<p class="ql-block">新學(xué)期即將開(kāi)始,神獸們要準(zhǔn)備返園了,雖然孩子們已經(jīng)不是第一次入園,但經(jīng)過(guò)了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的暑假,難免還是會(huì)出現(xiàn)分離焦慮和種種不適應(yīng)。</p><p class="ql-block">怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái),遠(yuǎn)離入園焦慮呢?老師們可以將這份溫馨的返園提示轉(zhuǎn)發(fā)給家長(zhǎng),幫助家長(zhǎng)做好孩子回歸幼兒園的準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block">西街幼兒園秋季開(kāi)學(xué)通知</p><p class="ql-block">開(kāi)學(xué)時(shí)間:</p><p class="ql-block">2022年8月22日(星期一 )</p><p class="ql-block">早上入園時(shí)間: 7:30—8:30</p><p class="ql-block">下午放學(xué)時(shí)間:一樓:5:00</p><p class="ql-block"> 二樓:5:10</p><p class="ql-block"> 三樓:5:20</p> 教 師 寄 語(yǔ) <p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的小寶貝們:</p><p class="ql-block">這個(gè)假期過(guò)得怎么樣?轉(zhuǎn)眼暑假進(jìn)入尾聲,孩子們也即將要返回幼兒園的懷抱啦!</p><p class="ql-block">小寶貝們你們?cè)诩依锕詥??有沒(méi)有想老師?老師可是很想念你們呢!期待你假期結(jié)束就按時(shí)回到幼兒園的小隊(duì)伍來(lái)哦。</p><p class="ql-block">新學(xué)期即將來(lái)臨,為了讓孩子能盡快地適應(yīng)幼兒園生活,收獲更多的快樂(lè)和成長(zhǎng),我們?yōu)楦魑患议L(zhǎng)準(zhǔn)備了秋季幼兒園返園溫馨提示,希望您仔細(xì)閱讀!祝您生活愉快、家庭幸福!</p> 提前做好入園準(zhǔn)備 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.防疫準(zhǔn)備</span></p><p class="ql-block">為了保障全園師生的生命安全,老師們已經(jīng)做好了全園大消毒。按照疫情防控工作的相關(guān)要求,請(qǐng)各位家長(zhǎng)積極配合防疫工作:</p><p class="ql-block">1、在家自測(cè)體溫,如體溫不正常,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系老師。體溫超37.2度,請(qǐng)及時(shí)就診。</p><p class="ql-block">2、開(kāi)學(xué)前14天沒(méi)有到外地旅居。</p><p class="ql-block">3、家庭共同生活人員無(wú)集中隔離或居家留觀人員。</p><p class="ql-block">4、根據(jù)園內(nèi)統(tǒng)籌安排,遵循錯(cuò)峰接送幼兒。家長(zhǎng)接送時(shí)做好個(gè)人防護(hù),做到即送(接)即走,避免聚集。</p><p class="ql-block">5、接送孩子時(shí),避免公共交通工具接觸過(guò)多人群。如乘坐公共交通工具,務(wù)必全程配戴口罩,做好相應(yīng)的防護(hù)措施。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2.物質(zhì)準(zhǔn)備</span></p><p class="ql-block">請(qǐng)家長(zhǎng)們利用這段時(shí)間,做足疫情期間入園的物資準(zhǔn)備:</p><p class="ql-block">防疫用品</p><p class="ql-block">一次性幼兒防護(hù)口罩若干(入園、離園時(shí)需要佩戴);</p><p class="ql-block">替換衣物</p><p class="ql-block">多準(zhǔn)備一些舒適衣服,舍棄那些為了扮酷而買(mǎi)的不易穿脫、有裝飾物的衣服,另外要準(zhǔn)備幾件備用衣物,以便老師給孩子替換。</p><p class="ql-block">鞋子</p><p class="ql-block">幼兒園戶外活動(dòng)較多,選擇舒適的運(yùn)動(dòng)鞋就是給寶貝最好的保護(hù)。</p><p class="ql-block">生活用品</p><p class="ql-block">消毒晾曬后的被褥。</p><p class="ql-block">因?yàn)槭翘厥鈺r(shí)期,不建議自己帶玩具來(lái)幼兒園,幼兒園里已經(jīng)準(zhǔn)備了充足的玩具哦~</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">3.心理準(zhǔn)備</span></p><p class="ql-block">初入園的孩子出現(xiàn)哭鬧、驚慌、沮喪、暴躁等現(xiàn)象是十分正常的,一般持續(xù)時(shí)間為一周到兩周,最長(zhǎng)的也有一個(gè)月到兩個(gè)月。</p><p class="ql-block">入園前家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子做好心理建設(shè),讓孩子對(duì)上幼兒園產(chǎn)生期待,這樣能很好緩解孩子的分離焦慮。家長(zhǎng)可以告訴孩子:“幼兒園里的老師會(huì)像爸爸媽媽一樣愛(ài)你,有任何困難都可以找老師幫忙;在幼兒園,你能學(xué)會(huì)自己穿衣、洗手、上廁所,還能學(xué)會(huì)唱歌、畫(huà)畫(huà)、跳舞,長(zhǎng)成一個(gè)特別能干的小朋友;而且,每天你還能和其他小伙伴一起玩好玩的游戲,你一定會(huì)喜歡上幼兒園的!”</p><p class="ql-block">在此基礎(chǔ)上,家長(zhǎng)自己也要做好心理建設(shè),不能因?yàn)榭吹胶⒆涌蘧筒蝗绦亩阉踊丶?。只有?jiān)持送孩子入園,他才能更快更好地適應(yīng)幼兒園的生活。</p> 了解入園須知 <p class="ql-block">1、家長(zhǎng)在入園時(shí),注意排隊(duì)間隔,孩子聽(tīng)從值班老師和門(mén)崗指揮,在規(guī)定排隊(duì)區(qū)域保持一米距離自覺(jué)排隊(duì)。</p><p class="ql-block">2、抵達(dá)幼兒園后進(jìn)行消毒,測(cè)溫,體溫正??扇雸@,體溫異常者由家長(zhǎng)帶回。</p><p class="ql-block">3、家長(zhǎng)提前洗曬好床上用品,裝入袋子后貼上標(biāo)簽,注明幼兒班級(jí)及姓名。</p><p class="ql-block">4、提前在家里給孩子培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣和就餐習(xí)慣,更有助于幼兒適應(yīng)集體生活。</p> 制定收心計(jì)劃 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">01.幫助孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣</span></p><p class="ql-block">暑假期間,寶貝們?cè)诩依锖贸院煤?,是不是小嘴都吃挑了呢?這樣的話,假期過(guò)后,部分寶貝回幼兒園就會(huì)出現(xiàn)不愿意自己吃飯、挑食或者正餐時(shí)間不愿意吃等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">因此請(qǐng)家長(zhǎng)們盡快幫助寶貝恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣,自己用餐餐,不挑食,按時(shí)進(jìn)餐,多吃蔬果,多喝溫開(kāi)水!</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">02.幫助孩子恢復(fù)作息</span></p><p class="ql-block">孩子的作息是不是完全打破了?午睡睡了嗎?</p><p class="ql-block">趕緊恢復(fù)早睡早起、按時(shí)午睡的習(xí)慣吧,睡前也不要給孩子看過(guò)多的電視節(jié)目,要不假期后上幼兒園真會(huì)起不來(lái)的。假期后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律?這里有小技巧:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">創(chuàng)造睡眠環(huán)境:</p><p class="ql-block">在孩子準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候,家長(zhǎng)應(yīng)盡量讓家里環(huán)境不要太吵,一個(gè)安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感,這需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">睡前準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">在睡前至少一小時(shí)內(nèi),不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲,建議給孩子念念小故事,讓孩子洗澡等,在這個(gè)過(guò)程中盡量讓孩子信任的人陪伴,讓孩子感受充分的安全感,這樣孩子就比較容易放松,比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。</p><p class="ql-block">睡前安撫</p><p class="ql-block">睡前播放舒緩的音樂(lè),給寶寶做按摩,或者輕拍準(zhǔn)備睡覺(jué)的寶寶,哼一些寶寶熟悉的歌謠,這些都能幫助孩子比較自然地進(jìn)入睡眠。家長(zhǎng)要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來(lái)迎接節(jié)后的幼兒園生活。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">03不要包辦,培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">假期里,您有沒(méi)有又開(kāi)始幫孩子包辦各種事?要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">家長(zhǎng)您盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服,獨(dú)立大小便等,這樣孩子返園,也就不至于因?yàn)檫@些事都搞不定而過(guò)分離不開(kāi)您了!?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">獨(dú)立吃飯?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">寶貝長(zhǎng)大啦,要開(kāi)始學(xué)習(xí)自己吃飯啦!要記得告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆“我長(zhǎng)大啦,我可以自己來(lái)!?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">自己如廁?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">幼兒園里有適合你的小馬桶,男孩站著如廁,女孩坐著如廁,男孩女孩不一樣哦!?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">學(xué)會(huì)穿脫衣褲、鞋子:?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">抓住每次穿脫衣物的機(jī)會(huì),認(rèn)識(shí)衣服的正反面、鞋子的左右。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">自己洗手?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">七步洗手法洗洗手,洗掉小手上的臟東西、看不見(jiàn)的細(xì)菌。非常時(shí)期,寶貝們更要學(xué)會(huì)正確洗手,才能打敗新冠病毒小怪獸,保護(hù)好自己。?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">04給孩子一個(gè)心理暗示</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">假期最后一天,告訴孩子:“假期快結(jié)束了哦。寶貝你明天就要回幼兒園了,那里有好多好多小伙伴,真是太期待了”。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">“寶貝放假這幾天表現(xiàn)真好,媽媽一定會(huì)跟老師說(shuō)的?!?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">對(duì)孩子要給正面動(dòng)力而不是負(fù)面壓力。?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">05給孩子一個(gè)關(guān)心同伴的啟示</span></p><p class="ql-block">如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價(jià)還價(jià)”或是耍賴不想去幼兒園,這時(shí)家長(zhǎng)們千萬(wàn)不能對(duì)孩子失去耐心,可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力,也可以和寶寶說(shuō):</p><p class="ql-block">“放假這些天,班上的小朋友們不知道他們過(guò)得怎么樣,你可以上幼兒園問(wèn)問(wèn)他們,也可以給其他小朋友打打電話,相約一起回幼兒園。”</p><p class="ql-block">這樣,小寶寶也會(huì)有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">06用儀式結(jié)束假期</span></p><p class="ql-block">孩子沉浸在假期的美好回憶中,一想到開(kāi)學(xué)就焦慮發(fā)愁,怎么辦? </p><p class="ql-block">建議:心理學(xué)家建議說(shuō),終止假期也需要儀式,就像結(jié)婚需要一個(gè)婚禮一樣。 </p><p class="ql-block">在假期結(jié)束前,家長(zhǎng)和孩子一起回憶美好的假期生活,然后給假期做一個(gè)小總結(jié),提醒自己,新學(xué)期開(kāi)始了。 </p><p class="ql-block">對(duì)于孩子的焦慮情緒,家長(zhǎng)要表示理解,不可批評(píng),還可以和孩子分享一下自己對(duì)于上班的焦慮,告訴孩子這種情形不可避免,更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分,就像快樂(lè)和高興一樣,它們是并列存在的。你不僅得允許它存在,而且還要接受它的存在。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">07給孩子發(fā)出一個(gè)必須入園的指示</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">長(zhǎng)假結(jié)束后返回幼兒園的第一天,當(dāng)把孩子送到班級(jí)門(mén)口時(shí),家長(zhǎng)也要調(diào)整心態(tài),不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把幼兒送到班里,交給老師以后,愉快地和孩子說(shuō)再見(jiàn),然后一定要馬上離開(kāi)。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">當(dāng)您離開(kāi)之后,老師會(huì)用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,穩(wěn)定幼兒的情緒,孩子不一會(huì)兒就會(huì)很開(kāi)心地玩起來(lái)。?</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">08給孩子會(huì)按時(shí)來(lái)園接他回家的提示</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">家長(zhǎng)把寶寶送到幼兒園后,做法還和以前分離時(shí)一樣,要講清楚什么時(shí)候來(lái)接他,愉快地親親或者擁抱一下,然后從容離開(kāi)。要特別多強(qiáng)調(diào)一句“我會(huì)按時(shí)來(lái)接你”,這樣做更能讓寶寶有安全感。</span></p> 老師寄語(yǔ) <p class="ql-block">新學(xué)期,新起點(diǎn),通過(guò)家園配合,提前有序地恢復(fù)孩子們的作息,有意識(shí)地幫助孩子們收收心,讓孩子開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)上幼兒園。趕緊行動(dòng)起來(lái)吧!</p>