為努力打造“政治生態(tài)好、廉潔狀況好、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)好、群眾評價好、發(fā)展勢頭好“的清廉醫(yī)院，為醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)保證，以優(yōu)異成績迎接黨的二十大勝利召開。8月23日下午，市四醫(yī)院開展清廉醫(yī)院建設(shè)之陽光心理科普活動第一期壓力應(yīng)對與情緒管理講座，特邀武漢市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師、神經(jīng)內(nèi)科碩士劉敏老師授課，主要圍繞“壓力應(yīng)對與情緒管理”專題，結(jié)合理論講授和案例分析，幫助職工放松身心、緩解壓力、掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法技巧。全院200余名職工參加，騰訊會議同步直播。 講座中，劉老師以理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式引導(dǎo)大家正確認(rèn)識壓力，同時運(yùn)用動畫視頻帶領(lǐng)大家體驗(yàn)蝴蝶拍、腹式呼吸等放松解壓方法，并通過醫(yī)護(hù)工作中真實(shí)案例，分析職工的焦慮程度以及產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因，提出了有效的解決方案，讓職工了解和掌握主動調(diào)整情緒，自我減壓的方法。 職工們紛紛表示收獲頗豐，通過講座對心理健康知識有了更深入的認(rèn)識和理解，增強(qiáng)了自身抗壓能力和調(diào)節(jié)能力，表示會以良好的精神狀態(tài)和積極的健康心態(tài)投入到工作和生活中。今后，醫(yī)院也將繼續(xù)做好職工心理健康服務(wù)工作，助力職工實(shí)現(xiàn)快樂工作、健康生活。