<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>Day12</b></p> <p class="ql-block">全球著名“家庭治療大師”薩提亞認(rèn)為：一個人和他的原生家庭，有著千絲萬縷的聯(lián)系，這種聯(lián)系又會影響每個人一生。</p> 薩提亞家庭治療 <p class="ql-block">薩提亞治療根據(jù)需要，會邀請家庭的其他成員一起參與進(jìn)來，以家庭為單位，對整個家庭系統(tǒng)做工作。在家庭系統(tǒng)中找尋最容易松動的一環(huán)，從而促進(jìn)整個系統(tǒng)的改變，最終使系統(tǒng)中的個體發(fā)生改變。</p> <p class="ql-block">在心理治療中，愛的重要性無可比擬。然而現(xiàn)實生活中，愛總是被誤解，給我們帶來太多迷茫。在錯誤的地方尋找愛，只會讓人更加受傷。</p> <p class="ql-block">如果我們每個人都能認(rèn)真學(xué)習(xí)薩提亞模式，通過這個模式認(rèn)識自己、找到自己并且學(xué)會了尊重自己的時候，我們就會不僅僅愛自己、還能愛他人、愛生活、愛工作。</p> 薩提亞“影響輪” <p class="ql-block">影響輪是薩提亞所有工具中最正向的工具，它最適合對自己評價低、看事物比較負(fù)面的案主。影響輪的用途在于幫助人們發(fā)現(xiàn)自己的資源或者轉(zhuǎn)化成為資源。如果想做好這一點，就必須治療師本人能夠很好的接納和欣賞自己，并且在生活中，對所接觸到的人事物懷有很好的接納和欣賞的態(tài)度，他必須就是這樣的人。治療師本身就是一味藥，他自己的人性是治療的核心力量，工具都是死的，關(guān)鍵在于誰在用怎么用。</p> 影響輪練習(xí)中…… <p class="ql-block">黑暗從來都不是力量，而只是一種現(xiàn)象，但光是，只要有光，哪怕是一只燭光，黑暗就會消失。</p> <p class="ql-block">就從現(xiàn)在開始，無論你的年齡，無論任何時空背景，試圖讓自己成為對自己及對他人負(fù)責(zé)任的人，駕馭自己的生命，以自己的腳跟踏實的站穩(wěn)之際，有人稱之為“成熟”，愿你我都在這條路上努力，共勉之。</p>