<p class="ql-block ql-indent-1">盛夏和著蟬鳴，漸漸遠(yuǎn)去，秋風(fēng)伴著涼意，款款而來。2022年暑假只剩下一個(gè)尾巴，假期已經(jīng)嚴(yán)重的余額不足了。孩子們的“開學(xué)綜合癥”也即將上線，不要擔(dān)心，這里有一份九年級專屬“開學(xué)全攻略”，各位家長和小可愛們快來查收吧</p> 防疫篇 <p class="ql-block ql-indent-1">請家長和孩子減少外出聚集，做好個(gè)人防護(hù)，進(jìn)行常態(tài)化防疫。牢記“戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、一米距、不聚集、不扎堆、講衛(wèi)生、遠(yuǎn)病毒”。為孩子準(zhǔn)備“防疫包”，家長要配合學(xué)校，為孩子做好開學(xué)前各項(xiàng)防疫措施，做好每天健康監(jiān)測，認(rèn)真填寫健康信息臺賬，提醒孩子做好個(gè)人防護(hù)，進(jìn)入校園要注意個(gè)人衛(wèi)生。</p> 安全篇 <p class="ql-block">
</p><p class="ql-block ql-indent-1">加強(qiáng)防溺水意識，切實(shí)做到“六不”：①不私自下水游泳；②不擅自與他人結(jié)伴游泳；③不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；④不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性時(shí)不擅自下水施救。家長堅(jiān)決做到不允許在無家長陪護(hù)下孩子私自結(jié)伴外出，在有家長陪護(hù)的外出時(shí)要做到“四知”：知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)。</p> 時(shí)間篇 <p class="ql-block ql-indent-1">調(diào)整生物鐘，作息要規(guī)律。一個(gè)暑假過去，很多孩子肯定或多或少養(yǎng)成了熬夜晚睡或者早上睡懶覺的習(xí)慣。家長要幫助孩子調(diào)整好生物鐘，重新建立起規(guī)律作息，并根據(jù)孩子上學(xué)時(shí)的作息，適當(dāng)安排合理的學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂，做好假期與開學(xué)的過渡。</p> 思想篇 <p class="ql-block ql-indent-1">上好思想課，積極迎開學(xué)。家長要耐心傾聽孩子的想法，并給予積極暗示。開學(xué)前，家長要和孩子多進(jìn)行交流，在交流過程中觀察孩子的心理狀態(tài)。注意孩子的心理狀態(tài)，是否還存在留戀假期，不愿返校的心理狀態(tài)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。家長還應(yīng)給學(xué)生更多的鼓勵(lì)，啟發(fā)幫助孩子調(diào)節(jié)身心，有效緩解學(xué)前焦慮，以健康的心理、積極的心態(tài)、飽滿的情緒迎接新學(xué)期。</p> 學(xué)習(xí)篇 <p class="ql-block ql-indent-1">檢查作業(yè)進(jìn)度，不做“瘋狂補(bǔ)天派”。家長和孩子們可以一起整理和檢查一下暑假作業(yè)完成情況，以便在暑期最后階段，查漏補(bǔ)缺，調(diào)整節(jié)奏，以保證按時(shí)完成所有作業(yè)，避免孩子開學(xué)前夕挑燈夜戰(zhàn)，草草應(yīng)付；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，開學(xué)有方向。 新學(xué)期，家長要助力孩子帶著理想和憧憬進(jìn)入初三。在確定中考目標(biāo)的基礎(chǔ)上，量體裁衣，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，分步實(shí)施。</p> 準(zhǔn)備篇 <p class="ql-block ql-indent-1">提前備齊學(xué)習(xí)生活物品，避免開學(xué)慌亂。開學(xué)在即，請分類準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品和生活用品，整理儀容儀表，洗凈校服，提前備好口罩、消毒濕巾等防護(hù)用品，為即將到來的新學(xué)期營造儀式感。學(xué)校嚴(yán)禁手機(jī)、煙、火、零食、危險(xiǎn)品進(jìn)入校園，嚴(yán)禁學(xué)生儀容不端進(jìn)校園。</p> 寫在最后 <p class="ql-block ql-indent-1">相逢在即，美好將至。孩子們，即將告別暑假的逍遙，重回菁菁校園，請收攏懶散的身心，以積極向上的姿態(tài)踏上初三的軌道，跨越初中階段最關(guān)鍵的一年，做好乘著漫天繁星去擁抱未來的準(zhǔn)備吧！</p>