停課不停學(xué)，學(xué)習(xí)不延期——河南大學(xué)附屬小學(xué)心理健康學(xué)科線上教學(xué)河南大學(xué)附屬小學(xué) <p class="ql-block"> 2022年全市中小學(xué)(幼兒園)秋季開學(xué)暫緩返校，再次啟動線上教學(xué)活動。河南大學(xué)附屬小學(xué)充分發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)+”作用，注重心理健康教育。我校心理健康專職教師根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過網(wǎng)上教學(xué)繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 反復(fù)研究資源，仔細(xì)甄別和篩選，堅持合理借鑒與自主開發(fā)相結(jié)合，科學(xué)確定切實(shí)可行、行之有效的線上教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)計劃。</p> 提高注意力的游戲 <p class="ql-block"> 線上課程紛至沓來，居家學(xué)習(xí)學(xué)生的注意力很難集中，我們通過舒爾特表、聽數(shù)字、轉(zhuǎn)手指、逆向轉(zhuǎn)臂、盯點(diǎn)訓(xùn)練等小游戲，訓(xùn)練視覺、聽覺注意力的穩(wěn)定性，協(xié)調(diào)左右腦。</p> 番茄工作法進(jìn)行時間管理 <p class="ql-block"> 面對線上各科課程，我們做了計劃，卻總是完成不了，不能控制自己的時間，學(xué)習(xí)效率太低，為此苦惱的你不妨嘗試番茄工作法哦！</p> <p class="ql-block"> 首先，寫下當(dāng)天需要完成的所有任務(wù)，填寫任務(wù)清單，再根據(jù)輕重緩急選擇若干任務(wù)形成今日待辦表。其次是工作階段，工作25分鐘，休息5分鐘，為一個番茄周期，每四個周期休息30分鐘。再次，記錄并分析原因。最后，做可視化處理。</p> 結(jié)合微信公眾號推送心理知識 <p class="ql-block"> 我校充分利用微信公眾號，推送疫情期間關(guān)于家長和學(xué)生心理調(diào)適的相關(guān)內(nèi)容，并錄制一些心理健康教育微課，疏導(dǎo)學(xué)生的心理不適，幫助家長正確與孩子溝通。</p> 組織觀看專家心理健康教育講座 <p class="ql-block"> 為切實(shí)做好疫情期間家長和學(xué)生的心理防疫及心理健康工作，進(jìn)一步緩解其心理壓力，減輕其心理負(fù)擔(dān)，確保疫情期間的心理健康穩(wěn)定，學(xué)校積極引導(dǎo)家長、學(xué)生收看心理健康講座，形成教育合力。</p> <p class="ql-block"> 延遲開學(xué)期間，我校將積極開展線上教學(xué)，及時關(guān)注學(xué)生線上學(xué)習(xí)和心理狀態(tài)，密切家校溝通，形成家校合力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，有力保障線上教學(xué)質(zhì)量。讓我們一起努力，用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，積極面對，共克時艱。</p> 心理健康線上心理我校學(xué)生教育疫情家長番茄附屬小學(xué)