<p class="ql-block">（一）參與全民健身，暢享快樂人生。</p> <p class="ql-block">“健康是幸福生活的最重要指標(biāo)，健康是1，其他是后面的0”，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄，健康生活的基礎(chǔ)和保障。</p> <p class="ql-block">又逢8月8，全民健身日。</p><p class="ql-block">為了紀(jì)念2008年北京奧運(yùn)會的成功舉辦，自2009年起，國家規(guī)定每年的8月8日為全民健身日。</p><p class="ql-block">2012年，“廣泛開展全民健身運(yùn)動”寫進(jìn)黨的十八大報告；2014年，全民健身上升為國家戰(zhàn)略，從此分量越來越重。</p><p class="ql-block">2021年，全國人大四次會議通過的《中華人民共和國國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和2035年遠(yuǎn)景目標(biāo)綱要》明確提出，到2035年要建成體育強(qiáng)國，健康中國。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">體育強(qiáng)則中國強(qiáng)</p><p class="ql-block">國運(yùn)興則體育興</p><p class="ql-block">全民健身</p><p class="ql-block">利國利民</p><p class="ql-block">功在當(dāng)代</p><p class="ql-block">利在千秋</p><p class="ql-block">無論男女老幼</p><p class="ql-block">無論春夏秋冬</p><p class="ql-block">我們一起“打卡”動起來</p><p class="ql-block">讓運(yùn)動充滿激情</p><p class="ql-block">讓生命充滿活力</p><p class="ql-block">讓生活充滿精彩</p><p class="ql-block">青春在歌唱</p><p class="ql-block">生命在歡騰</p><p class="ql-block">參與全民健身</p><p class="ql-block">暢享快樂人生</p> <p class="ql-block">8月7日，東方紅微馬跑步協(xié)會東方紅隊第14個全民健身日前夕大聯(lián)跑。</p> <p class="ql-block"> 運(yùn)動，不僅僅只是賦予我們一個強(qiáng)健的體魄，更能增強(qiáng)自信，放飛自我，為夢想插上飛翔的翅膀，讓心擁有面朝大海的光，無懼黑暗，無懼風(fēng)雨，勇往直前。</p><p class="ql-block">我運(yùn)動</p><p class="ql-block">我健康</p><p class="ql-block">我快樂</p> <p class="ql-block">倡導(dǎo)全民健身</p><p class="ql-block">是時代賦予我們光榮的使命</p><p class="ql-block">踐行全民健身</p><p class="ql-block">是我們自己幸福健康生活的基礎(chǔ)</p><p class="ql-block">堅持全民健身</p><p class="ql-block">是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興夢想的重要保障</p><p class="ql-block">讓我們</p><p class="ql-block">牢記光榮使命</p><p class="ql-block">爭當(dāng)公益先鋒</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）熱情熔煉團(tuán)隊，凝聚成就夢想。</p> <p class="ql-block">2022年8月5日，岳塘區(qū)廣場舞（排舞）大賽在天虹中心進(jìn)行。為響應(yīng)岳塘區(qū)文旅廣體局號召，積極配合參與全民健身活動，同時也為了提升自身的健身舞蹈水平，擴(kuò)大東方紅微馬跑步協(xié)會的影響力，我決定從主場隊、健步隊、東站隊、閃電曳舞隊抽調(diào)部分人員臨時組隊突擊集訓(xùn)參賽。</p> <p class="ql-block">2022年岳塘區(qū)廣場舞（排舞）大賽東方紅微馬跑步協(xié)會代表隊名單</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">領(lǐng)隊:劉海軍（協(xié)會會長）</p><p class="ql-block">教練:王香（協(xié)會健身舞蹈總指導(dǎo)）</p><p class="ql-block">參賽隊員:夏繼紅（湘潭微馬大隊長助理）、潘紅（東方紅微馬秘書長）、鐘紅艷（協(xié)會秘書處成員）、周梅林（東站舞隊隊長）、朱榮華（健步隊副隊長）、李菲（主場隊副隊長）、張萍（健步隊組織委員）、李偉（閃電曳舞隊隊長）、殷液波（曳舞隊員）、楊映（曳舞隊員）、何芳（曳舞隊員）、李純（主場隊隊員）、李海燕（健步隊隊員）、李惠群（健步隊隊員）、鄭文新（健步隊隊員）、唐石鈞（健步隊隊員）</p> <p class="ql-block"> 自7月15日接受任務(wù)至8月5日正式比賽，我們這支臨時拼湊起來的代表隊，僅有20天不到的時間來排練，而且大家都有各自的事業(yè)與工作，若想每次排練到齊都是個問題。后來又發(fā)現(xiàn)更要命的，居然還有四個新隊員被隊里負(fù)責(zé)人推薦進(jìn)來鍛煉鍛煉，簡直令我哭笑不得。為了不打擊大家的積極性，首次集訓(xùn)我還是現(xiàn)場下達(dá)了爭取進(jìn)入前十名的目標(biāo)任務(wù)。實際上，我內(nèi)心根本不抱任何希望了，就想讓她們開開心心去打完這次醬油了事。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 盛夏的白晝烈日炎炎，傍晚的空氣仍然炙熱得令人窒息，我們的王香老師和16個隊員們至少要排練兩個半小時以上。我?guī)ш牃v來是很嚴(yán)格嚴(yán)厲的，但這次心腸卻無法硬起來，只剩心疼。16個陪練的夜晚，她們的熱情、她們的執(zhí)著、她們的苦衷、她們的堅韌、她們的斗志、她們的情誼，在現(xiàn)場或臨時活動群里，我都親眼目睹，深受感動。</p><p class="ql-block"> 8月5日，終于迎來了2022年岳塘區(qū)廣場舞（排舞）大賽。她們以昂揚(yáng)的斗志、飽滿的精神，精彩的演繹，從35支廣場舞專業(yè)隊伍中脫穎而出，奪得第五名的優(yōu)異成績。賽后，區(qū)文旅廣體局何衛(wèi)華副局長高度評價:這是我見過微馬跳得最好的一次，而且是在今天這樣嚴(yán)格規(guī)范的競賽環(huán)境下，能夠獲得88:00的高分，太不容易了，這也說明大家付出了不少心血與努力。</p><p class="ql-block"> 是的!雖然她們都是業(yè)余的參賽選手，但她們從未放棄過心中的夢想。這18天里，她們始終冒著酷暑勤學(xué)苦練，克服種種個人困難，齊心協(xié)力為了協(xié)會的榮譽(yù)在頑強(qiáng)拼搏。熱情熔煉團(tuán)隊，凝聚成就夢想。她們是我們東方紅微馬跑步協(xié)會美麗盛開的鏗鏘玫瑰，是微馬精神的具體體現(xiàn)，是大家學(xué)習(xí)的榜樣！在此，我代表湘潭微馬、東方紅微馬跑步協(xié)會向她們致以熱烈的祝賀與崇高的敬意。姐妹們辛苦了！</p> <p class="ql-block">勤學(xué)苦練成精英，激情昂揚(yáng)結(jié)情誼。</p> <p class="ql-block"> 感 謝 信</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的微馬領(lǐng)導(dǎo)及家人們：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 在此高溫炎熱的時節(jié)，7月15日接到韓小龍大隊長指令，微馬協(xié)會準(zhǔn)備參戰(zhàn)岳塘區(qū)2022年8月5號的廣場舞比賽，時間緊，任務(wù)重，據(jù)情需要特從主場隊，健步隊，東站舞隊，閃電曳步舞隊邀請隊友臨時組成參賽隊伍集訓(xùn)！排練期間得到微馬協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和關(guān)懷！韓小龍大隊長幾乎天天親臨現(xiàn)場督戰(zhàn)！比賽當(dāng)天協(xié)會會長劉海軍，副會長周小陽，協(xié)會副秘書長鄧衛(wèi)紅、戴冬梅，主場隊隊長趙軍英，健步隊領(lǐng)導(dǎo)羅達(dá)、顏業(yè)萍、周金連、騎行隊廖紅親臨現(xiàn)場助威觀戰(zhàn)，攝影師江新國、肖金龍、李少秋全程跟拍給參賽舞蹈留下許多美好畫面！</p><p class="ql-block"> 夏繼紅助理在完成自己參賽任務(wù)的同時為了隊友們的防暑19天來堅持購買水和西瓜做好后勤服務(wù)，從無間斷！</p><p class="ql-block"> 潘紅秘書長從株易路口天天趕往東方紅廣場，鐘紅艷秘書長為了不影響排練休年假，并且在參加醴陵市堂弟婚禮的重要家慶活動即當(dāng)晚趕回，主場隊副隊李菲家母需要照顧，自己克服困難，隊友李純工作地遠(yuǎn)來回奔波與排練現(xiàn)場，她們都從無怨言！</p><p class="ql-block"> 健步隊副隊朱榮華放棄家人避暑旅游一人為了參賽留家，李惠早上幫忙家人早餐店，上午上班，下午照顧病重住院的姐姐，李海燕是財務(wù)人員月底盤點(diǎn)工作非常重要，沒有請一分鐘假，張萍，鄭文新，唐石均也家事繁忙但沒說過一個難字！都自己克服！</p><p class="ql-block"> 東站隊周梅林老師家住下撤司路途遙遠(yuǎn)沒有遲到一次！</p><p class="ql-block"> 閃電曳舞隊李偉老師家父在易俗河住院需要手術(shù)，殷液波排練被單車撞傷，楊映和可芳白天工作晚上集合，她們所有人為了這次比賽克服重重困難，酷暑難耐也堅持集訓(xùn)！</p><p class="ql-block"> 雖然我們以二分之差和進(jìn)入決賽失之交臂！但是這次比賽評委還是公平公正的，進(jìn)入決賽的隊伍不管是舞蹈的編排還是舞蹈的表演都勝于我們，讓我們輸?shù)男姆诜?！通過這次比賽我們看到了自己的差距！今后要刻苦磨練自己的舞蹈功底才能跟上優(yōu)秀的團(tuán)隊！排練中對自己的仁慈就會在比賽中得到殘忍的結(jié)局！這次在比賽中的失誤與平時的嚴(yán)格要求有很大的關(guān)系！我作為教練也有一定的責(zé)任！沒有讓隊友們正確認(rèn)識到反反復(fù)復(fù)排練的重要性！和加強(qiáng)臨場應(yīng)變能力的靈活性！</p><p class="ql-block"> 參賽過程是辛苦的，結(jié)果雖然不盡人意，但頑強(qiáng)拼搏的精神是值得敬佩的！我們展示了微馬團(tuán)隊的精神和風(fēng)采！得到了諸多舞友們的肯定！在之后的習(xí)舞路途，我們理當(dāng)勤學(xué)苦練，用舞蹈宣傳微馬文化，微馬精神，弘揚(yáng)正能量，在微馬協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)下提升自我繼續(xù)前行！</p><p class="ql-block">感謝你們堅強(qiáng)的笑容和頑強(qiáng)的精神，我會因為這而盼望著下次的共戰(zhàn)！</p><p class="ql-block">不用華麗的語言！</p><p class="ql-block">只要并肩還同行！</p><p class="ql-block">微馬成就你和我！</p><p class="ql-block">我們共創(chuàng)維微馬！</p><p class="ql-block">特別感謝！</p><p class="ql-block">劉海軍會長私人愛心贊助全體參賽隊友夜宵費(fèi)用1200元。</p><p class="ql-block">韓小龍大隊長私人愛心贊助集訓(xùn)防暑降溫與工作餐費(fèi)用1200元。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 教練: 王香</p><p class="ql-block"> 2022年8月5日</p> <p class="ql-block"> 結(jié)束語</p><p class="ql-block"> 在我們的生活中，想要做成任何事都需要定力與勇氣。就像是跑馬拉松，剛出發(fā)時大家齊頭并進(jìn)，我們無法領(lǐng)先，也不夠出眾。但只要我們堅持自己的選擇，并愿意為之持續(xù)付出，就可能逐漸脫穎而出，笑到最后。</p> <p class="ql-block">文 稿: 韓小龍、潘 紅</p><p class="ql-block">圖片、視頻:江新國、肖金龍、肖紅星、李少秋、廖洪</p>