<p class="ql-block ql-indent-1"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">五馬幼兒園</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">中秋節(jié)、教師節(jié) 放假通知</b></p><p class="ql-block">尊敬的各位家長：</p><p class="ql-block"> 您們好！2022年9月10日是第38個(gè)教師節(jié)。同時(shí)在9月10日也是一年一度的中秋節(jié)，在教師節(jié)和中秋節(jié)撞個(gè)滿懷雙節(jié)同慶的快樂日子里，幼兒園現(xiàn)將放假注意事項(xiàng)通知如下：</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">9月10日（星期六）--9月12日（星期一）放假三天.</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">9月13日星期二正常入園！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">安排好寶貝的一日生活</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>假期盡量不要讓孩子睡太晚，堅(jiān)持午睡，控制看電視時(shí)間，可安排一些健康的活動(dòng)讓孩子參加，并加強(qiáng)孩子安全意識(shí)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">假期需注意：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">美食要控制</span></p><p class="ql-block">1．月餅美味，但由于月餅含有很多油脂和蔗糖，過量食用會(huì)導(dǎo)致胃脹、消化不良，嚴(yán)重還會(huì)引起腹瀉。另外，還會(huì)影響食欲，導(dǎo)致食欲不振，血糖升高。尤其是老人和兒童，吃中秋月餅的時(shí)候要適量，避免影響腸胃功能。</p><p class="ql-block">2．不要吃過于生冷的食物。不少小朋友貪涼喜冷，喜食生冷瓜果，各類冷飲，容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果，冷飲也不要一次大量進(jìn)食，避免刺激腸胃。</p><p class="ql-block">3．增加孩子飲水量。兒童本身基礎(chǔ)代謝率高，出汗很多，自己往往也因?yàn)樨澩娌蛔⒁怙嬎?。所以一方面要給孩子增加飲水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀飯、果汁、西瓜、西紅柿、黃瓜等！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">疫情反復(fù)，無特殊情況，盡量不要外出哦！非要外出的話提醒如下：</span></p><p class="ql-block">1．出行衣服要散熱快、穿著涼爽。衣服的款式要寬松，便于透風(fēng)。淺色衣服吸熱慢、散熱快、不易中暑，而黑色或藍(lán)色的衣服吸熱快、穿著悶熱，容易中暑。中午外出，小孩子出門時(shí)要注意帶上遮陽帽，撐上遮陽傘，穿透氣性良好的長袖薄衫或長褲。</p><p class="ql-block">2．外出要注意防曬。外出時(shí)給孩子準(zhǔn)備一副遮陽鏡，避免紫外線損傷孩子的眼睛。對(duì)兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。外出回家后應(yīng)立即洗去防曬霜。</p><p class="ql-block"> 目前，國內(nèi)疫情仍沒有完全平息，面對(duì)即將到來的小長假，中秋出行，防疫要做到<b style="color:rgb(237, 35, 8);">“三件套”“五還要”</b>。</p><p class="ql-block">三件套：</p><p class="ql-block">戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">五還要：</p><p class="ql-block">口罩還要戴，社交距離還要留，咳嗽噴嚏還要遮，而且雙手還得經(jīng)常洗，門窗還得盡量開。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 安全</b>是快樂、幸福、健康的首要因素，我們家園攜手共同教育孩子提高安全意識(shí)，祝大家度過一個(gè)快樂而豐富的小假期！五馬幼兒園祝所有家長及小朋友節(jié)日快樂！也祝我們的老師教師節(jié)快樂、工作順利！</p>