<p class="ql-block"> 每個(gè)孩子新入園時(shí),都會(huì)有一段時(shí)間不適應(yīng),輕者哭鬧,重者生病,讓年輕的家長(zhǎng)們頭痛不已。那么孩子為什么會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,家長(zhǎng)又如何巧妙地幫助孩子減輕焦慮,順利度過(guò)焦慮期呢?這里就教你幾招,讓你能輕松應(yīng)對(duì)孩子的入園焦慮!小班入園焦慮原因及措施。</p> <p class="ql-block"> 一、正確認(rèn)識(shí)孩子的入園焦慮 </p><p class="ql-block"> 1.入園焦慮屬于正常的分離反應(yīng)?! o(wú)論是孩子還是成人,離開自己熟悉的環(huán)境和家人,來(lái)了到一個(gè)陌生的地方,都會(huì)產(chǎn)生焦慮,只不過(guò),隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的增加,成人會(huì)對(duì)這種焦慮情緒加以調(diào)節(jié)和控制,而越是年幼的孩子越容易產(chǎn)生焦慮。</p><p class="ql-block"> 2.焦慮的程度和表現(xiàn)因人而異。家庭中撫養(yǎng)方式的不同、對(duì)家人依戀程度的高低、自理能力的強(qiáng)弱、個(gè)性的差異等因素都會(huì)影響到孩子焦慮的反應(yīng)及持續(xù)的時(shí)間。一些孩子在家時(shí)都是坐便盆,睡覺(jué)時(shí)要成人陪,吃飯要成人喂,還有些孩子由祖輩撫養(yǎng),很少與外界接觸,這些孩子入園后,更容易產(chǎn)生焦慮情緒,而很長(zhǎng)一段時(shí)間都不能適應(yīng)。 </p><p class="ql-block"> 3.家長(zhǎng)消極的暗示可以加重孩子的分離焦慮。個(gè)別家長(zhǎng)在家時(shí)經(jīng)常嚇唬孩子:“再不乖,就送到幼兒園里,讓老師關(guān)進(jìn)黑房子?!痹诤⒆拥男哪恐校變簣@是和“黑房子”“大灰狼”等恐怖形象聯(lián)系在一起的。在送孩子入園時(shí),有家長(zhǎng)恐嚇孩子:“再哭,再哭,媽媽今天就不來(lái)接你了!”憑空增添了孩子的恐懼。還有的家長(zhǎng)欺騙孩子:“媽媽去一下衛(wèi)生間。”然后就悄悄失蹤了,讓孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生不信任感。這些消極的暗示都會(huì)加重孩子的焦慮情緒。</p><p class="ql-block"> 4.孩子的焦慮情緒易受他人感染?! ? 同伴的焦慮情緒也會(huì)影響到孩子,看到別的孩子哭鬧,一些本來(lái)很乖的孩子也會(huì)不由自主地傷心。家長(zhǎng)自身流露出來(lái)的擔(dān)心也會(huì)影響到孩子。 </p><p class="ql-block"> 二、積極應(yīng)對(duì)孩子的入園焦慮 第一招:提前帶孩子熟悉幼兒園。在入園前的一段時(shí)間,家長(zhǎng)帶孩子參觀幼兒園。家長(zhǎng)可以和孩子一同入園,帶孩子熟悉園內(nèi)的環(huán)境設(shè)施,包括大型玩具、各個(gè)活動(dòng)室等,認(rèn)識(shí)老師和保育員,特別是要帶孩子去衛(wèi)生間,教孩子會(huì)使用蹲位廁所,為孩子單獨(dú)入園做好準(zhǔn)備?! ?lt;/p> <p class="ql-block"> 第二招:在家中和孩子玩“幼兒園”的游戲,家長(zhǎng)可扮演幼兒園的“老師”,教幼兒認(rèn)識(shí)自己的用具,及時(shí)解大、小便,知道有困難找老師幫忙等等?! ?lt;/p><p class="ql-block"> 第三招:給孩子找一個(gè)同伴。在附近的鄰居中找一個(gè)同齡的孩子,經(jīng)常創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他們一起游戲,在新入園時(shí),孩子有了認(rèn)識(shí)的同伴,就不會(huì)感到孤單?! ? </p><p class="ql-block"> 第四招:培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。入園前家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子一些簡(jiǎn)單的生活自理能力,如獨(dú)自吃飯、穿衣、大小便等,為孩子在幼兒園的生活做好準(zhǔn)備。 </p><p class="ql-block"> 第五招:給孩子積極的暗示。</p><p class="ql-block"> 無(wú)論孩子如何哭鬧,家長(zhǎng)一定要微笑地安撫孩子:“幼兒園是最好玩的地方,老師會(huì)和媽媽一樣喜歡寶寶,”每天接孩子時(shí),多問(wèn):“幼兒園好玩嗎?今天玩了什么?今天什么最開心?”“幼兒園真好!老師最喜歡我們家寶寶!”而不是“今天哭了嗎?今天有人打你了嗎?”“今天又被老師罵了嗎?”不要讓孩子看到你傷心、著急、生氣的表情,更不能嚇?;蚴瞧垓_孩子,那樣會(huì)加重孩子的焦慮!</p><p class="ql-block"> 第六招:堅(jiān)持每天送孩子入園。在孩子產(chǎn)生了焦慮情緒后,家長(zhǎng)不能心軟,要堅(jiān)持不間斷送孩子入園,并且要讓孩子明白,每天必須去幼兒園,沒(méi)有回旋的余地,切不可猶豫不決,更不能“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”?! ?lt;/p><p class="ql-block"> 第七招:帶孩子最喜愛的玩具入園。將家中最喜歡的玩具帶到幼兒園,讓孩子有情感的依賴,對(duì)孩子的情緒有一定的安撫作用。 </p><p class="ql-block"> 第八招:在孩子最初入園時(shí),家長(zhǎng)可晚送早接,縮短孩子在園的時(shí)間,并逐漸延長(zhǎng),讓孩子慢慢適應(yīng)?! ?lt;/p><p class="ql-block"> 相信以上幾招,可以讓家長(zhǎng)們輕松應(yīng)對(duì),幫助孩子渡過(guò)焦慮期。</p>