減壓賦能激發(fā)團(tuán)隊活力——二實小干部團(tuán)體沙盤心理體驗活動

禾乃上貝

為進(jìn)一步增強黨組織的向心力和凝聚力，激發(fā)黨員干部工作的熱情，8月24日，高密第二實驗小學(xué)工會攜手青少年成長中心開展了以“減壓賦能，激發(fā)團(tuán)隊活力”為主題團(tuán)體沙盤心理體驗活動，中層以上干部參加了活動。 工會開展本次活動，旨在讓干部了解此項技術(shù)，在參與中自我探索、自我認(rèn)識、自我成長，達(dá)到緩解壓力，釋放情緒，以便更好的開展職工心理健康活動。 　　一首安靜的冥想音樂響起，把忙碌的伙伴們進(jìn)入了寧靜的狀態(tài)；一個最能代表你當(dāng)下的沙具，開啟的今天與潛意識的鏈接。在自由、安全、受保護(hù)的空間里今天的參加者們都以最大限度的想象自由，又在團(tuán)體合作的基礎(chǔ)上，構(gòu)建出一個個各具特點的沙盤世界。 在各組的陪盤老師的引領(lǐng)下大家逐一講解選擇那件沙具時的感受、擺放時的想法及移動的原因，以及這些動作在他們心目中所代表的意義。 在團(tuán)體沙盤游戲中，有沖突，有和諧，有討論，有分享，大家在選擇和擺放沙具的過程中對自己、對他人都有了新的認(rèn)識，也感受到了接納自我、傾聽他人的重要性。本次沙盤游戲進(jìn)一步增強了干部職工的社會責(zé)任感和團(tuán)隊協(xié)作意識。 參加活動的干部們均表示團(tuán)體沙盤賦能活動是打開心靈的“鑰匙”，日常工作、生活中的緊繃感得到了有效的舒緩。 　　第一次體驗沙盤，真切感受到了潛意識的夢幻聯(lián)動，在大分享環(huán)節(jié)中以對角線的形式，同時同頻共振出”團(tuán)結(jié)一心“的大主題，老師們直呼心懷合作的共同愿景，活動在輕松又愉悅的氛圍下圓滿結(jié)束。 沙盤游戲中從個體到團(tuán)隊的逐漸融合，再到全力以赴共赴美好的境界，為之感動，為之自豪，二實小人精誠團(tuán)結(jié)，抱團(tuán)成長的靈魂永遠(yuǎn)不會褪色！