<p class="ql-block" style="text-align:center;">親愛的家長朋友們，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可愛的小朋友們，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大家好！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">突如其來的疫情再次懸起人們的心，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">防疫再次拉響了號角，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓大家再次開啟“居家生活”。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">科學防疫不松懈，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">居家隔離不停愛，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">童心抗疫傳溫暖，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康快樂共成長。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 為進一步做好防疫期間的幼兒居家生活安全工作，引導幼兒安全、健康、快樂的度過這段居家隔離時光，春陽幼兒園精心設計了“居家一日生活作息表”及“一周計劃”，請家長仔細閱讀并速速get起來～</p> <p class="ql-block"> 為了豐富幼兒在此期間的學習和生活，形成良好習慣， 我園將從9月5日起根據(jù)五大領域科學規(guī)劃活動，每日按計劃推送。促進親子交流，為家園共育共同努力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7:30-8:00 按時起床</b></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8);">指導建議:</u></p><p class="ql-block">1.刷牙、洗臉、洗手，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">2.開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);">小班</u><span style="color:rgb(1, 1, 1);">:在家長的協(xié)助與鼓勵下嘗試可以自己穿衣服、鞋襪，學會自己上廁所。</span></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">中班</u>:有次序地穿衣服和鞋襪，學習整理床鋪，疊睡衣等。</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">大班</u>:迅速有次序地穿衣服和鞋襪，鞋子會分左右，并自己整理床鋪。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">8:00-8:30營養(yǎng)早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 和孩子一起精心為家人做一頓營養(yǎng)均衡的美味早餐。放一段舒緩的音樂慢慢品嘗，開心的一天從營養(yǎng)早餐開始</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">指導建議：?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2.合理安排餐點，讓孩子養(yǎng)成定點、定時、定量進餐習慣。?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">3.幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣：正確使用餐具、細嚼慢咽、不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。?</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">8:30-9:00自主整理</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 餐后和孩子一起收拾餐具、整理房間物品，比比速度和成果，在游戲比賽中孩子參與的會更有積極性！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">9:00--9:30親子課堂</b></p><p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒園推送的活動內(nèi)容。積極參與親子游戲，陪孩子一起在家復活美好親子時光的同時也可以獲得更多的本領哦！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">指導建議：</span></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);">小班</u>：可以挑一些有簡單圖畫類的繪本，可以是一段段小故事類；家長可讀故事給孩子聽，重點在于培養(yǎng)孩子閱讀興趣、閱讀習慣。 </p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">中班</u>：可以挑一些有畫面且有簡單文字解說類繪本；分享式閱讀，孩子家長提出問題，互問互答。 </p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">大班</u>：可以挑一些有文字與畫面搭配的繪本，這時的孩子學習內(nèi)容在增多，部分文字已經(jīng)開始認得并熟讀。孩子能完整閱讀并理解故事內(nèi)容，家長可幫助孩子梳理故事的主要結構，選擇喜歡的故事錄下來推送給老師哦。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">10:00--11:00游戲運動時光</b></p><p class="ql-block"> 運動時間到，一起玩玩老師分享的各類益智游戲、運動游戲等，也可以自主在室內(nèi)做做操、拍拍籃球、跳跳繩，強壯體魄，病毒不怕！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block">1.引導孩子積極參與互動游戲。</p><p class="ql-block">2.要有趣味性的和孩子共同游戲激發(fā)孩子鍛煉的興趣。</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);">小班</u>：利用身體玩游戲，如：手指游戲，影子游戲，捉迷藏…… </p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">中班</u>：自主創(chuàng)造性游戲，利用家長物品替代想象玩角色游戲，如：娃娃家、醫(yī)院等。 </p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">大班</u>：學習認識鐘表，自己制定一日生活時間表；認識各種蔬菜，觀察各類種子；開展猜謎、撲克牌游戲、棋類游戲等。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">11:30--12:00健康午餐</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 制作美味午餐，別忘記讓孩子也打打下手，在難得的親子時光中別忘記多給孩子一些鍛煉生活能力的機會哦！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block">1.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。</p><p class="ql-block">2.幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);">小班：</u>愉快地自己獨立用餐，并保持桌面干凈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">中班：</u>愉快、安靜地進餐，細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學習使用筷子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">大班：</u>愉快、安靜地使用筷子進餐，知道把殘渣分類放到垃圾桶里，飯后收拾整理干凈。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">12:00--12:30餐后整理</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 引導孩子收拾餐具、擦拭餐桌、打掃地面，時時刻刻參與生活勞動，提高自理能力！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">指導建議</span><span style="font-size:18px;">:午餐后家長可和孩子一起在家散步、閱讀等相對安靜的活動，稍作休息后再午睡。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">12:30--14:30愜意午休</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 雖是假期，生活作息也要規(guī)律。按時午睡，下午精力更充沛，上幼兒園才能更適應哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">指導建議：</span></p><p class="ql-block"> 1.養(yǎng)成良好的午睡習慣，讓孩子獨立入睡。</p><p class="ql-block"> 2.如果孩子睡不著，可以聽一聽輕音樂，也可讓孩子在床上躺一會兒，讓孩子有睡午覺的意識。</p><p class="ql-block">3.午睡時中、大班的孩子可以自己穿脫衣服、疊被子；小班孩子在家長的引導下嘗試自己穿脫衣服、疊被子。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">14:30--16:30自由時光</b></p><p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒園推送的活動內(nèi)容。積極參與親子游戲，陪孩子一起在家復活美好親子時光的同時也可以獲得更多的本領哦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">指導建議：</span></p><p class="ql-block"> 足不出戶的宅家假期，讓我們靜下心來陪孩子聽聽故事，看看書，既讓孩子享受閱讀的樂趣，又讓父母走進孩子的心靈世界！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">14:30--16:30 親子課堂</b></p><p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒園推送的活動內(nèi)容，積極參與親子游戲，陪孩子一起在家復活美好親子時光的同時也可以獲得更多的本領哦！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">16:30--18:30溫馨晚餐</b></p><p class="ql-block"> 精心準備、燈火闌珊、家人相聚，一起品味幸福的味道！</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">指導建議：</span></p><p class="ql-block">1.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，</p><p class="ql-block">2.幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">18:30--20:30自主安排</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 和爸爸媽媽親子游戲，合作運球、科學游戲，親子律動等，用心陪伴，讓“宅”在家的時光更親密。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 指導建議：</span></p><p class="ql-block">1.餐后一家人坐下來聊聊天，可以看一些對孩子有益身心健康?的電視作品、新聞、防控宣傳片等，關注了解目前國家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結合生活實際討論相關信息和時事。（<span style="color:rgb(255, 138, 0);">注意：孩子看電視時間不宜太長，小班孩子15分鐘，中班孩子20分鐘，大班孩子30分鐘。</span>）</p><p class="ql-block">2.也可以是親子游戲、親子制作、室內(nèi)運動、自主游戲等游戲自選，寓教于樂。</p><p class="ql-block">3.看過的書籍、做過的手工材料、玩過的玩具請和孩子一起及時收納、規(guī)整好哦！</p><p class="ql-block">4. 開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block">5.讓孩子參與勞動，培養(yǎng)孩子的獨立性、責任心更好地促進了孩子良好個性品質的形成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);">小班：</u>整理自己的衣服，小毛巾被，整理玩具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">中班：</u>和家人一起尋找家里需要清掃的地方，清潔的方法。全家人一起做大掃除。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">大班：</u>參與家務活動，例如：掃地、擦桌子、整理玩具等。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">20:30--21:30甜蜜夢鄉(xiāng)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 做好睡前洗漱準備，堅持養(yǎng)成良好習慣！睡前故事可以有，然后互道晚安，感謝相互的陪伴！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">指導建議：</span></p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">2.指導孩子有序地脫衣服、鞋襪，擺放整齊。</p><p class="ql-block">3.孩子在家也要按時睡覺，睡前可以聽聽輕音樂或睡前故事。</p> <p class="ql-block">文字編輯：李鑫</p><p class="ql-block">素材來源: 李鑫</p><p class="ql-block">策劃：李囿奇</p><p class="ql-block">審核：王威</p>