劫后重生思齊??富而喜悅 <p class="ql-block">今早醒來</p><p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)昨天困擾我一天的全身無力酸痛、坐臥不安、頭痛、胃脹消失了一大半</p><p class="ql-block">真有一種劫后重生的感覺</p><p class="ql-block">前晚從惠州、東莞回來感到疲憊不堪，夜里就開始覺得腰痛腿酸，昨天醒來后整個人像是被拆散了一樣，全身關節(jié)、肌肉疼痛，連腳趾頭都是一陣一陣的抽著痛，五臟六腑都不舒服，躺著痛，只好坐起來，坐一會也坐不了，因為太疼，全身大汗淋漓，濕透衣裳，生不如死。</p><p class="ql-block">心情灰暗低沉，如世界末日、棄兒……</p><p class="ql-block">此處省略一萬字…</p><p class="ql-block">但，我還是要活下去</p><p class="ql-block">自己就是最好的醫(yī)生?????</p><p class="ql-block">于是勉強地挪動、一步一步的完成</p><p class="ql-block">身體上：給自己做了紅外艾灸燈、按摩、泡腳、喝了葡萄糖+蛋白粉+鈣鎂片+抗病毒口服液</p><p class="ql-block">心理上：懺悔、感恩、零極限清理</p><p class="ql-block">精神上：曼陀羅繪畫、聽音樂</p><p class="ql-block">也開始訂如是心的黃精系列產(chǎn)品，我相信這個品牌和出品。</p><p class="ql-block">終于熬過來了！</p><p class="ql-block">感悟：想到什么就去做吧！不要等什么來日方長！</p><p class="ql-block">今天繼續(xù)做艾灸、泡腳、零極限、曼陀羅</p><p class="ql-block">把自己身心靈養(yǎng)好??</p><p class="ql-block"><br></p>