<p class="ql-block">臨近入園，又有一大批小朋友要進(jìn)入幼兒園了。他們將帶著對(duì)爸爸媽媽的眷戀和對(duì)新環(huán)境的好奇，開(kāi)始全新的生活。在自己人生的前三年，大多數(shù)孩子都是在家與親人共同度過(guò)的，入園也就成為了孩子們一場(chǎng)不小的“冒險(xiǎn)”，家長(zhǎng)們期待之余，難免憂心：</p><p class="ql-block">萬(wàn)一孩子大哭大鬧，不愿意去幼兒園怎么辦？孩子這么小，到了新環(huán)境會(huì)不會(huì)害怕？孩子在家自由自在慣了，難以適應(yīng)在園的節(jié)奏怎么辦？</p><p class="ql-block">其實(shí)不必過(guò)分擔(dān)憂，只要提前幫孩子做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，無(wú)論孩子還是家長(zhǎng)，到了入園之際，相信都能從容又自信。那么接下來(lái)這段時(shí)間，有哪些是我們家長(zhǎng)需要做、可以做的呢？來(lái)看看今天的文章吧！</p> 幼兒園VS家中 <p class="ql-block">對(duì)于孩子而言，家庭是再熟悉不過(guò)的生活、游戲和活動(dòng)空間。因此，不防從“家”與“園”的區(qū)別入手，幫助孩子建立對(duì)于幼兒園的初步認(rèn)識(shí)，在腦海中勾勒出幼兒園的大致模樣，從而減輕他們對(duì)于新環(huán)境的陌生感。</p> 幼兒園的一天是怎么度過(guò)的 <p class="ql-block">在初步解答了孩子關(guān)于“幼兒園是什么樣的”這個(gè)問(wèn)題后，新問(wèn)題又來(lái)了：幼兒園里的一天是怎么度過(guò)的呢？相信對(duì)于大多數(shù)孩子而言，在家的作息安排相對(duì)自由，爸爸媽媽不妨提前將孩子的作息逐步調(diào)整至和幼兒園基本一致，讓他們提前體驗(yàn)在園的生活節(jié)奏，進(jìn)一步增進(jìn)孩子對(duì)于未來(lái)生活的認(rèn)知。以下這份幼兒園作息時(shí)間表，爸爸媽媽們不妨參考哦！</p> <p class="ql-block">其實(shí)，為了幫助新生緩解入園焦慮，引導(dǎo)孩子們充分體驗(yàn)新生活，幼兒園小班的作息安排彈性相對(duì)較大。幼兒園也會(huì)根據(jù)園所自身情況，設(shè)計(jì)新生入園適應(yīng)相關(guān)的個(gè)性化活動(dòng)內(nèi)容。家長(zhǎng)幫孩子調(diào)整作息習(xí)慣也可循序漸進(jìn)，先從睡眠習(xí)慣入手，如將家庭午睡時(shí)間盡量與幼兒園保持一致，晚間入睡時(shí)間不要晚于晚上9點(diǎn)等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疫情期間，幼兒園要求入園前自測(cè)體溫，并采取大中小班分散入園、離園的方式，具體情況還請(qǐng)家長(zhǎng)向園所咨詢，以便提前準(zhǔn)備。</p> 自己的事情自己做 <p class="ql-block">如前文所述，在園生活與在家重要不同之處在于，隨時(shí)隨地響應(yīng)需求的家長(zhǎng)不在孩子身邊。因此，家長(zhǎng)需要逐步培養(yǎng)孩子的自我服務(wù)意識(shí)和自理能力，讓孩子知道在幼兒園有一些事情需要自己做，從而幫助孩子在入園后建立自信，愛(ài)上在園的集體生活。 </p><p class="ql-block"><b>吃飯：定時(shí)吃飯、定量喝水</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">家長(zhǎng)需培養(yǎng)孩子在固定時(shí)間和地點(diǎn)吃飯，不喂飯，盡量讓孩子自己吃。多鼓勵(lì)，耐心些，讓孩子對(duì)自己產(chǎn)生信心。</span><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">孩子吃得好時(shí)要及時(shí)鼓勵(lì)或肯定；如果吃飯過(guò)慢，可以用合適的方式逐步限定吃飯的時(shí)間，還可以一次少盛一點(diǎn)飯，吃完再添，這樣讓孩子在吃完后享受一種成就感。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">喝水方面，家長(zhǎng)可參考通過(guò)對(duì)話或是講故事的方式提醒孩子定時(shí)定量飲水，外出游玩要自備充沛的溫開(kāi)水，幫助他們養(yǎng)成有規(guī)律的喝水習(xí)慣，做到少飲多次。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 0, 0);">如廁：培養(yǎng)孩子的如廁習(xí)慣</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">在家培養(yǎng)孩子自己如廁的習(xí)慣，提醒孩子一旦有了便意，要及時(shí)告知大人。此外還要培養(yǎng)孩子的秩序感。如廁的順序是入廁、洗手、喝水。洗手的步驟是擰開(kāi)龍頭、沖、擦肥皂、沖凈、擦手。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">表達(dá)：大聲清楚地表達(dá)自己</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">孩子畢竟還小，在園生活必定不能做到事事得心應(yīng)手，家長(zhǎng)需要幫他們了解——遇到困難時(shí)，老師是可以全心信賴(lài)并尋求幫助的人哦！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;">在日常生活中，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子大膽表達(dá)自己的需求，如：口渴時(shí)和老師要水喝，或自己主動(dòng)去喝水；身體不舒服時(shí)會(huì)說(shuō)出或用手指出具體的地方(如：頭痛、肚子痛等)，這一點(diǎn)非常重要，利于老師及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施；出現(xiàn)便意時(shí)，要及時(shí)告訴老師，萬(wàn)一已經(jīng)便出，也要告訴老師，讓老師幫助換褲子。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(0, 0, 0); font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span>平時(shí)可有意識(shí)地與孩子進(jìn)行類(lèi)似的對(duì)話：“告訴媽媽?zhuān)阆敫墒裁矗俊薄澳銊偛磐媸裁囱?，給爸爸講講好嗎？”也可以通過(guò)示范繪本講述、家庭情境表演等方式，幫助孩子潛移默化地生動(dòng)感知，明白自己有需求時(shí)應(yīng)該如何表達(dá)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 倒計(jì)時(shí)一天啦 <p class="ql-block">1. 練習(xí)說(shuō)“再見(jiàn)”。入園前一晚和孩子好好聊聊天，告訴孩子，當(dāng)?shù)诙旄改赴阉麄兯瓦M(jìn)幼兒園大門(mén)后，該如何正確地和爸爸媽媽告別。</p><p class="ql-block">2．把可以選擇的服裝提供給孩子，讓他們自己挑選第二天穿的衣服。</p><p class="ql-block">3. 將孩子平時(shí)最喜歡的玩具或隨身物品塞進(jìn)小書(shū)包里，也可以給他們準(zhǔn)備一張全家的合影作為安慰物。</p> <p class="ql-block">入園這一步，對(duì)于孩子是挑戰(zhàn)，對(duì)家長(zhǎng)同樣如此。當(dāng)孩子踏入幼兒園，便可以接觸更廣的人群，體會(huì)更豐富的生活，擁抱更闊大的世界；而家長(zhǎng)則能收獲育兒路上不可替代的寶貴體驗(yàn)和滿滿的欣慰感和成就感。所以，還請(qǐng)爸爸媽媽們暫且放下焦慮，只要擺正心態(tài)，把握節(jié)奏，提前準(zhǔn)備，給予孩子充分的信任和鼓勵(lì)，相信孩子會(huì)比我們想象中的更加勇敢、自信！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">編輯：彭 婷</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">審核：冉秋玲</p>