<p class="ql-block">既然疫情出不了門，那就安下心來好好陪伴孩子，任何事情都可以停下來，等一會兒。唯有孩子的成長錯過就錯過了，安下心來好好陪孩子也許是孩子成長路上最有愛，最溫馨的回憶</p> <p class="ql-block">那就讓我們運動起來吧！</p> <p class="ql-block">親?活動?的：</p><p class="ql-block">1、<span style="font-size: 18px;">培養(yǎng)幼?在成??前?膽表現(xiàn)??。</span></p><p class="ql-block">2、增進親?間的情感，激發(fā)幼?和家長積極參與親?游戲的熱情和興趣。</p><p class="ql-block">3、增強體質，喜歡運動。</p> <p class="ql-block">一：準備篇</p> <p class="ql-block">1、服飾調整：</p><p class="ql-block">為了保證寶貝們在運動中的安全性和舒適性，記得要關注寶貝們的服飾裝備是否適合運動哦。</p><p class="ql-block">??易出汗的寶貝在家可適當減少衣物，并提前墊上汗巾</p><p class="ql-block">??地面是否平整，有無障礙物</p><p class="ql-block">2、熱身運動：</p><p class="ql-block">為了預防運動損傷，熱身運動是必不可少的。</p><p class="ql-block">來，一起跟著視頻，一起來做好充分的熱身準備工作吧！</p> <p class="ql-block">二：游戲篇</p> <p class="ql-block">先來一個相對安靜且好玩的游戲吧！</p> <p class="ql-block">活動1??：眼疾手快</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">目的：提高幼兒肢體協(xié)調性和反應能力。</p><p class="ql-block">材料：幼兒熟知并且喜歡的玩具</p><p class="ql-block">玩法：將玩具在桌面擺放整齊，家長喊口令，和幼兒共同游戲，最后一個口令發(fā)出，并立刻選擇所對應的玩具，誰先搶到誰獲勝。</p><p class="ql-block">安全提示：幼兒在搶玩具時，防止滑倒。</p> <p class="ql-block">活動2??：青蛙喝水</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目的：提高幼兒肢體協(xié)調性和反應能力。</p><p class="ql-block">材料：多本書</p><p class="ql-block">玩法：將書在地上<span style="font-size: 18px;">圍成一個圓圈</span>，家長和牽手幼兒逐個跳躍，過程之中可以慢一點，反復進行。</p><p class="ql-block">安全提示：幼兒換上運動鞋，保證場地的干燥，防止滑倒。</p> <p class="ql-block">三：拓展訓練篇</p> <p class="ql-block">四：休息篇</p> <p class="ql-block">好玩的運動游戲后，要及時擦汗、補充水分，不能立刻躺下休息哦，還可以適當再做一些舒緩運動（類似熱身運動）調整呼吸。</p> <p class="ql-block">親愛的寶貝們、家長們，開心的親子游戲時光一定能為特殊的居家生活增添一番風味。在這里也附上我們真誠的溫馨小提示，盡情運動游戲的同時也要記得關愛鄰里哦，比如避開鄰居午睡時間，準備瑜伽墊等材料緩沖落地聲音，以免影響他人正常生活。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">共同游戲、一起運動，相互陪伴是給幼兒最好的愛，愿我們每天都有一段愉快的親子時光，用溫馨的陪伴來驅散疫情的陰霾。雖然病毒隔離了你我，但師生仍能心貼心，我們一起抗擊疫情、快樂生活，期待早日疫散花開，重返校園！</p>