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悠悠歲月，與己而樂。

圖格那黎

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">文｜圖格那黎</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">公眾號｜流淌的夢</span></p> <p class="ql-block">喜歡這樣一句話：我們窮盡一生，不過是走向內(nèi)心的幽蘭——走到了，推門進(jìn)去，看到自己內(nèi)心里，那浩瀚的、溫暖的故鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">凈化心靈，與潛藏內(nèi)心深處的自己做一個簡單梳理，便是最好的禮物。</p><p class="ql-block">與己相處，宛若酒香四溢，貪戀一份悠然自得。</p><p class="ql-block">與愛和解，好似花團(tuán)錦簇，才能慰藉自我心靈。</p><p class="ql-block">與己擁抱，像陽光傾落，療愈內(nèi)心的苦悶之謳。</p><p class="ql-block">這一生，內(nèi)心的淡定從容,才是人生最曼妙的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">一、 與己相處，學(xué)會悠然自得</p><p class="ql-block">“望天外云卷云舒，看庭前花開花落”。一片云水禪心，皆在悠然自得中。</p><p class="ql-block">這樣的心境也不失一份良辰美景。</p><p class="ql-block">試想在一個晴好的日子里，斑駁的陽光透過窗子靜靜灑落在桌角，我們卻無法停留片刻，駐足欣賞眼前的美好。</p><p class="ql-block">若非心里滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)男谐贪才?，又怎會忘記為自己爭取片刻的安寧?lt;/p><p class="ql-block">亦或許無暇顧及此景，必是為生活所累，顧此失彼。</p><p class="ql-block">畢竟，人生的根本，就是與自己相處。</p> <p class="ql-block">那么怎樣才能與自己相處？又為什么要與自己相處？</p><p class="ql-block">我想，世人都愿用心甘情愿的態(tài)度，過隨遇而安的生活。無關(guān)風(fēng)月，無關(guān)你我，只需在碎落在時光中，求一份安詳自在的心。</p><p class="ql-block">而最怕有的人，一邊與己相處，一邊無法抽離自己，始終忙忙碌碌，悲天憫人，最后難守初心。</p><p class="ql-block">與己相處，應(yīng)當(dāng)學(xué)會思考，更應(yīng)該體會</p><p class="ql-block">“采菊東籬下，悠然見南山”的寧靜安詳，“人淡淡，水蒙蒙，吹入蘆花短笛中”的悠然自得，亦或是“行至水窮處，坐看云起時”的超然豁達(dá)。</p><p class="ql-block">時時勤拂拭，擦拭那顆蒙塵的心，才能讓自己進(jìn)入悠然自得的心境。</p> <p class="ql-block">二、與愛同行，懂得自我慰藉</p><p class="ql-block">好好愛自己，就是最好的和解方式。</p><p class="ql-block">世間萬物，皆一個情字了卻？</p><p class="ql-block">多少人歌頌的愛情，道不盡的漣漪，都暈染在愛情的門檻。</p><p class="ql-block">有人運(yùn)氣很好，初戀即一生白頭。有人尋尋覓覓，直到嘗盡愛情的苦頭，才終得一人。但，的確有少數(shù)的人，一生為情所困，便孑然一身。</p><p class="ql-block">世人都愿一生一世一雙人，三餐四季共黃昏。</p><p class="ql-block">奈何有些人陷入了相思之苦，無法抽身于情愛，只能困頓于此，久久不能釋懷。</p><p class="ql-block">即便如此，我們?nèi)匀灰嘈艕矍?。不是因為它讓我們失去了信心，而恰恰是愛情怔住了腳步。</p> <p class="ql-block">愛情的模樣有很多種，</p><p class="ql-block">有“身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通”的美好，有“只愿君心似我心，定不負(fù)相思意”的癡情，有“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”的懷念之情。</p><p class="ql-block">如此之多的愛情種類，都在緣分中秘密前行。</p><p class="ql-block">你聽！泰戈爾他說“相信愛情，即使它給你帶來悲哀，也要相信愛情”。</p><p class="ql-block">在這場愛的修行中，我們要先學(xué)會愛自己，然后才能遇見更好的愛情。</p><p class="ql-block">流年不負(fù)，歲月可期，與己和解，才更能學(xué)會自我慰藉。</p> <p class="ql-block">三、與己擁抱，療愈苦悶之謳</p><p class="ql-block">耳機(jī)里循環(huán)播放這樣一首歌曲，你會長出羽翼，擁抱星河萬里，將這世間溫柔都盡收眼底。</p><p class="ql-block">這一句，每次聽到，心都融化了。</p><p class="ql-block">我們最喜歡張開雙臂，擁抱親近之人，擁抱渴求之物，卻唯獨(dú)忘記了擁抱自己。</p><p class="ql-block">是我們疏忽了，還是我們根本就沒有具備這樣的能量？</p><p class="ql-block">提升內(nèi)在的生命能量，是打開自我，是一次療愈過程。</p> <p class="ql-block">或許是受盡委屈，泣不成聲時。又或許是苦不堪言，情緒低落時?？傊那槠鸱?，更讓人難以言喻。</p><p class="ql-block">若此時學(xué)會與己獨(dú)處，學(xué)會擁抱自己，是讓我們的生命得到滋養(yǎng)，亦是讓我們開悟智慧。</p><p class="ql-block">路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。</p><p class="ql-block">想必我們一生都在尋找，都在找到一個合適的方式擁抱自己。</p><p class="ql-block">有的人愿意在學(xué)業(yè)上百尺竿頭更進(jìn)一步，擁抱勤勤懇懇的自己；有的人愿意在家庭中付出一切，擁抱歲月中操勞的自己；有的人愿意在恣意山水，擁抱丈量大地的自己。</p><p class="ql-block">擁抱自己，緩解內(nèi)心的渴望，療愈苦悶之謳，想必人生行至何處，亦能落子無悔。</p> <p class="ql-block">四、與樂同在，方能心境澄明</p><p class="ql-block">苦命的丹麥王子說過：既有肉身，就注定要承受與生俱來的千般驚擾。</p><p class="ql-block">人難免不被千般驚擾所左右思緒，</p><p class="ql-block">萬千世界又被形形色色的人哄抬著。</p><p class="ql-block">與己相處，不給自我施壓，重在內(nèi)心的平和，進(jìn)入悠然自得的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">與愛同行，關(guān)注自我成長，感受情的妙不可言，心靈可以得到慰藉。</p><p class="ql-block">與己擁抱，感受生命的美好，注重自我修行，療愈苦悶之謳。</p><p class="ql-block">悠悠歲月，滾滾紅塵，在一方天地里，行臥在側(cè)，愿都能于己而樂，心境澄明。</p> <p class="ql-block">圖片均來自網(wǎng)絡(luò)</p><p class="ql-block">原創(chuàng)文字首發(fā)于流淌的夢。</p><p class="ql-block">圖格那黎，喜歡閱讀，熱愛寫作。愿詩意生活，向陽而生，逐夢前行。個人公眾號：流淌的夢。</p>