<p class="ql-block" style="text-align: center;">開學(xué)倒計(jì)時(shí)！</p><p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p class="ql-block">大家好！美好的暑假生活已經(jīng)接近尾聲，寶貝們又將重返美麗的幼兒園啦，各位家長(zhǎng)，你們準(zhǔn)備好了嗎？怎樣才能幫助孩子把心收回來，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？幼兒園精心準(zhǔn)備的開學(xué)“收心計(jì)劃”來咯，請(qǐng)大家注意查收~</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">盼望著！盼望著！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">回到溫馨而美麗的校園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收心秘籍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">調(diào)整作息時(shí)間</p> <p class="ql-block"> 在假期的最后一段時(shí)間，請(qǐng)盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。可以陪孩子玩一些安靜的游戲、親子閱讀或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入入園狀態(tài)。 </p> <p class="ql-block">恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在家期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不愿意自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問題。為了孩子能順利地回到幼兒園，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友幫助孩子們盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block">培養(yǎng)孩子的自理能力</p> <p class="ql-block"> 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的時(shí)間里盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便，做力所能及的事等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">衛(wèi)生習(xí)慣</p> <p class="ql-block"> 良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于孩子的身體健康，家長(zhǎng)在家也應(yīng)該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如小手臟了要及時(shí)清洗、飯前洗手、飯后漱口擦嘴等。</p> <p class="ql-block">心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">1、給孩子做心理暗示</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在就要時(shí)不時(shí)地提醒孩子還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2、回憶幼兒園的快樂時(shí)光</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表揚(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">3、尋求家園合作</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來，另一方面要積極和班級(jí)老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來的負(fù)面影響。</p><p class="ql-block"> 對(duì)于孩子開學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">情緒情感鋪墊</p><p class="ql-block">1.暑假里，孩子已經(jīng)習(xí)慣了身旁有家人的陪伴，所以當(dāng)他再次被送入園時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象。對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)提前在情緒上對(duì)孩子進(jìn)行調(diào)整，經(jīng)常和孩子一起回憶在幼兒園的快樂生活，他最喜歡的老師和小伙伴，喚起他對(duì)幼兒園的向往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)還可以和孩子交流回顧暑假里發(fā)生的趣事，一起收集相關(guān)的照片、作品等資料，告訴孩子開學(xué)后帶去幼兒園和大家分享，給老師和小朋友講一講其中的故事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應(yīng)多多給予正面、積極的情緒疏導(dǎo)，切忌一味指責(zé)孩子，造成孩子更加激烈的抵觸。對(duì)情緒難以撫平的孩子，家長(zhǎng)可及時(shí)與班級(jí)教師聯(lián)系，通過家園共育的合理幫助孩子愉快入園。</p> <p class="ql-block">防疫工作</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每天監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)需時(shí)刻注意孩子的身體健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)并告知幼兒園，留意并落實(shí)幼兒園發(fā)布的信息提示內(nèi)容，堅(jiān)持每日健康打卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">外出監(jiān)測(cè)</p><p class="ql-block">積極配合班主任開展幼兒假期出行情況摸排工作，非必要不離佛，不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，如有特殊情況必須外出，請(qǐng)做好個(gè)人防護(hù)，并提前告知班主任。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">做好防護(hù)</p><p class="ql-block">繼續(xù)做好疫情防控工作，外出時(shí)一定要注意佩戴好口罩，保持安全的社交距離，做好消毒工作，勤洗手、常通風(fēng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">親愛的孩子們，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們期待相聚的那一刻！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">期待一個(gè)清風(fēng)徐來的早晨，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在熟悉的幼兒園門口，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">給你一個(gè)大大的、久違的擁抱！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">此時(shí)、此刻，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">所有的一切都已準(zhǔn)備就緒！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只等你們的歸來！</p><p class="ql-block"><br></p>