<p class="ql-block">各位家長，大家好！</p><p class="ql-block"> ??美好的暑假時光總是過得飛快，一轉(zhuǎn)眼，假期僅剩十幾天??</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子們開學(xué)能順利地進(jìn)入正常的生活作息，要開始“收心計劃”啦!</p> <p class="ql-block">做好這幾件事，</p><p class="ql-block">開學(xué)入園 so easy!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">1.疫情防控</span></p><p class="ql-block"> 近期身邊的疫情再次牽動大家的心，也再次向我們敲響了警鐘，常態(tài)化疫情防控仍需要大家的堅持與配合??為了您和孩子們的健康、安全，請各位家長配合做好一下工作??</p><p class="ql-block">①勤洗手勤通風(fēng)??</p><p class="ql-block">②做好個人防護(hù)和手部衛(wèi)生??</p><p class="ql-block">③出門帶好口罩??盡量避免與陌生人的接觸</p><p class="ql-block">④盡量減少出行，非必要不出區(qū)。</p><p class="ql-block">⑤在家自測體溫,如體溫不正常 ，請及時向社區(qū)報備。</p><p class="ql-block">⑥主動向老師報備行程，有中高風(fēng)險區(qū)旅居史的家長及幼兒暫緩來（返）園，有低風(fēng)險區(qū)旅居史的家長及幼兒要嚴(yán)格按照撫州市疫情防控指揮部最新通告要求，落實相應(yīng)措施。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">2.調(diào)整好作息時間?</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，家長盡量按照開學(xué)后的時間節(jié)點，把一天的起床、三餐兩點、運動、午睡、游戲??、閱讀、睡覺等時間都安排好，逐漸將孩子的生物鐘調(diào)整到上幼兒園的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">3.調(diào)整好自理能力</span></p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長需制定一個清單，列清楚哪些事情需要孩子自己做，哪些事情需要家長協(xié)助做，家長對孩子要舍得放手，給孩子充分的時間和耐心。原則就一條——自己的事情自己做。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">4.調(diào)整飲食習(xí)慣??</span></p><p class="ql-block"> 假期期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時吃，甚至部分家長怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會出現(xiàn)不會自己吃飯、正餐時間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">5.回憶幼兒園的快樂時光??</span></p><p class="ql-block"> 在提醒孩子的時候，要幫助他回憶和想象幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、或者孩子在取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的情境等。這些積極向上的“正能量”會讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">6.家園共育??</span></p><p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”“分離焦慮癥”等表現(xiàn)，家長也不要著急，一方面家長積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快調(diào)整好生活狀態(tài)！對于部分幼兒有一些生活小習(xí)慣我們也要循環(huán)漸進(jìn)的引導(dǎo)孩子矯正才是。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">每個夢想都值得灌溉，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每個孩子都應(yīng)該被寵愛，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">他們是我們的未來??????</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">開學(xué)在即，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們心手相牽，家園共育，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為孩子們的快樂成長保駕護(hù)航！</p>