<p class="ql-block">運動對人的影響,大至改變命運、人生軌跡,小到調(diào)整生活習(xí)慣、為人處世的態(tài)度。</p> <p class="ql-block">在運動中我們渾然不覺地生長,每一個運動項目都是多種品格的結(jié)晶與融合,而且這種品格會滲透到我們的日常行為中。</p> <p class="ql-block">據(jù)北京體育大學(xué)研究運動心理學(xué)的張凱介紹,運動不僅可以為孩子提供大量的“生長維生素”,還可以幫助孩子情商的提高。運動就是苦樂相伴。</p> <p class="ql-block">堅持的辛苦、訓(xùn)練的艱苦,為身體和心理提出了很多挑戰(zhàn),而正是在這樣的過程中,孩子的身心都獲得了成長。</p>