<p class="ql-block"> 家庭共育，有你有我。</p><p class="ql-block"> 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，你們好！歡迎收聽(tīng)我園的家庭教育之聲。今天給大家分享的主題是：如何幫助寶貝盡快適應(yīng)幼兒園生活。</p> <p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼間寶貝就要上幼兒園了，很多寶媽們心里挺忐忑。不知道怎么幫助寶貝盡快適應(yīng)幼兒園生活，進(jìn)入幼兒園，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是人生第一次離開(kāi)家庭走入群體，對(duì)爸爸媽媽、爺爺奶奶而言是第一次把寶貝送入群體，整個(gè)家庭在很多方面都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)轉(zhuǎn)變過(guò)程。作為家長(zhǎng)，我們?cè)鯓訋椭⒆禹樌雸@，又如何做好自身的心理準(zhǔn)備？今天我們就來(lái)聊一下怎樣讓寶貝盡快適應(yīng)幼兒園生活。</p> <p class="ql-block"> 寶貝入園前準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 孩子一般關(guān)注于眼前，他們?cè)谌雸@之前不會(huì)因?yàn)橄氲竭^(guò)幾天就要離開(kāi)家而提前有什么心理上的不適。他們還沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，不能想象離開(kāi)家庭到一個(gè)新的地方會(huì)遇到什么樣的境遇，也就不會(huì)因此產(chǎn)生不良的情緒。但家長(zhǎng)不同，家長(zhǎng)會(huì)有很多顧慮，這些顧慮給家長(zhǎng)造成不安全感，感到焦慮，而這些情緒又會(huì)直接傳導(dǎo)給其他家庭成員以及孩子。所以，孩子入園前的心理準(zhǔn)備，其實(shí)主要是家長(zhǎng)的心理準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block"> 父母的心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 由于孩子發(fā)展需求，經(jīng)過(guò)考察比較，終于費(fèi)盡心思選好了幼兒園。雖然理智告訴自己應(yīng)該相信幼兒園，但是還沒(méi)有經(jīng)歷一個(gè)驗(yàn)證的過(guò)程，總會(huì)無(wú)意識(shí)地一陣陣心中發(fā)慌，感到焦慮。人類(lèi)在面對(duì)改變了的環(huán)境時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，因此在改變一種已經(jīng)習(xí)慣的生活方式之前，要在心理上有充分準(zhǔn)備，否則進(jìn)入新生活的時(shí)候已經(jīng)被前期的焦慮折磨得身心疲憊，無(wú)法克服新環(huán)境帶來(lái)的沖突，更無(wú)法理智地關(guān)懷、感受孩子。所以在孩子入園前期，夫妻雙方可以互相傾聽(tīng)。如果有些疑惑不能在家庭范圍解決，就立刻去咨詢(xún)或考察，努力調(diào)整心態(tài)，將所有的困惑都解決，使自己可以放松地對(duì)待孩子入園這件事。家長(zhǎng)不再焦慮，就不會(huì)一遍遍地在孩子面前講述幼兒園，也不會(huì)給孩子造成緊張的家庭氛圍。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)情境游戲認(rèn)識(shí)幼兒園</p><p class="ql-block"> 媽媽就可以和孩子一起用過(guò)家家的形式來(lái)體驗(yàn)。媽媽可以扮演老師，讓孩子扮演小朋友，從早上入園開(kāi)始，一直演到放學(xué)回家，將幼兒園可能遇到的事都編到過(guò)家家的程序中。玩過(guò)幾遍，在孩子對(duì)幼兒園的程序熟識(shí)以后，再讓孩子扮演老師，媽媽扮演小朋友。在玩耍中，孩子已經(jīng)切身體驗(yàn)了幼兒園的程序，并以幼兒園的小朋友或老師自居了。這時(shí)，孩子已經(jīng)對(duì)幼兒園有了向往。切記，不要只用滑梯、蹦床等活動(dòng)器械吸引孩子，使孩子誤以為幼兒園是一個(gè)游樂(lè)園一樣的場(chǎng)所。結(jié)果，孩子在入園后發(fā)現(xiàn)幼兒園并不是當(dāng)初體驗(yàn)的那樣玩過(guò)了就可以回家，造成失望情緒。</p> <p class="ql-block"> 父母的焦慮帶給孩子的影響</p><p class="ql-block"> 如果家長(zhǎng)對(duì)孩子入幼兒園感到焦慮，擔(dān)心孩子也像自己一樣，就會(huì)試圖消除寶寶的焦慮，這時(shí)可能會(huì)對(duì)寶寶說(shuō)：“寶貝，幼兒園特別好，老師也特別好，上幼兒園可好了！” </p><p class="ql-block"> 實(shí)際上如果我們真的認(rèn)為幼兒園特別好，覺(jué)得寶寶上幼兒園特幸福，就不會(huì)這樣勸寶寶了。成人說(shuō)這樣的話(huà)時(shí)，也是在說(shuō)服自己。</p><p class="ql-block"> 如果家長(zhǎng)感到焦慮，就要先解決自己的焦慮問(wèn)題，或者說(shuō)能夠意識(shí)到自己的焦慮，接納自己的焦慮，然后在跟孩子的互動(dòng)中避免“勸” 孩子，而是通過(guò)具體的幼兒園活動(dòng)、老師等情況的描述，幫助孩子對(duì)幼兒園熟悉起來(lái)。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)把孩子帶到幼兒園，用孩子最喜歡的玩具吸引孩子，往往也是焦慮的表現(xiàn)。因?yàn)檫@表明我們先在心里設(shè)定孩子肯定會(huì)不喜歡幼兒園，才用自己認(rèn)為最具吸引力的東西吸引孩子，結(jié)果造成孩子對(duì)幼兒園的過(guò)高期望。</p> <p class="ql-block"> 陌生環(huán)境引發(fā)的分離焦慮</p><p class="ql-block"> 兒童的弱小決定了他們需要一個(gè)安全、穩(wěn)定的環(huán)境，而不熟悉的環(huán)境中充滿(mǎn)了各種未知的、不穩(wěn)定的因素，因此兒童不信任陌生人和陌生環(huán)境，這是生存本能決定的。它使得兒童能夠自我保護(hù)，在成人照顧不到時(shí)也能保障自己的生命安全。幼兒園的環(huán)境對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是完全陌生的，同樣會(huì)給他們帶來(lái)恐懼。作為家長(zhǎng)，作為成人，我們對(duì)將要來(lái)臨的分離可以先做好心理的承受準(zhǔn)備，預(yù)先知道孩子和家人分離后到了一個(gè)陌生環(huán)境都會(huì)感到不適應(yīng)。這樣，家長(zhǎng)就不會(huì)覺(jué)得承受不了，失去了安撫孩子的能力。</p> <p class="ql-block"> 總之，在孩子入園這個(gè)階段，家長(zhǎng)一定要有理性，用輕松、堅(jiān)定、自信、向往的態(tài)度影響孩子，和孩子進(jìn)行積極正面的交流，多和老師溝通，相信您的孩子一定是最優(yōu)秀的！愿您的孩子在天津路幼兒園生活、學(xué)習(xí)愉快。</p> <p class="ql-block"> 家園共育有你有我，我們下期再見(jiàn)。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 文字：李菲 李曉晗</p><p class="ql-block"> 播讀：李曉晗</p><p class="ql-block"> 編輯：李曉晗</p>