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第316天～開心姐姐和3個孩子們????

愛英語更愛經(jīng)典的西方姐姐

<p class="ql-block">英語更愛經(jīng)典的西方姐姐</p><p class="ql-block">項目：每日日修????</p><p class="ql-block">日期：8，18</p><p class="ql-block">【瑜伽】6：40～7：30</p><p class="ql-block">【經(jīng)典學習】誦讀和精讀大學第22課？療愈身心，獲得幸福的基本方法～（見附圖）</p><p class="ql-block">延續(xù)第22課</p><p class="ql-block">【感恩，反省】</p><p class="ql-block">一，感恩先生支持和付出，早上還給我們弄了美味早餐????</p><p class="ql-block">二，早上跟二寶的認真溝通了會，（對質(zhì)看書習慣）最后溝通后確定規(guī)則，看書要坐著看，柔和明亮燈光底下，否則收書，20分鐘??不給看（尊重孩子，有基本框架和規(guī)則，做好自己，其他隨緣）</p><p class="ql-block">三，把說別人或指責或抱怨別人的你，變成我，你的優(yōu)點我有，你的缺點我改????確實很難，而難又正確的事情會越做越容易，可簡單的事情卻越做越難，你決定咯????</p><p class="ql-block">1）你會在乎別人的感受嗎？/我會在乎別人的感受嗎？</p><p class="ql-block">2）你想要別人跟你好好說話，你要怎么做？要做些什么呢？/ 我想要別人跟我好好說話，跟我好好配合？我要怎么做？要做些什么呢？</p><p class="ql-block">媽媽看到你吃完飯后，沒把碗收拾好。我感覺很不舒服，因為我希望我們家能干凈整潔。我也可以都幫你收，可我擔心你長大后什么都不會做？所以咱都來自己動手收掉，來一起洗掉好嗎？????</p><p class="ql-block">四，聽到孩子說，“我沒有～呀”會容易急躁。看到孩子“慢”時火容易大????</p><p class="ql-block">A，把頭和首放車內(nèi)哈，注意安全</p><p class="ql-block">B，我沒有把手伸出去呀～????</p><p class="ql-block">（不來自于我“認為孩子狡辯”是不存在的）</p><p class="ql-block">A，嗯，那很好呀，咱都好好保護自己和家人????</p><p class="ql-block">給孩子1分鐘，60秒的耐心有沒有，要練習，每個人都是獨一無二的，都有自己的特點，沒有好壞對錯????????????1～60</p><p class="ql-block">【慷慨播種記錄并回向】</p><p class="ql-block">（錢）</p><p class="ql-block">1，明德日行一善</p><p class="ql-block">2，</p><p class="ql-block">3，</p><p class="ql-block">4，兒子工資</p><p class="ql-block">5，媽媽，先生，哥哥每天喜悅發(fā)紅包～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【時間】</p><p class="ql-block">周五業(yè)力伙伴????</p><p class="ql-block">基金第6課</p><p class="ql-block">【智慧】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回向，2，24，27????榜樣家庭，千家萬戶</p><p class="ql-block">【今日意圖，體會】：（3關(guān)鍵字）</p><p class="ql-block">富足，幸福，主動變現(xiàn)??</p><p class="ql-block">【冥想】</p><p class="ql-block">晨間喚醒冥想，</p><p class="ql-block">【經(jīng)典誦讀】大學第？段</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上，艾灸</p><p class="ql-block">下午，兩客戶</p><p class="ql-block">晚上，二兒子打工，小兒子陪伴睡覺</p><p class="ql-block">?</p>