<p class="ql-block"> 處暑，是二十四節(jié)氣之中的第14個(gè)節(jié)氣。處暑，即為“出暑”，表示炎熱的酷暑結(jié)束，三伏已過(guò)或接近尾聲，日期在每年的8月22—24日。俗語(yǔ)說(shuō)：爭(zhēng)秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時(shí)間，處暑標(biāo)志著真正意義上秋天的來(lái)臨。為了讓孩子們了解傳統(tǒng)節(jié)氣的習(xí)俗，結(jié)合傳統(tǒng)文化開(kāi)展勞動(dòng)教育，惠濟(jì)區(qū)藝術(shù)小學(xué)開(kāi)展了"二十四節(jié)氣處暑"勞動(dòng)主題教育活動(dòng)，讓孩子們學(xué)習(xí)處暑相關(guān)知識(shí)，了解相關(guān)習(xí)俗。</p> 處暑·習(xí)俗 <p class="ql-block"> 處暑前后正是中元節(jié)，古有放河燈祈保佑的習(xí)俗，河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭。過(guò)去，人們駕船出海，為免風(fēng)暴肆虐，也為了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，便點(diǎn)上荷花燈。盞盞花燈，寄托著人們祈保平安的美好心愿！一起來(lái)看看小朋友們創(chuàng)作的“荷塘月色”吧！</p> 處暑·養(yǎng)生 <p class="ql-block"> 處暑時(shí)期，天氣正處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，自然界的陽(yáng)氣由疏泄趨向收斂，人體內(nèi)陰陽(yáng)之氣的盛衰也隨之轉(zhuǎn)換，此時(shí)應(yīng)調(diào)整作息，緩解秋乏。氣侯逐漸干燥，早晚溫差較大，飲食清淡，需要多吃些滋陰潤(rùn)燥的食物，比如秋梨、百合蓮藕等。我們的小廚娘也動(dòng)起手來(lái)，用健朗的身體迎接秋季的到來(lái)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">處暑—煮粥</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">處暑—煮酸梅湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">處暑—打掃衛(wèi)生</span></p> <p class="ql-block"> 本次處暑節(jié)氣實(shí)踐教育活動(dòng)，孩子們不僅了解到處暑節(jié)氣是夏與秋的轉(zhuǎn)換鍵，是熱與冷的過(guò)渡期，也在實(shí)踐操作中感受到自然界的魅力，感悟到傳統(tǒng)文化的精髓。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">撰稿：楊名璇</p><p class="ql-block">圖片：一年級(jí)</p><p class="ql-block">編輯：李露露</p><p class="ql-block">審核：崔慧瑩</p>