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<p class="ql-block">2022年8月15日晚7點(diǎn)湖南省心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、湖南省會(huì)天職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校創(chuàng)始人「林長(zhǎng)和」老師，在吉首舉辦的心理學(xué)沙龍——《從考證到自由職業(yè)：全景揭密心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)之路》</p> <p class="ql-block">開(kāi)場(chǎng)是自我介紹。大家的共同點(diǎn)有3個(gè)：1.都想去幫助別人；2.都提到“關(guān)系”這個(gè)詞；3.都在找方法。</p><p class="ql-block">而林老師強(qiáng)調(diào)，真正能幫到來(lái)訪者的不是各種各樣的方法，把“關(guān)系”這個(gè)詞搞明白就好。</p> <p class="ql-block">今天主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容是咨詢(xún)倫理的設(shè)置。體現(xiàn)在4個(gè)方面：地點(diǎn)，時(shí)間，收費(fèi)及保密。地點(diǎn)方面一定要有專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)室，且具有私密性和安全性。這對(duì)來(lái)訪者來(lái)說(shuō)進(jìn)入專(zhuān)業(yè)場(chǎng)景時(shí)是一個(gè)暗示，需規(guī)范自己的行為。若在家里或單位也許會(huì)出現(xiàn)退形現(xiàn)象。另外對(duì)咨詢(xún)師也是一種保護(hù)。時(shí)間方面，國(guó)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是50分鐘，這對(duì)來(lái)訪者具有治療意義，建立現(xiàn)實(shí)感和有節(jié)制的關(guān)系，也可以評(píng)估來(lái)訪者狀態(tài)，因此需堅(jiān)守設(shè)置。收費(fèi)方面一定要有約定，有多層意義，既對(duì)咨詢(xún)師有約束，又能讓來(lái)訪者從虛無(wú)回到現(xiàn)實(shí)，因錢(qián)是現(xiàn)實(shí)的，同時(shí)從來(lái)訪者愿不愿意為自己人生負(fù)責(zé)愿考慮。保密設(shè)置需要注意在咨訪中可以多次強(qiáng)掉。需要注意的是怎樣利用保密意外，也就是涉及到生命權(quán)大于隱私權(quán)時(shí)，注意做好風(fēng)險(xiǎn)記錄保存預(yù)警工作來(lái)自我保護(hù)。</p> <p class="ql-block">咨詢(xún)師的基本能力主要是3個(gè)方面，第一傾聽(tīng)能力，專(zhuān)業(yè)講就是暫時(shí)擱置個(gè)人的價(jià)值觀體系，進(jìn)入到來(lái)訪者的價(jià)值觀體系，感受來(lái)訪者感受。這點(diǎn)說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難。那么老師建議從3方面來(lái)訓(xùn)練自己：與不同價(jià)值觀的人和諧相處，創(chuàng)建好親密關(guān)系，親子關(guān)系，自我探索自己的價(jià)值觀體系，包括隱形的，越清楚越通透。傾聽(tīng)有3個(gè)層次，字面意思及背后的情感和他的需要。第2方面是共情能力。也就是感受到來(lái)訪者的感受且用正確的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。主要目的是幫助來(lái)訪者完成自我覺(jué)察。難點(diǎn)也是在給他的情感命名上。第3方面是保持中立，不帶評(píng)判。</p> <p class="ql-block">晚上是個(gè)案演示。整個(gè)過(guò)程演示很到位，也給大家很深刻的印象。咨詢(xún)過(guò)程細(xì)致，深入，做到了良好的傾聽(tīng)，也有共情能力，美中不足是未深入到探索成因部分。而討論中我們?nèi)绾伟炎约旱膬r(jià)值觀很不經(jīng)意就代入進(jìn)去了，值得大家深思。我很欽佩報(bào)名的咨詢(xún)師，好勇敢，也堅(jiān)持做完了，步驟基本都完成，而我都不敢嘗試，擔(dān)心不專(zhuān)業(yè)，怕出糗。</p> <p class="ql-block">晚上回來(lái)又參加網(wǎng)絡(luò)讀書(shū)會(huì)：母愛(ài)的羈絆，聽(tīng)著親切的鶯子主持聲音，伙伴們不同經(jīng)歷和感悟，也表達(dá)了自己的想法和心路歷程，幸福感爆棚，感謝不同場(chǎng)景的伙伴們，感恩父母親人老公孩子們，給我人生添彩。</p>