<p class="ql-block">2022-8-22號 晴 星期一</p><p class="ql-block"> 近在咫尺的紅花湖，也不知道有多久沒有去散步了，今天晚飯早，便和愛人相約一起去紅花湖散步。</p><p class="ql-block"> 女兒竟然今天沒跟著，她說她已經(jīng)沖了涼了，不想去，去了以后回來還要洗澡。她想在家休息。</p><p class="ql-block"> 我和愛人同行，落得一個清凈。天氣有點熱，無風(fēng)的狀態(tài)，愛人邊走邊言語著。我聽著老師的中醫(yī)視頻，關(guān)注當(dāng)下的腳步，順便做著報肘的運動，手腳都沒有閑著，順便拉拉筋，感覺非常好。我無暇關(guān)注他人，不再有很多話說，只關(guān)注當(dāng)下的空氣和呼吸，感受有一種特別的田園清香。深深的呼吸，慢慢的吐氣。</p><p class="ql-block"> 非常自在的行走在靜寂的湖邊，聽著我想聽的中醫(yī)課程，動著我想動的筋骨。</p><p class="ql-block"> 和愛人踱步在5A的紅花湖畔，無憂無慮，無事可想，吮吸著自然氣息，感覺人生自在不過如此。</p>