<p class="ql-block">親愛的家長朋友、可愛的小朋友們：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為切實做好疫情防控期間對幼兒學(xué)習(xí)、生活的管理與指導(dǎo)，科學(xué)引導(dǎo)幼兒居家生活，幫助每一個家庭建立良好的親子關(guān)系，在家里小朋友們怎樣度過有意義的一天呢？大邑縣佳培幼兒園向您推薦一份“防疫期間幼兒居家一日生活作息時間表”作為參考，讓“陪伴是最長情的告白”成為我們最真實的生活寫照</p> <p class="ql-block">??居家一日作息安排</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??7:30—8:00按時起床</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 早睡早起身體好，給彼此一個暖暖的擁抱，開啟一天的好時光！起床后及時開窗通風(fēng)、測量體溫。</p> <p class="ql-block">8:00—8:30營養(yǎng)早餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 和孩子一起?精心為家人?做一頓營養(yǎng)均衡的美味早餐，放一段舒緩的音樂慢慢品嘗，開心的一天從營養(yǎng)早餐開始！</p> <p class="ql-block">8:30-----9:00親子閱讀</p><p class="ql-block">和孩子一起閱讀，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，發(fā)展幼兒語言表達能力??</p> <p class="ql-block">9:00—9:30線上育兒指導(dǎo)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒園推送的課程內(nèi)容，積極參與親子課堂，陪孩子一起學(xué)習(xí)，在家中也可以學(xué)習(xí)很多知識，練就新本領(lǐng)！不要忘記及時分享親子課堂的精彩瞬間和成果哦！</p> <p class="ql-block">9:30—10:00桌面游戲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 桌面游戲讓幼兒自然地隨便拼出多種圖案來，既滿足他們活動的要求，又使他們產(chǎn)生積極愉快的情緒，因而久玩不厭?？梢杂珊唵蔚綇?fù)雜，變化多端。結(jié)合現(xiàn)今“將游戲還給孩子”“用自由的游戲點亮孩子的生命”等游戲新理念,豐富孩子的大腦，開啟大腦的智慧！ </p> <p class="ql-block">10:00—11:00游戲運動時光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 運動時間到，一起玩玩老師分享的各類益智游戲、運動游戲、精彩律動操等，也可以自主在室內(nèi)?做做操、練練瑜伽!強壯體魄，病毒不怕！</p> <p class="ql-block">11:00—12:00健康午餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 制作美味午餐，別忘了讓孩子也打打下手，在難得的親子時光中別忘記多給孩子一些鍛煉生活能力的機會哦！</p> <p class="ql-block">12:00—12:30餐后整理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)收拾餐具、擦拭餐桌、打掃地面，時時刻刻參與生活勞動，提高自理能力！</p> <p class="ql-block">12:30—14:30愜意午休</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 雖是假期，生活作息也要有規(guī)律，按時午睡，下午精力更充沛，上幼兒園才能更適應(yīng)哦！</p> <p class="ql-block">14:30---15:00加餐水果</p><p class="ql-block">多吃水果，讓我們身體棒棒的??</p> <p class="ql-block">15:00---15:30音樂律動</p><p class="ql-block">燃燒我的卡路里時間??</p> <p class="ql-block">15:30—17:00自由時光</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 喝點水、吃點水果、聊聊天，玩玩游戲，快樂的自由時光！</p> <p class="ql-block">17:00----18:00溫馨晚餐</p><p class="ql-block">精心準(zhǔn)備、燈火闌珊、家人相聚、一起品味幸福的味道！</p> <p class="ql-block">18:30—20:00自主安排</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 可以適當(dāng)觀看電視節(jié)目，但是要有節(jié)制哦，保護視力要牢記。家長可以搜集有教育意義的經(jīng)典影片和科普動畫，請孩子進行欣賞！還可以和家人一起玩玩親自游戲喲。</p> <p class="ql-block">20:00—20:30親子共讀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 足不出戶的宅家假期，讓我們靜下心來陪孩子聽聽故事，看看書，既讓孩子享受閱讀的樂趣，又讓父母走進孩子的心靈世界！</p> <p class="ql-block">20:30—21:30甜蜜夢鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 做好睡前洗漱準(zhǔn)備，堅持養(yǎng)成良好習(xí)慣！睡前故事可以有,然后互道晚安，感謝相互的陪伴！</p>