<p class="ql-block">2022年“全民健身日”活動(dòng)，淄川區(qū)老年體協(xié)柔力球比賽、展演活動(dòng)于8月20日隆重舉行。</p><p class="ql-block"> 太極柔力球之所以被貼上“中老年專屬活動(dòng)”的標(biāo)簽，是因?yàn)槠鋭?dòng)作大多緩慢，可以使身體各部分得到鍛煉放松，譬如：柔力球不僅鍛煉人們的眼力、腕力、判斷力、反應(yīng)力……，還能使人身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、忍耐性等得到大幅度提高……</p><p class="ql-block"> 在疫情期間，時(shí)值三伏天，酷暑炎熱的情況下，“水岸怡居健身活動(dòng)站”的姐妹們，在輔導(dǎo)員盧慧珠老師的帶領(lǐng)下，調(diào)整晨練時(shí)間，刻苦訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">淄川區(qū)老年體協(xié)張鳳玲主席講話。</p> <p class="ql-block">“水岸怡居健身活動(dòng)站”獲獎(jiǎng)情況。</p> <p class="ql-block"> 表演第一套柔力球</p> <p class="ql-block">輔導(dǎo)員盧慧珠老師表演柔力球“再唱山歌給黨聽”</p> <p class="ql-block">平時(shí)訓(xùn)練片段。</p> <p class="ql-block">祝愿“水岸怡居健身活動(dòng)站”越辦越好，祝姐妹們身心健康，快樂。</p>