<p class="ql-block">這幾天的心情都不太好，原因很簡單，目標(biāo)和能力不匹配，就會沮喪和內(nèi)耗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今早被一個信息治愈，在高興的同時(shí)我覺察自己的一個需要調(diào)整的信念，瞬間讓自己放松下來，接下來就出現(xiàn)了很多好的事情發(fā)生，再一次覺察，心情好說啥都好，心情不好好事出現(xiàn)也覺察不到，不要成為情緒的影響者，而透過自己去調(diào)整情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上有被一個大姐的話感動，人間處處是美好，看你有沒有這雙慧眼</p><p class="ql-block"><br></p>