運(yùn)動(dòng)真美妙

cathling

劉昕蕊的運(yùn)動(dòng)暑假 　　兩個(gè)月的暑假生活我過(guò)得十分精彩紛呈，因?yàn)橐咔樵虬职謰寢寷](méi)有帶我出門旅游，但我在家里沒(méi)有忘記鍛煉身體，下面請(qǐng)看看我的“運(yùn)動(dòng)暑假”吧！我最開(kāi)心的事情是學(xué)游泳???? 　　暑假里我學(xué)會(huì)了游泳中憋氣、蛙泳踢腿 　　汪老師教育我們要在大人的陪伴下到正規(guī)的游泳池里游泳，不要野外游泳、不要到陌生的地方游泳，我都記得牢牢的哦！ 　　我特別喜歡釘釘群里的運(yùn)動(dòng)打卡，每天的堅(jiān)持打卡不僅鍛煉了我的身體，還鍛煉了我的意志品質(zhì)，一個(gè)月下來(lái)還可以領(lǐng)取獎(jiǎng)狀，讓我很有成就感。 　　我每天堅(jiān)持跳繩、立定跳遠(yuǎn)、開(kāi)合跳……有些時(shí)候還會(huì)在“天天跳繩”APP里面完成其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 　　暑假里，爸爸媽媽還帶我體驗(yàn)了緊張刺激的漂流，我和爸爸兩人乘坐一艘皮劃艇，沿著河道順流而下，我緊緊得抓著安全繩，害怕得大叫起來(lái)，河水澆透了我全身，炎熱的夏天瞬間就變得涼快了。 　　晚上，當(dāng)暑氣退散，媽媽會(huì)帶著我和哥哥到足球場(chǎng)??、健身公園等適合運(yùn)動(dòng)的地方，跑步、騎自行車或是打一會(huì)兒羽毛球。 我會(huì)和媽媽聊聊一天發(fā)生的事情，這是我一天最開(kāi)心的時(shí)光 　　快樂(lè)的暑假生活馬上就要結(jié)束了，我們將重新回到學(xué)校，又能天天見(jiàn)到親愛(ài)的老師和學(xué)生啦！ 運(yùn)動(dòng)真美妙！生命在于運(yùn)動(dòng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，快快長(zhǎng)大！