<p class="ql-block">田園趣事</p><p class="ql-block">文/ Susan</p><p class="ql-block"> 記得小時候每當放暑假時，我最期待的就是爸爸媽媽帶著我和哥哥、弟弟坐火車去探望住在山清水秀的鄉(xiāng)村的奶奶和姥姥家。每次都各住上一個多星期并且流連忘返。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 記得在奶奶家，每當清晨聽到公雞清脆唱鳴后，睡眼惺忪地早早起來，跟著奶奶到離家不遠的田間幫忙做些力所能及的農(nóng)活。奶奶性情溫和，個頭不高，頭發(fā)挽著發(fā)髻，干活非常勤勞，每天清晨都有忙不完的活兒，比如采摘蔬菜果實，去除雜草，澆水施肥等。我和哥哥，弟弟在田間忙著捉螞蚱，捉菜蟲回去可以喂奶奶家里養(yǎng)的的雞鴨。我們一起幫著澆灌田地也是一大樂事，我們輪流著按壓古老的井，清涼的井水順著壟溝蜿蜒流向一道道田地，滋潤灌溉著綠油油的莊稼，包括著抽穗的苞米，長長的蕓豆，嫩綠的黃瓜，青綠中有些微黃的西紅柿，和綠色的茄子等。每天清晨回家都要摘回一盆新鮮的蔬菜。有時我們也嬉笑打鬧成一團，互相噴水。 那時在奶奶家的鄉(xiāng)村生活對于我們來說是充滿樂趣的，跟著哥哥弟弟們上樹摘棗，摘桃吃。奶奶家前院有桃樹，結(jié)著甜甜的桃子。午后跟叔叔姑姑家和鄰居家的孩子們一起去大河里捉魚，和游泳，捉得多的話，奶奶會給我們做油炸小魚和蔥花酥油餅。脆香的味道至今留在腦海里。童年的美好田園時光給我留下了深深的印記。</p> <p class="ql-block"> 人到中年后自己慢慢喜歡上種植菜園。家中雖然菜地有限，也適時在小菜地和花盆里種上多種蔬菜和花兒。六月中天氣越來越暖后，每天清晨起來愿意到后院去看看各種果蔬，有時還是有一些收獲的，甚至會給予一些驚喜。非常喜歡看到爛漫的南瓜花，秀麗的淡雅的秋葵花，零星點綴的紫色豆角花，小巧的白辣椒花，深紫色的茄子花，嫩黃色的黃瓜和苦瓜花，還有各種深淺不一的各色調(diào)料菜，散發(fā)著淡淡的清香。每天清晨喜歡采摘一盤子各類蔬菜做些沙拉吃，味道新鮮無比。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 對于家中的小菜園的收獲，先生有時稱贊，有時說忙一夏天收獲并不多，比起辛苦不太值得。而我還是每年樂此不疲。我在乎的是看著各種蔬菜從播種，發(fā)芽，成長，開花和結(jié)果的整個神奇的過程，尤其認識了許多蔬菜的幼苗的樣子，還培育成功了芒果樹，牛油果樹，和檸檬樹。這個培育過程充滿著好奇，耐心，愛護，活力，和樂趣，有著很多收獲后的喜悅。有時跟喜愛種植的朋友們交流，也慢慢增長很多種植知識和技能，每年不斷總結(jié)經(jīng)驗和慢慢提高種植技術。這也是在加拿大多年以來培養(yǎng)的一種興趣和愛好之一，享受著這種質(zhì)樸簡單的田園生活，享受著辛勤付出后的快樂和喜悅。</p><p class="ql-block">2022年8月20日于多倫多</p> <p class="ql-block">作者簡介：蘇暢 Susan. Ph.D. 加拿大大學中就職心理學教授。業(yè)余時間兼做心理治療師。2010年加拿大York University 心理系畢業(yè)獲得社會心理學和人格心理學博士學位，并在該大學的健康學院先后完成三個博士后。目前就職于Brandon大學心理系。也是加拿大青少年心理咨詢中心心理治療師。多年來在加拿大大學擔任心理學教授和跨文化心理健康的科研工作。主要研究中西方移民、大學生和青少年與心理健康相關的心理學熱點問題，包括加拿大移民社會問題、親子關系、父母教育方式、中西方羞恥感和內(nèi)疚感體驗和自我調(diào)節(jié)比較研究、完美主義與心理健康研究跨文化研究、有殘障兒童家庭父母心理健康研究，疫情下留學生和老年人心理健康等研究。另外，在情緒和壓力調(diào)節(jié)，婚姻家庭、親子關系調(diào)節(jié)、倡導積極心理學方面積累了豐富的咨詢經(jīng)驗。業(yè)余時間喜歡排球、羽毛球、歌唱，舞蹈，畫畫，讀書，寫作，愿意分享人生感悟。</p>