<p class="ql-block"> 一個人文環(huán)境讓我的心靈更健康</p><p class="ql-block"> 心靈健康，首先讓我們自己學會愛自己，知道自己是誰，自己是一個怎樣的人，你想要什么，你想成為一個什么樣的人。</p><p class="ql-block"> 同時你要明白自身跟別人的邊界是在哪里，哪些是我們自己需要的，那是是別人需要的，這些需要是一個持續(xù)的，一個不斷向內(nèi)觀探索和發(fā)現(xiàn)的過程，你愿不愿意為發(fā)現(xiàn)的過程去付出，或者去承擔相應的責任，真正能給自己一個答案的也只有你自己。</p><p class="ql-block"> 一個人文環(huán)境加油站平臺，讓我們通過讀書改變命運，讓我們擁有自律成就夢想，夢想是支撐我們自身追求一種精神的力量，向往美好的生活，讓心靈得以健康，身體更加健康。</p><p class="ql-block"> 身體健康是人體生存資本，如果沒有一個健康的身體，就好比無源之水、無本之木。而心靈健康是影響人的生存質(zhì)量的重要因素，一個不健康的心理，不僅會使你的生活質(zhì)量下降，而且還會影響身體健康，我們需要用平常的心態(tài)來對待，這是我們需要自己來調(diào)解，我們要用敬畏的心、平靜的心、境界的心，敬畏是一種態(tài)度，平靜是一種狀態(tài)，境界是一種高緯度，近似思想覺悟和精神的修養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 人有三觀，世界觀、人生觀、價值觀，世界觀是馬列主義唯物主義，毛澤東思想是全心全意為人民服務的人生觀，鄧小平理論是實踐出真理的價值觀，樹立正確的三觀會讓我們溫良恭儉讓，所謂厚德載物，心靜是一種心態(tài)，身定心靜腦生慧。生發(fā)問題解決境界的境，包含現(xiàn)實與虛擬，包括量化的現(xiàn)實，內(nèi)在的我們自己緯度以格局，我們基于現(xiàn)實生活所形成的思維。這個思維包含我們的閱歷、經(jīng)歷、維度、現(xiàn)實的格局等為境界。不是外在而是內(nèi)在，內(nèi)觀才能找到高維，不斷內(nèi)求，我們?yōu)樯缛豪?，為?chuàng)客立命，為天地立心、為往圣繼絕學。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>