8月不收心，開學(xué)要落后！——“收心秘籍”請家長查收

文昌學(xué)校

暑假還有十幾天了，可是不少孩子卻“玩興正濃”，這讓不少家長看在眼里，急在心里：這樣下去，開學(xué)了可怎么辦呀？如果你家孩子有下列表現(xiàn)中的3個及以上，那就要及時出手啦。 情況對照父母的陪伴是最好的收心“表白” 家長希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復(fù)合理的作息習(xí)慣，是家長們的當(dāng)務(wù)之急。從現(xiàn)在開始，家長就要陪著孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度。 一個逐漸習(xí)慣的過程，對于已長時間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關(guān)重要的，如果缺少了循序漸進(jìn)的過程，那么開學(xué)之初，孩子的精神很容易不集中，甚至?xí)霈F(xiàn)困倦、散漫等狀態(tài)。 提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習(xí)慣 針對孩子早上起床難，家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。 此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，比如上午8點~11點，正是上課時間，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來，讀讀書。 如此從現(xiàn)在起堅持到開學(xué)，孩子的“玩心”定會有所收斂。 循序漸進(jìn)地增加學(xué)習(xí)時間 家長可以逐漸減少孩子看電視的時間和次數(shù)。比如，孩子之前每天看電視、玩游戲的時間有5個小時，要一天天逐漸把時間減少到4個小時、3個小時、2個小時，同時逐漸增加孩子學(xué)習(xí)的時間。開學(xué)前，要讓孩子的心沉靜下來，檢查暑假作業(yè)是否完成，多看書，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識?；靖拍睢⒒A(chǔ)字詞、典型例題、名篇佳句等要記牢。 和孩子一起來個開學(xué)前家庭會議 會議上，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個書面總結(jié)，就代表著假期結(jié)束啦！ 接下來他需要收心，重心必須放在學(xué)習(xí)上，想一下自己的暑假作業(yè)哪些還沒有完成呢？新學(xué)期對自己有什么要求沒？ 最好列一份詳盡的學(xué)習(xí)計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結(jié)束了，要回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。 讓孩子自己準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品 讓孩子學(xué)著自己動手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習(xí)慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學(xué)期的書籍和學(xué)習(xí)用具，通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具來營造開學(xué)的氛圍。 飲食上適當(dāng)給孩子做調(diào)整 有些孩子在假期打破了一日三餐的飲食規(guī)律，大量的零食、飲料無一不是將身體變?nèi)醯脑獌?。所以，開學(xué)前這段日子，不妨讓孩子的飲食上以清淡為主，要充分補給富含維生素的飲食，減少脂肪的攝入量，少吃油炸食品，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。 多和孩子“閑聊”，聊出學(xué)習(xí)興趣 說實話，告別假期，返回學(xué)校，大多數(shù)孩子還是不大情愿的。 這段日子，家長要和孩子做好溝通，和孩子討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起孩子對學(xué)校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期；茶余飯后多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事，喚起孩子在學(xué)校的美好回憶。 有的同學(xué)可能整個假期都沒有來往，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，或許孩子會渴望見到同學(xué)，在潛意識里會對新學(xué)期有所期望。 暑假還有十幾天結(jié)束，父母應(yīng)該適當(dāng)把握時間，有意識地幫孩子把心收一收，為開學(xué)做準(zhǔn)備。孩子的“假期綜合癥”是難免的，家長應(yīng)理智對待，不能盲目給孩子加壓，收心也要講究循序漸進(jìn)，否則欲速則不達(dá)哦！現(xiàn)在就準(zhǔn)備起來吧！ 長葛市文昌小學(xué)插班生和一年級新生招生進(jìn)行中…… ?歡迎咨詢 ??13937479663（陳老師）