟲叮咬</p><p class="ql-block"> 慢添衣，適溫涼</p><p class="ql-block"> 適量運(yùn)動</p> 立秋秋日節(jié)氣一葉知秋蟬鳴尚德二十四節(jié)氣半夏桃子秋水