<p class="ql-block"> 親愛的大朋友們、小朋友們：</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block"> 我園積極響應(yīng)疫情防控政策，實(shí)行線上居家指導(dǎo)模式，用心守護(hù)孩子成長。本周是我們線上見面的第二周啦，特殊的日子里，擁有不一樣的活動(dòng)，采擷別樣的收獲。宅家的日子我們也要保持健康的身體、積極的心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 上周我的寶貝們居家都做了些什么呢，咱們一起來看一下吧。</p> <p class="ql-block"> ????????????真是棒棒噠，大家的居家生活有趣、充實(shí)、快樂、健康。</p><p class="ql-block"> 那么這周請(qǐng)繼續(xù)參照老師的建議，合理安排吧！</p> <p class="ql-block">一、科學(xué)的作息好習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 親愛的寶貝，按照老師給你們制作的時(shí)間表和爸爸媽媽合理規(guī)劃好活動(dòng)時(shí)間，會(huì)讓你們的居家生活更加充實(shí)哦。</p> <p class="ql-block">7:30—8:00甜蜜晨起</p><p class="ql-block"> 早上不要起的太晚，帶著孩子感受一下早?起的好時(shí)光，可以擁抱彼此、也可以在床上嬉鬧！</p> <p class="ql-block">8:00—9:00美好早餐</p><p class="ql-block"> 休息在家，和爸爸媽媽一起?精心為自己和家人?做一頓早餐，擺個(gè)盤、拍個(gè)照。</p> <p class="ql-block">9:00—9:30自主整理</p><p class="ql-block"> 和孩子一起各自收拾餐具、整理自?己的?房間，別忘了開窗通風(fēng)哦！</p> <p class="ql-block">9:30—10:00親子共讀</p><p class="ql-block"> 上午可以安排一次親子閱讀時(shí)間，或共讀、或各自看自己喜歡的書。</p> <p class="ql-block">10:00—10:30活力運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block"> 安排一個(gè)親子運(yùn)動(dòng)時(shí)間吧，可以在室內(nèi)?做做操、練練瑜伽，跑步機(jī)上走走路。</p><p class="ql-block"> 啥都?沒有、啥都?不會(huì)的那就帶著孩子做?俯臥撐或仰臥起坐，孩子趴在背上的那種，很甜蜜很治愈噠。</p> <p class="ql-block">?10:30—12:00健康午餐</p><p class="ql-block"> 做點(diǎn)平時(shí)想吃又沒時(shí)間做的，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)做?也可以，孩子可以打打下手，在家吃飯衛(wèi)生又健康。</p> <p class="ql-block">12:00—12:30餐桌暢聊</p><p class="ql-block"> 午?餐后坐著聊會(huì)天，天南海北、天文?地理，聊的就是開心。</p><p class="ql-block"> 別忘了讓我們的孩子發(fā)表一下觀點(diǎn)哦，這也應(yīng)該是他的講演地盤。</p> <p class="ql-block">12:30—14:30愜意午休</p><p class="ql-block"> 這些天有充足的時(shí)間陪孩子踏踏實(shí)實(shí)睡個(gè)午覺。實(shí)在不想睡的，就和孩子各自做自己想做的事，如果沒有，那就?馬上想，想?到什么就做到什么，有時(shí)生活的快樂就在于隨心、隨性。</p> <p class="ql-block">?14:30—16:30美創(chuàng)或游戲時(shí)光</p><p class="ql-block"> 午休后喝點(diǎn)水、吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充充足的能量。</p><p class="ql-block"> 和爸爸媽媽一起進(jìn)行美創(chuàng)手作、科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、家庭小游戲等。讓孩子們享受自主游戲帶來的快樂！</p> <p class="ql-block">16:30—17:30準(zhǔn)備晚餐</p><p class="ql-block"> 幾近黃昏?，別忘了讓孩子電話問候一下不在身邊的親人，然后準(zhǔn)備晚餐啦！</p> <p class="ql-block">17:30—18:30溫馨晚餐</p><p class="ql-block"> 晚餐是一家人聚得最齊的時(shí)候，所以難免豐盛些，但不要高油、高糖、高鹽哦，燈火閑坐，家人可親，便是這世間最好的光景！</p> <p class="ql-block">18:30—19:30居家蹓跶</p><p class="ql-block"> 不能外出散步，那就居家蹓跶唄，臥室、客廳、書房、餐廳，四地游差不多啦！</p> <p class="ql-block">19:30—20:00影視視聽或音樂欣賞時(shí)光</p><p class="ql-block"> 一天中終于迎來了接觸電子產(chǎn)品的寶貴時(shí)間！請(qǐng)務(wù)必看一些對(duì)孩子有益身心健康?的電視作品，同時(shí)要在半小時(shí)暫停，進(jìn)行眼睛放松休息！</p> <p class="ql-block">20:00—21:00睡前準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"> 可以開始洗漱，和孩子一起泡腳，做腳丫親親操，平?時(shí)沒功夫做的保養(yǎng)這回可有空了！</p> <p class="ql-block">21:00—21:30進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)</p><p class="ql-block"> 放假也該早睡覺，睡前聽聽喜歡的音樂，講講有趣的故事。然后互道晚安，感謝相互的陪伴！</p> <p class="ql-block">二、親子活動(dòng)歡樂多</p><p class="ql-block"> 這里有好多有趣的小活動(dòng)，快和爸爸媽媽一起試試吧！</p><p class="ql-block">（一）親子小游戲</p> <p class="ql-block">1.接紙片</p><p class="ql-block">玩法介紹：將A4紙撕成若干小紙片，家長站在高處扔下紙片，幼兒在低處用小筐移動(dòng)接紙片。</p> <p class="ql-block">2.畫影子</p><p class="ql-block">玩法一：在光源下，把物體形成的影子輪廓描在紙上。</p><p class="ql-block">玩法二：將畫好的影子輪廓和物體打亂，請(qǐng)小朋友為他們找到對(duì)應(yīng)的好朋友。</p> <p class="ql-block">（二）親子繪本閱讀</p> <p class="ql-block">★這本書文字只有簡簡單單、不斷重復(fù)的“抱抱！”,卻活生生地傳達(dá)出濃濃的親子情。</p> <p class="ql-block">（三）親子科學(xué)小實(shí)驗(yàn)。</p> <p class="ql-block">讓我們一起遨游在科學(xué)的海洋，大膽探索吧！</p><p class="ql-block">1.水中魔術(shù)畫</p> <p class="ql-block">實(shí)驗(yàn)原理：毛細(xì)現(xiàn)象，后面紙張上的彩色顏料遇到水，將顏色通過前面這張紙擴(kuò)散開</p> <p class="ql-block">2.彩虹瀑布</p> <p class="ql-block">實(shí)驗(yàn)原理：虹吸現(xiàn)象，大氣壓作用下，因高度差產(chǎn)生的液體流動(dòng)現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block"> 怎么樣，是不是很有趣，快和爸爸媽媽一起行動(dòng)起來吧！</p> <p class="ql-block"> 小朋友們，這個(gè)九月尤為特別。雖然我們還素未謀面，只能以這樣的方式相互陪伴。但請(qǐng)你們要好好珍惜時(shí)間，做更多有意義的事情，在活動(dòng)中收獲快樂，收獲成長。讓我們一起期待，一起加油。??</p>